Kako ugotoviti, ali je vaše LH naraščanje končano
Med prvo polovico vašega menstruacijskega cikla hipofiza loči hormon LH, ali luteinizirajoč hormon, da stimulira rastoč folikul v vašem jajčniku za proizvodnjo estrogena. Po dosežku ustrezne ravni estrogena hipofiza generira naraščanje LH. Oko 24 do 36 ur kasneje folikul sprošča jajce v procesu, imenovanem ovulacija. Če poskušate postati noseči, sposobnost prepoznati, kdaj to LH naraščanje začne in konča, izboljša vaše priložnosti za nosečnost s pomočjo pri usklajevanju spolnega stika, da ujema z vašo ovulacijo.
Kaj boste potrebovali
- 10 do 20 napovednikov ovulacije
Navodila
Testirajte vsak dan z napovedniki ovulacije (OPK) nekaj dni predtem, ko pričakujete ovulacijo. Če poznate približno, kdaj ovulirate, začnite testirati vsaj tri do štiri dni pred vašim normalnim datumom ovulacije. Če nimate pojma, kdaj bi ovulirali, začnite testirati 17 do 18 dni predtem, ko pričakujete začetek menstruacije. Če se dolžina vašega cikla spreminja, uporabite vaš najkrajši cikel v zadnjih šesti mesecih za ugotavljanje, kdaj pričakujete vašo menstruacijo. Testirajte med poldne in 8. uro popoldne za najbolj natančne rezultate.
Bodite previdni, da vaš OPK postane pozitiven. Vedno boste videli dve črti na OPK, ker vedno imate majhno količino LH v vašem sistemu. Vendar, ko imate vaše LH naraščanje, bo druga črta na OPK postala tako temna ali temnejša kot kontrolna črta. Prepričajte se, da preberete navodila, ki so prislila z vašimi OPK, da veste, kako interpretirati rezultate. Nekateri brandi zahtevajo črto, da je temnejša od kontrolne, in šibko črto, ki je enako temna, smatrajajo za negativen rezultat.
Nadaljujte z testiranjem OPK, dokler vaš test ne postane negativen znova. Običajno boste videli le en dan z pozitivnim OPK, a je normalno imeti pozitivne rezultate za dva dni. Ko se testna črta spet posvetli, vaše naraščanje je končano in ovulacija bi morala zgoditi znotraj 36 ur.
-
Čutiti negativne učinke samostojne starševske na otroke, od ekonomskih težav do zaufanja, povezanega z zapuščanjem, je lahko preobremenjujoče. Ampak kaj s pozitivnimi učinki vzgoje s strani samostojnega starša? Medtem ko vzgajate otroke same, morda n -
Kot većina stvari, ki jih vpliva pandemija COVID-19, Halloween letos morda izgleda malo drugače. Primeri se še vedno povečujejo v mnogih državah, in to daje družinam dvome, ali bodo lahko varno praskali po vratih za sladkarije. Anketa Party City kaže -
Če sem eerily, mislila sem, da bi iskanje sladic izgubilo svoj sijaj že zdaj. Predvidevala sem, da bomo preživeli mladoletniške leta doma na Halloweenu, vsakič, ko je zvonil zvonec, vzemala skledo mini Milky Way-jev. Sedaj vem bolje. Ne maram čakati
