• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Küçük Çocuklar İçin Sağlık, Güvenlik ve Beslenme Etkinlikleri

Küçük çocuk yetiştirmek, bu yaş grubunun bağımsız olma ihtiyacını anlamayı gerektirir. Onlar oyun oynamayı ve yetişkinlerle etkileşime girmeyi severler. Sağlık, güvenlik ve beslenme konularını öğretmek, onların kontrol sahibi olma ve deneme ihtiyacını dikkate alarak en etkili yapılır. Çocuklara seçim hakları tanımak ve yeni beceriler öğretirken onlara rehberlik etmek iyi bir stratejidir. Ayrıca küçük çocukların yaparak öğrenmesi kritiktir.

"Bul ve Dur" Oyunu

Bu etkinlik, evdeki hangi eşyaların tehlikeli olduğunu küçük çocuklara öğretir. Evinizde küçük çocuklar için potansiyel tehlikeli olan eşyaların bir listesini yapın. Çocuğa "tehlike avına" çıkacağını ve dokunmaması, oynamaması veya ağına almaması gereken şeyleri bulacağını söyleyin. Evde dolaşırken, çocuğun öğrenmesini istediğiniz tehlikeli bir şeyin yanından geçtiğinizde ani durun. "Bir priz görüyorum" ve "Durmalıyım, yanına gitmemeliyim" deyin. Çocuğun dikkati dağılana kadar diğer tehlikeli eşyalar için ava devam edin. Ertesi gün tekrar oynayın ve çocuğun kaç tehlikeli eşyayı durup bulabildiğini görün. Tüm güvenlik sorunları keşfedilene kadar ava yeni şeyler ekleyin.

Eğlenceli ve Sağlıklı Banyolar

Bazı küçük çocuklar banyo zamanına güçlü bir direnç gösterir. "I Will Not Take a Bath" (Banyo Yapmayacağım) çevrimiçi hikayesini göstererek küçük çocukların banyo zamanına karşı hissettiklerini olumlu yönde değiştirebilirsiniz. Hikayeyi izledikten sonra, banyonun neden önemli ve sağlıklı bir aktivite olduğunu, sabun ve sünger kullanmanın neden sağlıklı olduğunu, güvenli banyo nasıl alınır ve küvette ne tür eğlenceli şeyler yapılabileceği hakkında konuşun.

Dora'nın Hayvan Dansı

Egzersiz ve fiziksel aktivitenin önemini Dora'nın Hayvan Dansı oyunu ile eğlenceli bir şekilde öğretin. Oyuna hazırlık için "Dora Dance Spinner"ı (Kaynaklar bölümüne bakın) yazdırın ve karton veya çerezal kutusuna yapıştırın. Spinner'ın üçgen bölümlerine hayvan çıkartmaları yapıştırın. Ortasına delik açın, bir şamdan ve bir civata ile bir spinner (döndürücü) yapın. Sırayla çevirin ve hangi hayvan üzerinde durursa o hayvan gibi dans edin. Neşeli müzik açın ve farklı hayvanlar gibi dans ederek eğlenin.

Sağlıklı Vücut Pizzaları

Küçük çocuklarla meyve hakkında konuşun; vitaminler içerdiği için onları sağlıklı tuttuğunu anlatın. Kendi yapacakları pizzaya hangi meyvelerin iyi olacağını sorun. Muz, çilek, şeftali, elma, yaban mersini gibi birkaç meyveyi hazır bulundurun. Çocuğa pizza hamuru için hazır bezelye/hamur rulosu verin. Önceden yumuşaklaştırılmış krema peyniri ve dilimlenmiş meyve kavanozlarını hazırlayın. Çocuk krema peynirini hamur üzerine sürer ve meyveleri üstüne koyar. Bireysel pizzaları yağlı tepsiye koyun ve paket üzerindeki sürece göre pişirin.