Nasıl Gençler Poor Seçimleri Onların Akademik Etkiliyor musunuz ?

Her ebeveyn çocuklarının kalıcı , disiplinli ve onun eğitime çok çalışmak istiyor . Veliler de çocuklarının akademik excel yardımcı olacak iyi uygulamaların ve davranışları yetiştirilmesi önemli bir rol oynamaktadır . Ancak, genç okulda nasıl bir performans onun değerler eğitimi , ve o yapar seçimler ne kadar fazla bağlıdır. Birkaç kötü seçimler sizin gencin akademik performansını zarar verebilir .
Beslenme seçimlerini

gencin beslenme seçimler onun enerji düzeylerini etkileyen , konsantrasyon yeteneğini ve onun okula devam . Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre , sağlıklı bir diyet dolayısıyla sağlıkla ilgili devamsızlık şansını en aza indirerek, diyabet , kanser ve kalp hastalığı gibi birçok hastalığın riskini azaltır . CDC ayrıca sağlıklı bir kahvaltı yemek de gencin bilişsel fonksiyon artırabilir , ama bir kötü beslenme , enerji dengesizliklerine yol açabilir belirtiyor . 45-65 yüzde karbonhidrat , 10-30 yüzde protein ve 25 ila 35 oranında yağ ihtiva etmelidir Sizin gencin diyet . Doğru beslenme elde etmek için , gençler de altı iki buçuk bardak ve meyve yarım bardak ve sebzeler günde olması gerekmektedir .
Sosyal Seçimleri

arkadaşlar türünü
ve genç kurar ilişkiler akademik performansını etkileyebilir . 2004 yılında " Eğitim Psikolojisi Dergisi" nde yayınlanan bir araştırmaya göre , orta okulda dostluklar , bir öğrencinin akademik ayarlamaları ve başarı şansını etkileyebilir . Çalışma arkadaşlarına olmadan altıncı sınıf öğrencileri destekleyici dostluklar ile daha akademik başarı düzeyi düşük gösterdi bulundu . Buna ek olarak , okulda kötü şirketi seçerken olumsuz gencin akademisyenleri etkileyebilir . Çocuğunuzun sınıfı iş daha moda daha fazla dikkat arkadaşlarıyla dışarı sarkar Örneğin , zaman onun çalışma süresi yiyebilir moda dergileri okumaya harcıyor .
Madde Bağımlılığı

Uyuşturucu kullanımı ve akademik ayrılma Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi'ne göre , ilgili . Bir genç esrar kullanıcı , örneğin , bir nonuser daha okulu bırakma olasılığı daha yüksektir . İki tek 2001-2003 yürütülen çalışmalar , ve 2005 ile 2002 diğer , daha gençler arasında akademisyenler uyuşturucu kullanımının olumsuz etkilerini kanıtlamak . Derginin 2009 yılında , " Bağımlılık Yapıcı Davranışlar " , yayınlanan bulgulara çalışmalar , esrar , ecstasy , alkol ve tütün kullanımı gençler arasında orta ve düşük akademik performans ile ilişkili olduğunu bildirdi . Ilaçların kullanımı da dolayısıyla , yasadışı davranışları yapan bir cezaevinin okul zamanı kaybetme tehlikesi onu koyarak riski teen koyabilirsiniz . Örneğin, cazip olabilir işe yaramaz bir genç uyuşturucu satın almak için çalmak .
Kötü Zaman Yönetimi

genç onu okul notları etkileyebilir ona vakit geçirmek için karar nasıl . Örneğin, gencin uyku miktarı ve kalitesi akademik performans ve öğrenme kapasitesini etkileyebilir . Onun çalışma zaman içine yemek oversleeping ise yeterli uyku eksikliği , sınıfta yorgunluğunu neden olabilir . Çocuğunuza çok fazla zaman , oynarken TV izlerken veya diğer ders dışı faaliyetleri yapıyor harcıyor Ayrıca , o ödevleri ve sınavları iyi performans için yeterli çalışma olmayabilir .

Previous:

Next: