Kako umiriti razjazenega dojenčka: nasveti za starše in skrbnike
Tukaj so načini, kako poskusiti utešiti jokajočega dojenčka. Morda bo potrebno nekaj poskusov, a s strpjenjem in prakso boste ugotovili, kaj deluje in kaj ne za vašega dojenčka.
Zavijte svojega dojenčka v veliko, tanko odejo (vprašajte medicinsko sestro ali otrokovega zdravnika, da vam pokažejo, kako to pravilno narediti), da mu pomagate, da se počuti varno.
Vzemite dojenčka v roke in postavite njegovo telo na levo stranico za pomoč prehrani ali želodcu za podporo. Nežno brkajte hrbet. Če vaš dojenček zaspí, se pomnite, da ga vedno položite v svoj koščo na hrbet.
Vklopite umiritev zvok. Zvoki, ki spominjajo dojenčke na stanje v maternicah, so lahko umiritev, kot so naprava za beli šum, šum ventilatorja ali posnetje srčnega utripanja.
Vajte z dojenčkom v telesnem nosilcu ali ga rajte. Umiritev gibi spominjajo dojenčke na gibe, ki so jih čutili v maternici.
Izogibajte se prehranjevanju dojenčka, ker to lahko tudi naredi neudobnega. Poskusite počakati vsaj 2 do 2,5 ure od začetka enega dojenja do naslednjega.
Če še ni čas za dojenje, ponudite sosičko ali pomagajte dojenčku, da najde svoj palec ali prst. Mnogi dojenčki so umirjeni s sesanjem.
Če je občutljivost na hrano vzrok za neudobje, sprememba prehrane lahko pomaga.
Pri dojenih dojenčkih: Mame poskusijo spremeniti lastno prehrano. Preverite, ali je vaš dojenček manj razjaznen, če zmanjšate mlečne izdelke ali kofein. Če ni razlike po spremenjah prehrane, vrnite se na običajno prehrano. Izogibanje začimbam ali plinastim hranam, kot so čebula ali kel, je nekaterim mamam pomagalo, a to ni bilo znanstveno dokazano.
Pri flaščicam dojenih dojenčkih: Vprašajte otrokovega zdravnika, ali bi morali poskusiti drugo formulo. To se je izkazalo kot pomembno za nekatere dojenčke.
Vodite dnevnik o tem, kdaj je vaš dojenček budno, spanje, jelo in jok. Zapišite, koliko časa vzame dojenčku za jelo ali če dojenček najbolj jokuje po jedi. Pogovorite se z otrokovim zdravnikom o teh vedenjih, da vidite, ali je njuno jokanje povezano s spanjem ali jedjo.
Omejite vsak dnevni poobžajek na ne dlje kot 3 ure na dan. Ohranite dojenčka mirnega in tiho, ko ga hranite ali spreminjate med nočjo, s tem, da izogibate svetlobi in hrup, kot je TV.
Seznam za preverjanje, kaj vaš dojenček morda potrebuje:
Tukaj so drugi razlogi, zakaj vaš dojenček morda jokuje, in nasveti, kaj poskusiti, da izpolnite to potrebo. Če je vaš dojenček…
Lačen. Sledite časom dojenja in iščite zgodnje znake lakote, kot so škripanje ustnic ali premikanje roke k ustnicam.
Hladen ali vruč. Oblejte dojenčka v približno enako število plastov oblačil, kot vi nosite, da ste udobni.
Moker ali umazan. Preverite pelico. V prvih mesecih dojenčki pogosto zamaknejo in umazajo pelice.
Izteka ali povrača veliko. Nekateri dojenčki imajo simptome gastroezofagealnega refluksa (GER), in razjazenost se lahko zamenja s koliko. Stiknite se z otrokovim zdravnikom, če je vaš dojenček razjaznen po dojenju, ima prekomerno iztekanje ali povračanje, in hujša ali ne prirašča.
Bolan (ima vnetje ali drugo bolezen). Preverite telesno temperaturo dojenčka. Če je dojenček mlajši od 2 mesecev in ima vnetje, takoj pokličite otrokovega zdravnika. Glejte Vnetje in vaš dojenček za več informacij.
Prezadržan. Poskusite načine za umiritev dojenčka, omenjenih zgoraj.
Zadoščen. Tiho zapojte ali najpjajte pesem vašemu dojenčku. Pojdite na sprehod.
Zakaj starši in skrbniki potrebujejo odprave od jokajočih dojenčkov:
Če ste poskusili umiriti svojega jokajočega dojenčka, a nič ne deluje, morda boste morali vzameti trenutek za sebe. Jokanje je težko za obvladovanje, zlasti, če ste fizično utrujeni in duševno izčrpani.
Vzamite globok dih in preštete do 10.
Položite dojenčka na varno mesto, npr. koščo ali igralno okolje brez odej in igrače; zapustite sobo; in dovolite dojenčku, da jokal sam približno 10 do 15 minut.
Medtem ko je dojenček na varnem mestu, razmislite o dejanjih, ki vam lahko pomagajo pomiriti se.
Poslušajte glasbo nekaj minut.
Pokličite prijatelja ali družinskega člana za emocionalno podporo.
Naredite preproste gospodinjske naloge, kot so usisavanje ali pranje posode.
Če se ne umirite po 10 do 15 minutah, preverite dojenčka, a ga ne dvignite, dokler se ne počutite umirjeni.
Ko se umirite, se vrnite in dvignite dojenčka. Če je dojenček še vedno jokajoč, poskusite znova umiritev.
Pokličite otrokovega zdravnika. Morda obstaja medicinski razlog, zakaj vaš dojenček jokuje.
Poskusite biti strpen. Ohranjanje varnosti vašega dojenčka je najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite. Je normalno, da se počutite razžalostljeni, frustrirani, celo jezni, a je pomembno, da ohranite svoje vedenje pod nadzorom. Pomnite, nikoli ni varno treščiti, metati, udarjati, tresti ali tresti kakršnega koli otroka – in nikoli ne reši problema!
Več informacij:
- Odzivanje na vašega dojenčkove jok
- Nasveti za olajšanje kolike pri starših
- Vodnik za varno spanje dojenčka
- Pomoč pri iztekanju pri dojenčkih
- Zloraba glave: Kako zaščititi vašega dojenčka
-
Ali ste na iskanju popolnega vrtička ali menite, da ste ga našli, je ključno, da center izpolnjuje ključne varnostne pogoje – in ne govorimo le o otrokovarstvu (čeprav je to pomembno!). Od disciplinskih taktik do razmerja med osebjem in otroki, zagot -
Od Nina Perez Imela sem 20-tedenski ultrazvok zadnji teden za našega prvega otroka in moj partner nismo nikoli bili bolj nadljudsko veseli... in strahopošasteni hkrati. Nič ne bi moglo narediti dejstva, da bomo starši, bolj realno kot videti našo sl -
Strokovnjak ovrednoti možne razloge za jezenje petletnega otroka v javnih mestih. Vprašanje Moj sin je skoraj pet let, je zelo pameten, ljubezen, pomemben, dokler ne pride do enega od njegovih jezenj. Potem se spremeni v 5-letnega pošasta!
