Spreminjanje vedenja in žetonska ekonomija za teenagere

Uporaba žetonske ekonomije je oblika spreminjanja vedenja, ki je pogosto uspešna s teenagery. Orodja in struktura, uporabljena v žetonski ekonomiji, nudijo pozitivno krepitev za pozitivna vedenja in posledice za negativna. Zasnovana je, da pomaga teenagerjem upravljati svoje vedenje medtem ko zmanjšuje moč bojev med otroki in starši.

Namen

Žetonske ekonomije so ena najbolj uporabnih metod za spreminjanje nezaželenih vedenj pri teenagerih. Njen namen je povečati pozitivna vedenja in zmanjšati negativna, kot so vikanje, nespotljivost, neupoštevanje navodil in agresivno vedenje. Pomaga pri učenju socialnih veščin in ravnanja, povečuje odgovornost in dviga samozavest. Žetonske ekonomije se pogosto uporabljajo v programih zdravljenja ali alternativnih šolah, a starši lahko enostavno nastavijo lasten sistem doma.

Priprava

Odločite se, kaj boste uporabili kot žetone; to lahko so lepljivki, igralni denar. Žetoni se zbirajo za nagrado in se dajajo v časovnih intervalih, ko je naloga opravljena. Pred uporabo žetonske ekonomije morajo starši in otrok identificirati nezaželena vedenja. Nadomestno vedenje mora biti tudi poimenovano. Mora biti opazljivo, ciljano in ustavljeno.

Izvedba

Posedite s svojim teenagerm in razpravljajte o načrtu za metodo žetonske ekonomije. Odločite se, kakšne nagrade bo teenager zaslužil. Primeri nagrad za teenagere: minute na mobilnem telefonu, pozneje spanje, pridobitev računalniškega časa in izhajanje s prijatelji. Določi se časovno obdobje, v katerem mora teenager pokazati pozitivno vedenje. To je lahko od ene ure do ene dneva. Ob koncu obdobja bi vaš teenager moral dobiti žeton, če prikaže željeno vedenje. Teenager lahko zamenja žetone za nagrade. Če teenager prikaže nezaželeno vedenje, mora dobiti neposredno posledico. Ko so žetoni dodeljeni, jih je treba beležiti.

Ključi za uspeh

Najpomembnejši vidik žetonske ekonomije je, da jo morate slediti in biti dosledni. Starši ne bi smeli biti presenečeni, če teeneger na začetku kaže več vedenjskih problemov, a ne odpuščajte se ali se ne uštite. Starša morata biti združena pri uporabi te metode. Starša morata tudi modelirati in biti zavedna lastnega vedenja in reakcij na druge. Izidi sistema žetonske ekonomije so povečana samozavest, povečana odgovornost, odloženega nagrajevanja in zmanjšanje moč bojev.

Previous:

Next: