Bojim se iti na fakulteto

Q

Sem 18-letnik, ki je tako vznemirjen kot živčen glede načrtovanja fakultete. Včasih sem tako pod stresom, da se mi zdi, kot da me nekdo duši. Vsi okoli mene mislijo, da sem odličen učenec in da nič ni narobe, a moja tesnoba me res začne vplivati. Včasih se napad začne od nikoder. Zdi se mi, da se o tej težavi ne morem pogovarjati s starši ali s kom drugim. Kaj naj storim?

A Tesnoba, ki jo doživljate, je povsem normalna. Številni maturanti začnejo imeti zaskrbljenost glede tega, ali jim bo uspelo na fakulteti. Nekatere od teh skrbi so lahko tudi zaradi zapuščanja doma, družine in prijateljev. Premikate se iz zelo varnega občutka, kdo ste in kaj zmorete, v univerzitetni svet neznanega. Vaši strahovi so verjetno povečani, ker vsi domnevajo, da komaj čakate, da pridete na fakulteto in da boste še naprej odličen študent, kot ste vedno bili.

Toliko otrok v vašem položaju zadržuje svoje strahove in tesnobe zase. Če se odprete svojim prijateljem in družini glede teh skrbi bo pomagaj ti, zagotavljam ti. Ne mislite, da boste razočarali svojo družino ali da bodo vaši prijatelji manj mislili na vas, če boste priznali te močne občutke. Ohranjanje teh občutkov v sebi bo samo prispevalo k pogostejšim napadom tesnobe. Svetoval sem številnim maturantom, ki so doživeli enake tesnobe, kot jih čutite vi. Vsakega starejših, ki sem jim svetoval, se je zdelo, da se jim je veliko breme dvignilo, ko smo začeli govoriti o njihovih tesnobah.

Razmislite o nekaj sejah s terapevtom. Ne prevarajte svojih staršev, da bi vas lahko razumeli in podprli v tem zelo zmedenem obdobju vašega življenja. Prosim, napišite mi nazaj, ko boste nekomu začeli govoriti o svojih občutkih. Veselim se vašega pisma, kakorkoli se boste odločili.


Previous:

Next:

  • Kondomi
    Kaj so kondomi? Kondomi so tanke vrečke, ki preprečujejo vstop sperme v nožnico. Obstajajo moški in ženski kondomi: Moški kondom se nosi na penisu. Običajno je iz lateksa, vrsta gume. Nekateri pa so narejeni iz materialov, ki so varni za ljudi z
  • Izkoristite svoj profil Care.com in si zagotovite vrhunsko službo
    Vaš profil je pripravljen in zdaj čakate na nekaj dejanj. Ko iščete službo za varstvo otrok na spletu, je vaš profil vaša prva priložnost, da naredite vtis – zato naj to šteje. Če se trudite dobiti naslednjo službo za nego, prevzamete nadzor nad svoj
  • Kako pomagati otrokom žalovati zaradi izgube in najti veselje v nenavadnem prazničnem času
    Letošnje leto je bilo opredeljeno s prevladujočim občutkom izgube zaradi COVID-a. Dogodki in počitnice so bili odpovedani. Šole in podjetja so zaprta. Od svojih najdražjih smo bili ločeni in v nekaterih primerih smo se morali od njih posloviti. Zdaj