Oče našel dokaze o pitju
Q Med iskanjem kratkih hlač pri našem 16-letnem sinu Moj mož je našel skoraj prazno steklenico ruma. Težave še nismo obravnavali in ni nam jasno, kako naprej. Zaenkrat smo steklenico pustili tam, kjer so jo našli in moj mož je na etiketi preprosto napisal:"Morava se pogovoriti". To je otrok, ki ni bil v težavah, spoštuje pravila našega doma, na splošno je dober otrok. Moj mož razpravljam o našem načrtu za disciplino, vendar bi bila hvaležna za vsako pomoč, ki nam jo lahko pošljete. A Prosimo, da to težavo rešite takoj, saj je kontraproduktivno, da pustite veliko časa, če se vaš sin zaveda, da ste našli rum, in čaka, da "spustite bum". Prav tako bodite pripravljeni, da bo jezen zaradi tega, kar dojema kot vohanje, ne glede na to, ali je bilo ali ne.Namesto da se osredotočite na to, kako boste disciplinirali svojega sina, bi predlagal, da se usedete z njim in mu dovolite, da razloži, kaj je skoraj prazna steklenica ruma počela v njegovem predalu. Poslušajte ga, ne da bi ga najprej prekinili. Predvidevam, da boste dobili obrambni odziv, ki ne bo povsem resničen. Povedati mu morate, da vas skrbi, če na skrivaj pije in da v vaši družini drug pred drugim ne skrivate takšnih skrivnosti. Očitno ve, da mu zakon prepoveduje pitje alkohola. Ključni pomisleki so, zakaj je pil, kako dolgo je to trajalo, koliko in kako pogosto je pil ter kaj bosta vi in on storila, da mu pomagate prenehati piti.
Eksperimentiranje z alkoholom pri 16 letih žal ni nič nenavadnega. Namesto da bi ga sramotil ali obsojal zaradi pitja, bi poudaril, kako zelo ga ljubiš in spoštuješ in kako boš storil vse, kar je potrebno, da mu pomagaš končati to vedenje. Vsekakor lahko postavljate odprta vprašanja, kot je:"Ali tudi veliko otrok vaše starosti pije? Ali menite, da je prav, da pijete? Bi vas skrbelo, če bi bili na našem mestu in odkrili, da vaš najstnik pije? Kaj potrebujete? od nas, da vam pomagamo prenehati piti?"
Ta vprašanja kažejo vašo zaskrbljenost in vaše poskuse razumeti, zakaj je pil, namesto da bi mu postavljali vprašanja, namenjena temu, da bi se počutil krivde in sramu.
To odkritje in vaši pogovori z njim lahko okrepijo vašo povezavo z njim. Morda je to začetek njegovega eksperimentiranja z alkoholom ali pa ima težave s pitjem. To moraš ugotoviti. In to mora biti prva od številnih razprav, ki jih imate s sinom o pitju in drogah.
Če še nikoli niste imeli teh razprav, bo vaš sin težje prišel k vam s težavami, ki jih ima na teh področjih. Zato odprite vrata zdravim razpravam o pitju, drogah, kajenju in seksu – ne predavanjem – daj-vzemi. Povejte mu, kje ste in zakaj pri teh temah, pri čemer bodite vedno pozorni, da delite svoje vrednote glede teh vedenj. Verjamem, da bodo iz tega odkritja prišle dobre stvari, dokler vse svoje razprave poudarjate z ljubeznijo, pristno skrbjo, empatijo in podporo.
-
Zdrave navade spanja so enako pomembne kot zdrave prehranjevalne navade - spanje je bistvena sestavina zdravega življenja. Tukaj je nekaj nasvetov za spodbujanje dobrih navad spanja pri vašem malčku: Redne dnevne rutine Izvajajte dnevne rutine -
Eden ključnih dejavnikov pri vzgoji sreče, samozavesten otrok gradi močnega, zdrava čustvena navezanost. V mnogih pogledih, to bo za starše seveda prišlo. Obstaja pa nekaj preprostih korakov, s katerimi lahko zagotovite dobro tesno povezavo z dojenčk -
Skoraj kadar koli vaš zdravnik uporabi besedo nosečnost s pridevnikom pred njo, stvari so lahko precej stresne, precej hitro. Če ste se kdaj znašli v Googlu z izrazom zunajmaternična, vedeli boste, da to v bistvu pomeni, da se je nekaj odločilo, da s
