Zunanje aktivnosti za dojenčke in malčke

Zunanje aktivnosti za dojenčke in malčke so pomembne iz več razlogov: vitamín D od sonca, učenje o okolju, interakcija z drugimi, duševni in telesni razvoj. Eno od čudovitih lastnosti zunanjih iger je, kako stimulirajo vse čute malčka ali dojenčka: vonj, dotik, sluh, včasih okus. Zunanje aktivnosti tudi izboljšujejo motorične veščine.

Koliko aktivnosti

Če ste starš, dedek ali skrbnik in ne morejo čakati, da odpeljete malčka zunaj, razumite obseg potrebne aktivnosti. Pri dojenčkih zdaje, da je dovolj jih odpeljati zunaj v vozičku ali jih nositi po vrtu. Ni. Dojenčki potrebujejo telesno gibanje: plazenje, dotik, vonj v vrtu, na travniku, v peskovniku. To gibanje stimulira možganski, čustveni in kognitivni razvoj. Vaš malček bi moral dobiti vsaj 30 minut dnevno zunanje telesno igro.

Zunanje aktivnosti v otroški oskrbi

Če ste zaposlen starš ali samostojni starš z stotimi odgovornostmi, morda razmišljate o otroški oskrbi. To je odlična priložnost za interakcijo z drugimi otroki in poitek za vas, a preverite ponudnikov urnik zunanjih aktivnosti. Npr. starejši dojenčki naj bi lahko raztegali noge, kopali, obrnjali zunaj, v varnem okolju. Malčki potrebujejo strukturirano ali načrtovano telesno aktivnost vsaj pol ure.

Obisk zoo

Odprava z dojenčkom ali malčkom v zoo je odlična ideja. Načrtujte naprej: vode, vlahke brisine za roke, klobuk za oči, majhna predeja, morda sončna krema. V zoo so majhne vožnje, zanimive razstave ptic in živali, celo zoo za lizganje. Veliko dotikanja, zato brisine pridejo prav. Nekateri zoo imajo majhne vodne bazene za dojenčke in malčke.

Igrališčne aktivnosti

Sosednje igrališče ponuja udobnost blizine staršem in ladjo priložnosti za dojenčke in malčke. Dojenčki radi plazijo, dotikajo, vonjajo, malčki radi tečejo in tečejo. Tipično igrališče ima malo aktivnosti za oba. Dojenčki uživajo peskovnike in majhne igračе, ki se premikajo, medtem ko grablje pesek z malo vode. Malčki radi naredijo blatine in stiskajo mokri pesek. Nihala, drsniki, prostor za oba na travi ali predeji.