Informacije o glavnih stresorjih v življenju mladostnikov

Glavni viri stresa za mladostnike so podobni tistim odraslim: medosebni odnosi, pričakovanja uspeha, pomembni življenjski dogodki. Razlika: mladostniki še rastejo telesno in duševno in imajo manj življenjskih izkušenj za obvladovanje pričakovanj, dogodkov in lastnih čustev.

Medosebni odnosi

  • Vklučujejo starše, sorodnike, učitelje, prijatelje, ljubimce, nadzornike pri delu, sodelavce. Članek v Newsletterju National Network for Child Care: mladostniki težje obvladujejo večkratne konfliktne stresorje vsakdana kot večje življenjske dogodke. Zaseden mladostnik: starši in učitelji vleče eno smer, šef, prijatelji, dekle – tri druge smeri. Notranja čustvena potreba morda ne ujema z nobeno zunanjo pritiskom.

Pričakovanja uspeha

  • Starši zahtevajo naloge doma, nadzor mlajših sorodnikov, šef pričakuje punktualnost, učitelji naloge na čas, prijatelji želijo igro, partner – klice, sporočila, srečanja. Dodajte izvenšolske aktivnosti – urnik, ki bi ustrašil odraslega.

Telesni in duševni rast

  • Prehod v odraslost je velik dogodek. Mladostništvo: telesne in duševne spremembe, nova šolska okolja, rutine, pričakovanja. Nova čustva, telesni odzivi, dramatične spremembe oblike. Možgani rastejo: inteligenca enaka odraslemu, a sposobnost uporabe še v gradnji. Spoznavanje sebe povzroča stres.

Pomembni življenjski dogodki

  • Smrt, selitev, sprememba šole, pridobivanje in izguba prijateljev. Mladostništvo polno prvih: prvo delo, vožnja, avto, nesreča, ljubezen. Vsak ima čustven vplog. Pomembnejše: vsakdanje strese so težje obvladljiva kot veliki dogodki, vsak dogodek spremeni rutino, otežje obvladovanje čustev.

Previous:

Next:

  • Otroke, šola in delta: Kako nadaljevati s previdnostjo pri COVID-u
    Otroke, šola in delta: Kako nadaljevati s previdnostjo pri COVID-u
    Kar se je začelo kot radostno poletje za mnoge Američane, se hitro spreminja v to, kar se zdi kot paničen jeseni – zlasti za starše s šolskimi otroki. Nekaj mesecev po izjavah uradnikov o potencialno brezmaske, polnodnevni, v živo šoli (na podlagi ra
  • Video o položajih za dojenje
    Video o položajih za dojenje
    Poskušanje različnih položajev za dojenje in njihovo spreminjanje, ko je to potrebno, lahko pomaga, da celoten postopek postane lažji in bolj uspešen. Tukaj je video, ki vam pomaga naučiti se o položajih za dojenje. Imamo tudi uporaben članek z opis
  • Starševstvo je za vedno spremenjeno s to pandemijo, a je to vredno, ne?
    Starševstvo je za vedno spremenjeno s to pandemijo, a je to vredno, ne?
    Če bi bilo eno besedo, ki bi povsem opisala čustva življenja med to pandemijo, bi to morda bilo intenzivno. Intenzivna frustracija. Intenzivna strah. Intenzivna ljubezen. Intenzivna hvaležnost. Intenzivna žalost. Medtem ko sem moja družina in jaz nev