• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Kendinizi Kaybetmeden Şölenlerle (Tantrum) Başa Çıkma

Market raflarını dolaşırken, küçük çocuğunuz favori atıştığığı yakalamaya çalışır. Siz onu rafa geri koyduğunuzda, tüm market sorunu duyar: minikleriniz şölen (tantrum) başlatır. Bu patlamalar hem ebeveynler için utandırıcı hem de can sıkıcı olabilir. Kendinizi kaybetmeye hazır hissetseniz de, sakin kalmanız için elinizde birkaç strateji vardır.

Talimatlar

1. Çocuğunuzun üzgün veya öfkeli olabileceğini hatırlatın. Onun duygularıyla empati kurmayı öğrenmek sakinliğinizi korumanıza yardımcı olabilir, KidsHealth'e göre. Küçük çocuğunuzu kucaklayıp sakin bir tonla konuşmak, sadece duygularını anladığınızı değil, aynı zamanda onu teselli etmeye de istekli olduğunuzu gösterir.

2. Şöleni önlemek veya bitirmek için bir distraksiyon (dikkat dağıtıcı) sunun. KidsHealth'e göre, market giderken şölen başlıyorsa, evde döndüğünüzde yapacağınız aktivitelerden bahsedin.

3. Şölen şiddetli değilse görmezden gelin. Küçük çocuğunuz, istediğini alamayacağını gördüğünde hızla yorulup bırakabilir, Amerikan Çocuk Hekimleri Derneği'ne göre. Eğer şölen şiddetliyse veya halka açık bir yerdeyse, mümkün olduğunca çabuk ortamdan çıkın. Çocuğu ortamdan uzaklatmak hem onu sakinleştirebilir hem de sizin sinirlerinizi kaybetmenizi önleyebilir.

4. Şölene boyun eğmeyin. Bu, sakinliği sağlayan en hızlı ve kolay yol gibi görünebilir, ancak gelecekte daha fazla sorunu vaat edip teşvik edebilir. Bir çocuk şölenle istediğini alırsa, bu davranışı tekrar etme olasılığı artar, KidsHealth'e göre.

5. Çocuğunuzla sakin bir dille konuşun. Öfkelensiniz olumsuz bir tepkiyi teşvik edebilir. Davranış devam ederse, zaman aşımı (time-out) işe yarayabilir. Market tuvaletinde olsun, evde odasında olsun, zaman aşımı çocuğunuzun sakinleşmesi için fırsat verir. İdeal olarak zaman aşımı, çocuğun yaşı başına bir dakika sürmelidir, Amerikan Çocuk Hekimleri Derneği'ne göre.