Beyin Focus Çocuklar için Takviyeler

.

Multivitamin çocukların dengeli beslenme için gerekli vitamin almak emin olun , ama birçok anne artık çocuk öğrenme , hafıza ve dikkat dahil beyin fonksiyonu optimize etmek için ek takviyeleri bakmak
Omega - 3

Omega - 3 yağ asitleri bulunan , bu çocukların beyin fonksiyonu için büyük bir ek yapmak . ABD Weekend , " Bir Mart 2000 "sayısında; Yazar Jean Carper Omega - 3 optimum beyin işleyişi için gerekli olduğunu belirtiyor .
B Vitaminler

Columbia Üniversitesi Dr. Richard Brown çocuklara vitamin veren B - 6 takviyesi dopamin artar bildiriyor beyin ve artar uyanıklık içinde . B vitaminleri , genel olarak , beyin gelişimine yardımcı olduğu düşünülmektedir .
Ginkgo

uyarıcısı olarak hizmet ve sık sık olma çocuklarda neden olabilir çocuklara ginkgo bir ek verilmesi daha az dalgın ve dürtüsel . Carper da Ginkgo beyinde kan ve oksijen dolaşımını artırır bildiriyor .
Antioksidanlar

Antioksidan takviyeleri diyetlerinde yeterli antioksidan almayan çocuklar için mükemmel bir seçenek vardır . Vitamin E , C ve koenzim Q10 beynin alanları temizlemek antioksidan takviyeleri örnekleridir .
Magnezyum

Magnezyum beyin üzerinde yatıştırıcı etkisi olabilir . Nöron dergisinde yayımlanan Çinli bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma, magnezyum bellek artırılması ve öğrenme için güçlü gösterdi .