Dobri podprogrami za delo mame z majhnimi otroki
Skrb za dojenčka, jes polnim delovnim časom . Ne bi veliko zanika , da je trditev , vendar pa to ni vaša edina naloga . Nova mama ima zapletene naloge, razvija rutino , ki jo zapusti z nekaj zdrave pameti . Vzemite novo vlogo delovnega mamo v korak in prepričani , da so pri načrtovanju , vaših vlogah kot mati in kot zaposlenega , in mnogih drugih klobuki nosiš obvladljiv .
Moka Priprava
Da bi se izognili poudarjanju več kajdružina se dogaja , da bi jedli za večerjo , načrtovati obroke , ki vam prihrani čas. Določidan, da napišete meni in da trgovina -shop za teden dni . S tem se zagotavlja, da boste vedno imeli sestavine na roko . Cook obroke , da zamrzne ali postaviti v crockpot bi se izognili položaju nad vročim štedilnikom vsak večer po službi .
Baby lepljenje Čas
povojih prehaja tako hitro. Ko se vrnete domov iz službe , da preživlja čas s svojo malo enaglavna prednostna naloga. Ne dovolite, da vse druge naloge, ki vpliva na ta čas , ne glede na to , kako zaseden ali utrujeni ste. Vaš dojenček potrebuje vašo pozornost za vzgojo in razvoj. Preživite miren čas skupaj bral knjigo z njim ali petje najljubšo pesem . Imajo sejo Udobno Po kopanju dojenčka , da ga potolaži za noč . To bo tudi pomagalo ublažiti nekatere od vaših stres na dan .
Nočni Zadolženja
Nihče ne pričakuje, da bo vaša hiša , da spominja na muzej z novim dojenčka na domu . Vi ne želite obdržati doma semi- Naočit , ko podjetje pride mimo. Potem, ko si dal otroka spat za noč , porabili približno 20 do 30 minut početje hitro čiščenje. Nastavite časovnik in ko se ugasne , končaš čiščenje za noč. Samo osredotočiti na glavnih področjih doma, kot je kopalnica , kuhinja in dnevna soba . Postavite posodo v pomivalni stroj in obrišite števci . Pick up nobenega nereda in najti pravo mesto za to. Reševanje le globoko čiščenje na koncu tedna . Tudi takrat , čisto ena soba naenkrat, tako da se boste počutili občutek dosežek .
Dohitijo na MAMI času
Delež obremenitev skrbi za vašega otroka in ga prosite za pomoč, ko je to potrebno. Poglej vašemu partnerju ali celo družinskih članov za pomoč . Biti dobro mamico , boste morali , da si prosti čas. Gledam televizijo , se pogovorite s svojim možu ali namočite v vroči kopeli . Storiti vse, kar boste morali pomladiti svoje telo in se sprostite svoj um napornem dnevu . Negovati sami ostati pozitiven in da jenajboljša mama . Če imate srečo , bo vaš dojenček spal celo noč , da vam pomaga počitek , kot dobro. Karkoli narediš, ne gredo v posteljo skrbi postavke, ki se ni dodelan , saj je vedno jutri za reševanjemalo več.
Dojenje
Pomembno je, da vzpostavi načrt dojenja , preden se vrne na delo , kaže Dr. Sears iz Dr.Sears.com . Začeti črpanje in zamrzovanje mleka, dva tedna pred koncem svojega dopusta za izgradnjo oskrbo v izrednih razmerah. Tudi črpalka pri delu z dvojno črpalko v vaši odmori zagotoviti mleko za dojenčka na dan. Pred delom , po službi in med vikendi so pravem časi dojiti svojega otroka , da nadaljuje bližino in lepljenje.
-
Ne sme presenetiti, da vas bodo nekatere stvari o rojstvu in novorojenčkih popolnoma šokirale, ne glede na to, kako pripravljeni ste. Zame, to je vključevalo, kako nepripravljen je bil naš dom in kako strašno težko je bilo pripeti otroka na prsi. Tod -
Mnogi starši se obrnejo na vrtec kot sredstvo za ponovni vstop v delovno silo, predšolski glavna prednost je v njegovi sposobnosti, da spodbuja razvoj otrok, mlajših od 6 let. Izbira vrtca bi morala biti lahka naloga, vendar je zaradi toliko različni -
V življenju imam dve ljubezni:moža in varuško. Z nami je, odkar se je moj sin rodil pred sedmimi leti, in naredim vse, da ji povem, kako zelo jo obožujem. Vzemite drugi večer, ko sem šel na dogodek, ki ga je priredila skupina lokalnih mam. Bila je sp
