DEHB ile Çocuklar için Bedava Etkinlikler
2011 itibariyle , 4 ile 17 yaş ABD'nin kabaca 6,4 milyon çocuk Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre , bir DEHB tanısı verilmiştir . Genellikle genç ve erişkin yaşlara devam ortak çocukluk tanı olarak Ruh Sağlığı Ulusal Enstitüsü tarafından belirtildiği gibi, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ilaç veya danışmanlık tıbbi bakım altında tedavi edilebilir . Ücretsiz faaliyetler , potansiyel belirtileri hafifletmek için ve evde davranışları üzerinde çalışmak için bir hayır - maliyet yol sunar . Yeşil
git
onlar olmadığı konsantrasyon becerileri inşa DEHB olan çocuklara yardımcı olabilir doğada zaman geçirmek Doğal ve Dahili Setting "DEHB Çocuklarda Karşılaştırılması; maddeye "göre , doğuştan var; Dergi Child Care , Sağlık ve Gelişim . Okul projelerinde veya benzer görevlere konsantre dikkat odaklama sorunları olan bir çocuk sorma ters etkiye sahip olabilir . Bir mola ve doğa ile temasa çocuğunuzun izin onu yeniden odaklama ve ona dikkat yardımcı olacak bir yoldur . , Ormanda bir yürüyüşe çıkın bir arka piknik veya açık oyun bir veya iki saat için parka gitmek .
Ev Ofis
ödev evinde bir sorun varsa , çocuğunuz için bir bacaksız ofis kurmak , Amerikan Pediatri Akademisi kendi HealthyChildren.org sitesinde göstermektedir . Bunun yerine okul külfetli bir görev çalışmak yapma , oyuna okuyan döner bir aktivite oluşturmak . Çalışma masası , " Örneğin, çocuğunuz onu özel "oturabilir; Onun "onu kağıt ve kalem ve daha sonra saat almak; ofis zamanı . " Oynak bu faaliyeti yapma ve ona o ödev yaptığı zaman onu odak yardımcı ve rahatla bir yetişkin gibi davranmaya izin .
Chores bir Çap
Çocuğunuzu ver değil misin bir sorumluluk duygusu ve ona bir fiziksel angarya faaliyeti olsun . Böyle , yaprakları yan yatan yabani otlar çekerek , süpürme veya çamaşır katlama gibi bir görev üzerinde konsantre öğrenir ederken meşgul vücudunu tutun . Günde bir etkinlik seçin ve bir angarya grafik oluşturmak . O , tırmık süpürür ya da seçtiğiniz herhangi bir aktivite yürütmektedir olarak çocuğunuzun aktif olsun var . Faaliyet fiziksel , tekrarlayan doğa çocuğunuzu sakin olabilir .
Çalıştır Bu
için
Egzersiz ilaçlar uyarıcı aynı beyin reseptörlerini tetikleyebilir yapmak , Üniversitesi'nden araştırmacılara göre California , Dikkat Bozuklukları Dergisi Irvine . Bir spor salonu katılmak olabilir , ya da tasarruf ve onunla koşu ile çocuğunuzun odak yardımcı olabilir . , Mahalle çevresinde bir yarış için git bir dizi zaman için dürtmek ya da bir rota iki haftada bir kaç kez takip edebilirsiniz oluşturun .
-
Muhtemelen hepimiz 2020nin sürprizlerle dolu olduğu konusunda hemfikiriz. ama sürpriz ikizler pastayı alabilir. Şu anda Facebookta dolaşan viral bir gönderi, ikinci bebeği doğana kadar ikiz taşıdığını öğrenemeyen bir annenin hikayesini anlatıyor. E -
Her yeni okul yılı ile birlikte yeni zorluklar, yeni arkadaşlar, yeni öğretmenler ve yeni trendler gelir. Ayrıca, yeni yürümeye başlayan çocuklar ve çocuklar için bile yeni bir saç modeli denemenin tam zamanı. İlham almakta zorluk çekiyorsanız, anlı -
Oğlum olduktan sonra, Sanki bir ipucum olmadığını ve alabileceğim bir çocuk yetiştirme konusunda tüm tavsiyeleri istediğimi söyleyen (ben hariç herkese) gizli bir haber bülteni varmış gibiydi. Bana tamamen yabancılar tarafından nasıl besleneceğim s
