• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako ohraniti novorojence hladne v poletju

Vroči poletni meseci so idealni čas za plavanje, rožanje in dni v parku, a ko imate novorojenca, se vaši poletni načrti morda morajo spremeniti. Nacionalna fundacija za spanje opozarja, da pregrevanje med spanjem lahko povzroči SIDS, zato je pomembno, da ohranite svojega majhnega hladnega in izven sonca med poletnimi meseci. S iščenjem sence in primernim oblačenjem otroka se lahko udeležite poletne zabave brez nevarnosti.

Navodila

1. Izpustite težke sloje, ko je nad 75 stopinj Fahrenheita (24 °C), predlaga HealthyChildren.org. Namesto tega oblejte otroka v oblačila, v katerih bi vi sami bili udobni v vročem vremenu, kot so tanki spavačak, lahka combinezona ali hlače in majica. Preoblačenje lahko povzroči, da se otrok pregreje v vročem vremenu, kar je neudobno in nevarno.

2. Nastavite termostat v domu na hlajnejše med dnevnimi urami. Ali, če raje ne spreminjate termostata, postavite ventilator v anotherjo novorojenca, da mu pomaga ostati hladen, ko spi. Lahko celo postavite vlažen brisač nad ventilator, da ohladite zrak.

3. Dajte otroku lahen kopal, ko se zdi topel ali po vročem poletnem dnevu. Women's and Children's Health Network opazuje, da lahen kopal lahko pomaga ohladiti otrokovo telesno temperaturo. Lahko tudi nanesete hladen brisač na novorojenčev čelo, če niste blizu kadi, da mu pomagate ostati hladen.

4. Ponujajte prsi pogosteje, ko je toplo. Vaš otrok dobi vso hidratacijo, ki jo potrebuje, iz maternega mleka ali mlečne zamenjave, zato ni potrebe po ponudbi steklenice vode za hidratacijo majhnega. Pokličite zdravnika, če otrok zavrne jesti ali ima manj mokrih pelen – to bi lahko bilo znak dehydracije.

5. Iščite senco, ko gredo zunaj z otrokom. Ne samo, da bo ohranilo novorojenca hladen, ampak bo tudi hrano stran od škodljivih žarkov sonca. Novorojenčeva koža vsebuje manj melatonina, kar je telo naravna obramba pred soncem. In, ker FDA ne priporoča sončnega zaščitnega sredstva, dokler otrok ni star 6 mesecev, iskanje sence, oblačenje klobuka otroka ali izogibanje soncu v celoti je vaša najboljša možnost.