Çocuklarınızla Savaş Hakkında Konuşmak
2001 yılından beri doğan çocuklar, savaş içinde olmayan bir ülkeyi hiç tanımamışlardır. Neyse ki, çoğu çocuk şiddetten uzaktadır, ancak bu ebeveynlerin çocuklarla çatışma hakkında konuşmamaları gerektiği anlamına gelmez.
Çocuklar muhtemelen medya aracılığıyla savaş hakkında bir şeyler öğreneceklerdir. Ve terör eylemleri evinizin çok daha yakınında gerçekleşebilir, bu da çocuklarla daha karmaşık tartışmalara yol açabilir.
Masum insanların öldüğü bir bombalamayı nasıl açıklarsınız? Ya da 11 Eylül saldırısının tekrar olup olmayacağıyla ilgili soruları nasıl cevaplarsınız? Bu konuşmalar zor olsa da, çocuklara savaş hakkında yaşlarına uygun bilgi vermek hayati önem taşır.
Terörizm ve savaş yetişkinler için bile korkutucudur. Olayları anlamayan veya savaşın nerede gerçekleştiğini bilmeyen bir çocuk için bu durum dehşet vericidir. Çocuğunuzu televizyonda veya başka yerlerde savaş görüntülerini görmekten korumaya çalışsanız da, iletişim kanallarını açık tutmalısınız.
Çocuğunuzla Bir Sohbet Başlatın
Bazı aileler, bir ebeveyn veya aile üyesi askerlik yaptığında açıkça fedakârlık yaparken, askeri olmayan aileler çocuklarla savaş hakkında konuşmaya daha az meyilli olabilir. Ancak aileniz şu an savaştan doğrudan etkilenmiyor olsa bile, bu konuyu gündeme getirmemek için bir sebep değildir.
Bazı insanların neden başkalarını kasten incittiği ve bu durumun nasıl savaşa yol açabileceği konusunda konuşmak karmaşık bir konudur. Ve birçok çocuk için bu durum korkutucu ve üzdücü olabilir. Çünkü bu kavramların çoğu, muhtemelen çocuğunuza öğretmeye çalıştığınız nezaket, saygı ve şefkat mesajlarıyla keskin bir zıtlık içinde.
Çocuk 4-5 yaşlarına girdiğinde, savaşla ilgili olaylar gündeme gelirse gerçekleri yaşlarına uygun bir dille tartışmaya açık olmak önemlidir.
Örneğin, ananız çocuğunuza şöyle diyebilirsiniz: "Başka bir ülkedeki insanlar neyin önemli olduğu konusunda anlaşamıyorlar ve bazen bu durum savaşlara yol açıyor. Savaş bizim yakınımızda değil ve biz hiçbir tehlikede değiliz."
Ebeveyn olarak, çocuğunuzun güvende olduğunu onaylamak sizin görevindendir; bir çocuğun güvenli ve emin hissetmesi hayati önem taşır. Basit bir sohbet başlatmak, çocuğunuzun sahip olabileceği yanlış anlamaları düzeltme fırsatı da sunar.
Eğer çocuğunuz savaş hakkında konuşmakla ilgilenmiyorsa, onu zorlamaya gerek yoktur; henüz bu konuyla ilgili endişelenmiyor olabilir ve küçük çocuklar farkındalık kazanmak için zorlanmamalıdır.
Çocuğunuzun Neleri Duyduğunu Öğrenin
Çocuğunuzun zaten ne bildiğini öğrenmek için şu tür sorular sorabilirsiniz: "Okulda öğretmenlerinizden herhangi biri bu konudan bahsetti mi?" ya da "Arkadaşlarınızdan herhangi biri bu tür şeylerden bahsetti mi?"
Çocuğunuz parçalı bilgiler duymuş olabilir ve bunları anlamakta zorlanıyor olabilir. Ya da sizin fark etmediğiniz medya haberlerini izlemiş olabilir.
Çocuğunuzun ne bildiğini öğrenmek, konuşmalarınız için iyi bir başlangıç noktası verir. İyi bir dinleyici olun ve çocuğunuza ne düşündüğünü dinlediğinizi gösterin.
Savaşın Amacını Açıklayın
Çocuğunuz muhtemelen neden savaş içinde olduğumuzu soracaktır. Açıklamanızı şöyle basit tutabilirsiniz: "Savaş, gelecekte daha kötü şeylerin önlenmesi içindir."
Ayrıca savaşın belirli toplulukları korumak amaçlı olduğunu da konuşabilirsiniz. Şiddetin çatışmaları çözmenin iyi bir yolu olmadığını, ancak bazen ülkelerin insanları gelecekte daha güvenli tutmak için savaş başlatmaya karar verdiklerini net bir şekilde ifade edin.
Gerekli Olduğunda Bilgiyi Sınırlayın
Genellikle ebeveynler çocuklarıyla dürüst olmalıdır. Ancak bu, çocuğunuzu gereksiz bilgilerle boğmanız gerektiği anlamına gelmez.
Konuşmaları yaş düzeyine uygun tutun ve özenli davranın; en istemediğiniz şey, çocuğunuzun konuşmadan sonra savaştan daha da korkmasıdır. Savaşın ciddiyetini küçültmeyin, ancak çocuğunuzun olup bitenlerin tüm iğrenç detaylarını bilmesine gerek olmadığını unutmayın.
Etkisinin kapsamı hakkında çok fazla konuşmadan gerçeklere odaklayın. Ve gelecekte ne olabileceği konusunda tahminde bulunmayın ya da durumun ne kadar korkunç olacağını anlatmayın.
Zararlı Klişelerden Kaçının
Belirli bir topluluk veya ülke hakkında konuşmak, çocuğunuzun önyargı geliştirmelerine yol açabilir. Bu yüzden savaş ve terörizm hakkında konuşurken kullanacağınız ifadelerde dikkatli olun. İntikam yerine, bilgilendirici ve eğitici bir tutum sergileyin.
Kendi görüşlerinizi paylaşacaksanız, savaşa genel olarak nasıl baktığınızı anlatın. Savaşın amacına veya askeri müdahaleye katılıp katmadığınızı çocuklarınızla paylaşabilirsiniz; özellikle bunun ailenizin değerlerinin bir parçasıysa. Ancak çocuğunuz ergenliğe girdiğinde kendi savaş görüşlerini oluşturmaya başlayabilir ve bunlar sizinkinizle uyuşmayabilir.
Çocuğunuzun görüşlerini saygı duyun, hatta şiddetle karşı çıkıyor olsanız bile, tartışmaktan veya öfkelifade görüşlerinizi ifade etmekten kaçının.
Daha Büyük Çocuklar ve Ergenlerle Medya Haberlerini Birlikte İzleyin
Daha küçük çocuklar için medya haberlerini kısıtlamak önemlidir. Terörist saldırı gibi üzdücü sahnelerin haberlerde tekrar edilmesi, okul öncesi veya ilkokul çağındaki çocuklar için travmatik olabilir.
Çocuğunuz yanındayken medya haberlerini kapatın. Küçük çocuklar, siz onları başka bir şeyle meşgul sanırken bile genellikle televizyonu izler veya omuzunuzdan bakar.
Ortaokul ve lise çağındaki çocuklar, ne kadar maruz kalmayı sınırlamaya çalışsanız da muhtemelen bazı medya haberlerini göreceklerdir. Market gazete manşetlerini veya tablet ve akıllı telefonlardaki haberleri görebilirler.
Çocuğunuzun ne kadar olgun olduğunu ve ne kadar bilgi işleyebileceğini siz en iyi bilirsiniz. Eğer haberleri izlemek veya savaş konulu bir film izlemek istiyorlarsa ve siz bunu uygun buluyorsanız, birlikte izleyin.
Soru sormayı teşvik edin ve cevabı bilmiyorsanız, bulup yarın tekrar dönüleceğini söyleyin.
Şefkatı Teşvik Edin
Çocuklarınızla askerlik hizmeti ve ne anlama geldiği hakkında konuşmayı düşünebilirsiniz. Okuldan tanıdıkları birinin askerde olan bir ebeveyni olma ihtimali yüksektir; bu durumun o öğrencinin ailesini nasıl etkileyebileceği hakkında konuşabilirsiniz.
Bu aynı zamanda bir şefkat dersi olabilir; çocuğunuzun, savaş için yurtdışındaki bir aile üyesi olan bir ailenin biraz daha fazla yardıma ihtiyacı olabileceğini anlamasını sağlayın. Çocuğunuzla, asker aileleri destekleyen gönüllü faaliyetler hakkında konuşun; bu, çocuğunuzun bir fark yarattığını hissetmesini sağlayabilir.
Ayrıca savaş kaçıp başka ülkelere göçen mülteciler hakkında konuşabilir ve onları destekleyen bağış kampanyalarına katkıda bulunabilirsiniz. Çocuklar, yardımcı olabilecekleri bir şeyler olduğunu bildiklerinde genellikle daha güvenli ve özgüvenli hissederler.
Savaşın yıktığı ülkelerdeki çocukları destekleyen bir hayır kurumuna bozuk para bağışlamak ya da yurtdışında görev yapan askerler için bakım paketi hazırlamak gibi küçük bir jest bile, çocuğunuzun bir fark yarattığını hissetmesi için büyük bir adım olabilir.
Yardım Eden İyi İnsanları İşaret Edin
Terör eylemleri ve savaşlar korkunç olsa da, başkalarına yardım etmek için çaba sarf eden iyi insanları her zaman bulabilirsiniz. Bu hizmet ve nezaket eylemlerini çocuklarınıza gösterin, böylece dünyada birkaç kötü insan olsa da, çok daha fazla iyiliksever ve sevgi dolu insan olduğunu hatırlasınlar.
İnsanların birbirine yardım için el ele verdiği tarihsel örnekler bulabilirsiniz. Örneğin 11 Eylül sonrası kurtarma çalışmalarına katılmak isteyen birçok insan vardı. Savaş yıktığı ülkelerden gelen bireylere yardım eden birçok örnek de mevcuttur.
Ayrıca başkalarına bakmak için titizlikle çalışan birçok profesyonel olduğunu da belirtebilirsiniz. Askeri personel, devlet memurları, polis memurları, doktorlar ve hemşireler, savaş ve terör eylemleri sırasında başkalarına yardım eden kişilerin sadece birkaçıdır.
Kendi Duygusal Durumunuzu İzleyin
Çocuğunuz, dünya olaylarıyla başa çıkmayı sizin sorunları nasıl yönettiğinizi izleyerek öğrenecektir. Bu yüzden strese nasıl tepki verdiğinizi ve başkalarıyla nasıl iletişim kurduğunuzu farkında olun.
Savaş ve terör eylemleri hakkında kaygı duymak normaldir. Ve çocuğunuza korktuğunuzu söylemek de sakıncasız, ancak duygularınızı çocuklarınıza aşırı yüklemeyin. Bunun yerine, duygularınızı sağlıklı bir şekilde yönetmek için attığınız proaktif adımlara odaklanın.
Çocuğunuzun Sıkıntı Sinyallerini Takip Edin
Çocuğunuzun savaş ihtimali hakkında kaygılı, kafa karışıklığı içinde ve üzgün hissetmesi doğaldir. Ve bu durum bazı çocukları diğerlerinden daha fazla etkileyebilir.
Küçük çocuklar streslerini sözel olarak ifade edemeyecekleri için, uyku güçlüğü, aşırı yapışkanlık, bebek diliye dönme, parmak emme veya yatışma gibi davranış değişikliklerine dikkat edin.
Daha büyük çocuklar ölümle ilgili daha fazla korku ifade edebilir veya rahatsızlarsa sürekli üzdücü düşünceler bildirebilirler. Savaş veya terörizmle olan aşırı ilgilenmeyi de gözlemleyin. Sürekli bundan bahsetmek veya mümkün olduğunca çok haber tüketmek isteyen bir çocuk, kaygısını yönetmekta zorlanıyor olabilir.
Ruh sağlığı sorunları olan çocuklar veya travmatik yaşantılar geçirmiş çocuklar özellikle savunmasız olabilir. Mülteci veya göçmen ailelerin çocukları da kaygı ve sıkıntı yaşamaya daha yatkın olabilir.
Eğer çocuğunuz gördüğü görüntülerle veya duyduğu bilgilerle başa çıkta zorlanıyorsa, çocuk doktorunuzla konuşun. Bir hekim çocuğunuzu değerlendirebilir ve gerekirse ruh sağlığı uzmanlarına yönlendirebilir.
-
Bebeğiniz doğduktan sonraki ilk birkaç ay zordur. Sadece besleme, bezi değiştirme ve çok uyusuz gece içeren bir rutine alışmakla kalmaz, doğumdan kurtulmakla da uğraşıyorsunuz. Her şeyin içindeyken, seks muhtemelen aklınızdaki son şeydir — ve bu tama
-
Su gelmenin bebeğinizin büyük debutunun ilk işareti olduğunu hayal edebilirsiniz, ancak membranların erken pırıl pırılmaması (yani gerçek kasılmalar başlamadan veya doğuma girmeden sununuzun gelmesi) olasılığı aslında oldukça düşüktür. Eğer olursa, d
-
Banyo Zamanı ve Ateş Tedavisi Banyo Temelleri Eski Tavsiye: Bebekler günlük banyo yapmalıdır. Yeni Tavsiye: Bebeğin yüzünü, ellerini ve poposunu arada yıkadığınız sürece, bir haftada iki-üç kere banyo yapmak yeterlidir. Bebek banyo keyfini çıkarıyors





