Ayın Hangisi Zamanında Hamile Kalamazsınız? (Yoktur)
Menstrual döngünüzde hamile kalma olasılığının daha düşük olduğu belirli zamanlar olsa da, hiçbir zaman tamamen hamile kalamayacağınız bir zaman dilimi yoktur.
İşte nedenleri:
- Ovulasyon: Kadının gerçekten hamile olabileceği tek zaman, yumurtanın overden salgıladığı ovulasyon dönemidir. Bu genellikle 28 günlük döngünün 14. günü civarında olur, ancak kadınlardan kadına büyük farklılık gösterebilir.
- Sperm Hayat Süresi: Spermler kadın üreme sisteminde 5 güne kadar yaşayabilir. Bu, ovulasyondan birkaç gün önce yapılan cinsel ilişkinin de hamileliğe yol açabileceği anlamına gelir.
- Düzensiz Döngüler: Birçok kadının düzensiz döngüleri vardır, bu da ovulasyonun kesin tahminini zorlaştırır.
- Verimlilik Penceresi: Hamilelik mümkün olan "verimlilik penceresi", ovulasyon gününden önceki günleri ve ovulasyon gününü de kapsar.
"Güvenli Günler" Yöntemi Ne Durumda?
Döngünüzü takip ederek cinsel ilişki için "güvenli" günleri belirlemeye dayanan "güvenli günler" yöntemi, gebelik önlemede güvenilir değildir. Bu yöntem, menstruasyon sırasında veya hemen sonrasında hamile kalınamayacağı fikrine dayanır, ancak bu doğru değildir. Spermler günlerce yaşayabilir ve ovulasyon beklediğinizden erken veya geç olabilir.
Güvenilir Kontrasepsiyon Yöntemleri:
Gebelikten kaçınmak istiyorsanız, en güvenilir yöntemler:
- Bariyer yöntemleri: Prezervatifler (erkek ve dişi)
- Hormonal yöntemler: Doğum kontrol hapları, deri yaması, vaginal halka, implant, enjeksiyon
- Uzun etkili geri döndürülebilir kontrasepsiyon: İUD (rahim içi cihaz)
- Sterilizasyon: Tubal ligasyon (kadınlar için) veya vasektomi (erkekler için)
Kontrasepsiyon ve aile planlaması hakkında kişiselleştirilmiş tavsiye için her zaman bir sağlık profesyoneliyle danışın.
-
Zıplama Dizisi Nedir? Zıplama dizisi (jumpers knee), patellar tendonun yaralanmasıdır. Patellar tendon, patella (diz boncuğu) ile tibia (şin kemiği) birleştiren ipliksi doku. Belirtileri Nelerdir? Diz boncuğu altındaki ağrı, özellikle spor, merdive -
Biliyor musunuz ne eskidi, eski kaldı ve saçma? Bebek beslemenin tek bir, en iyi yolu olduğu fikri. Zihnimizin arka planında bunu biliyor olsak da, beslenme kaynaklı anne suçluluk mücadelesi gerçek, özellikle 2 gece beslenme/ağlama seansında Instayı -
Oyuncu Melanie Lynskey, bakımcılarının önemini vurgulayan benzersiz bir kabul konuşmasıyla övgü topluyor. Gece, Yellowjackets dizisindeki rolüyle Drama Dizisi En İyi Kadın Oyuncu Ödülünü alan Lynskey, ışıklar altındaki anını, onun işini mümkün kılan
