Kako vedeti , če je vaš LH Surge znižale
V prvi polovici menstrualnega ciklusa ,hipofiza izloča hormon LH , ali luteinizirajočega hormona , da bi spodbudili rastoče folikle v jajčniku za proizvodnjo estrogena . Pokoličina estrogena doseže ustrezen nivo ,hipofize ustvari val LH . Približno 24 ur do 36 ur kasneje , folikel javnostjajce v procesu imenujemo ovulacijo . Če poskušate zanositi ,sposobnost prepoznati, kdaj to LH začne in konča izboljša vaše možnosti za zanositev , ki vam pomagajo časovni odnos do tesno sovpada z ovulacijo .
Tisto, kar potrebujete
10 do 20 ovulacija napovedovalec kompletov
Navodila
1
Testna dan z ovulacije napovedovalec kompleti ( OPKs ) začnejo nekaj dni , preden ste pričakovali, da ovulacije . Če veste, približno ko ovulacije , začeli testiranje vsaj tri do štiri dni pred običajnim datumom ovulacije . Če nimate pojma , če boste morda ovulacije , začeli testiranje 17 do 18 dni , preden ste pričakovali vaš čas , da začnete . Če je vaš dolžina cikla spreminja , uporabite najkrajši cikel v zadnjih šestih mesecih , da določi, kdaj lahko pričakujete menstruacijo . Test med poldnevom in 8:00 za najbolj natančne rezultate .
2
Pazi za vaš OPK obrniti pozitiven. Vedno boste videli dve vrstici na za OPK , saj boste vedno imeli majhno količino LH v vašem sistemu . Vendar, če imate LH , bodruga vrstica na OPK vključite kot temno ali temnejša od kontrolne črte . Poskrbite, da preberete navodila, ki ste jih dobili z vašo OPKs vedeti, kako interpretirati rezultate . Nekatere blagovne znamke zahteva črto biti temnejša od nadzora in menijo črto, ki je enako temna , da jerezultat negativen .
3
Nadaljuj testiranje s OPKs dokler preskusna obrne spet negativen. Ponavadi boste videli samo en dan s pozitivnim OPK , je pa normalno, da imajo pozitivne rezultate za dva dni . Ko test linija zopet obrne svetlobo , je tvoj val končala in ovulacija se pojavijo v 36 urah .
-
Ana Deferrari, negovalka iz New Yorka z več kot 25 leti izkušnje, se opisuje kot vseživljenjsko učenec. Diplomirala je na Hunter College, študirala predšolsko vzgojo na City College of New York, načrtuje magisterij in se redno udeležuje tečajev in ko -
Morda ste šli mimo njih na desetine v telovadnici brez toliko kot drugi pogled, toda zdaj, ko ste noseči, so vas zanimale porodne žoge (ki so, da, enake kot žoge za vadbo ali jogo). Kaj je z njimi? In kako ga lahko uporabite v svojo korist med nosečn -
Ne glede na to, ali delate, ostajate doma ali počnete nekaj vmes, večini staršev po vsem svetu trenutno manjka ena stvar:majhen delček časa stran od svojih otrok v obliki varstva otrok ali šole. Med nenehnimi motnjami pri delu (običajno med sestankom
