Wie erkennen Sie, wenn Sie können schwanger

Frauen nur schwanger werden , wenn sie Eisprung oder Freisetzung einer Eizelle aus einem Eierstock und es befruchtet wird . Der Eisprung erfolgt in der Regel einmal in der Mitte des Zyklus einer Frau , aber wann genau kann durch viele Faktoren beeinflusst und können schwer vorherzusagen ist. Frauen können von etwa ein bis zwei Tage vor dem Eisprung und und ein oder zwei Tage nach dem Eisprung schwanger zu werden. Der Schlüssel zu wissen, wenn Sie schwanger werden können, ist auf der Suche nach den Zeichen der Ovulation .
Was Sie brauchen
ThermometerOvulation Prediction -Test
Anleitung
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Im Allgemeinen Menstruation einer Frau Zyklus beträgt 28 Tage lang, aber zwischen 21 und 36 Tage gilt als normal. Verfolgen Sie die tatsächlichen Tage in Ihrem Zyklus und zählen 14 Tage zurück vom nächsten erwarteten Zeitraum , um den Tag werden Sie wahrscheinlich Eisprung zu finden. Einzelne Frauen Zyklen von Monat zu Monat variieren und durch Stress und andere physikalische Faktoren, die Sie nicht kontrollieren können, so ist dies nicht immer die zuverlässigste Methode beeinflusst werden. Mietobjekte 2

Nehmen Sie sich Basaltemperatur ( BBT ) mit eine spezielle BBT Thermometer oral jeden Morgen , bevor Sie aus dem Bett , vorzugsweise zur gleichen Zeit jeden Tag. Bewegen Sie sich nicht um , essen oder trinken , bevor Sie die Messung vorzunehmen . Behalten Sie Ihre BBT , wenn Sie Eisprung Sie eine Temperaturspitze von mindestens 0,4 Grad , die bis kurz vor Ihrer Zeit bleiben wird zu sehen . Es kann mehr als einen Zyklus , um vorherzusagen , wann der Eisprung stattfindet.
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Mit den Fingern oder Toilettenpapier, prüfen Sie Ihre Zervixschleim . Vor dem Eisprung wird es wenig oder gar kein Schleim vorhanden . Unmittelbar vor und während des Eisprungs , wird Zervixschleim zu erhöhen und auf einem Ei weiß Konsistenz , die Sie zwischen den Fingern zu dehnen kann .
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Verwenden Sie ein Online Ovulationrechner um gezieltere fruchtbaren Tage . Geben Sie Ihre letzte Periode Datum und durchschnittliche Zykluslänge um Ihren wahrscheinlich fruchtbaren Tage und geschätzten Fälligkeiten für die nächsten sechs Monate (siehe Ressourcen) zu bekommen. Eisprung -Rechner folgen dem im ersten Schritt beschrieben Kalendermethode, aber sind eine einfache Möglichkeit , um zukünftige Zyklen vorherzusagen.
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Nehmen Sie einen Eisprung Vorhersage -Test gemäß den Anweisungen auf der Verpackung , in der Regel mit einer Urinprobe , aber einige Tests verwenden Speichel. Machen Sie den Test am Nachmittag zwischen Mittag und 20.00 Der Test wird die Anwesenheit von Luteinisierendes Hormon , das Hormon, mit dem Eisprung verbunden zeigen . Im Gegensatz zu Schwangerschaftstests Sie eine schwache Linie jederzeit erhalten können , ist der Test nur positiv, wenn die Testlinie ist so dunkel wie oder dunkler als der Steuerleitung . Ein positives Ergebnis bedeutet, dass der Eisprung erfolgt mit dem nächsten oder zwei Tage auf.

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