• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kdaj lahko peljete novorojenčka ven? Nasveti, koristi in tveganja

Po rojstvu otroka je naravno, da ga želite vzeti ven in svojemu novorojenčku predstaviti svet. Toda počakajte, kdaj lahko peljete novorojenčka ven?

Prvi izhod novorojenčka bi lahko bil za starše vznemirljiv, a zastrašujoč, saj je treba to spremljati. To morate storiti ob pravem času, na pravi način in jih odpeljati na prava mesta.

Večina zdravnikov staršem dovoli, da svoje novorojenčke peljejo ven, če so zdravi in ​​nimajo osnovnih bolezni. Vendar pa se nedonošenčkom in tistim z oslabljenim imunskim sistemom svetujemo, da zaradi možnih zdravstvenih tveganj ostanejo v zaprtih prostorih do dveh mesecev.

Druga možnost je, da peljete novorojenčka zunaj tudi nekaj prednosti. Če nekaj časa preživite v okolju brez onesnaževanja, je dobro tudi za vas in otroka. V tej objavi vam pomagamo pretehtati tveganja in koristi, če otroka peljete ven, da bo njegova prva izkušnja dobra in varna.

Kako zaščititi svojega otroka v različnih letnih časih?

Kot starš je bistveno, da svojemu malčku zagotovite ustrezno zaščito glede na letni čas, glede na okolico.

• Pozimi

Če živite v kraju, ki doživlja prijetno (ne tako ostro) zimo, je to lahko eden najboljših letnih časov, da svojega novorojenčka peljete v javnost. Vendar pa morate na ledenih mestih otroka pokriti dovolj v plasteh, da se prepričate, da ga mraz ne pride do njega. Srajca ali majica z dolgimi rokavi, hlače, pulover in zaščita za ušesa so nujni, ko jih nosite na prostem. V mrzlih zimskih dneh naj bo izlet vašega novorojenčka na prostem kratek, saj bi lahko bil nagnjen k hipotermiji.

• Pomladi

Pomlad je eden najboljših letnih časov, da svojega novorojenčka peljete v javnost, saj so temperature prijetne. Je pa ponekod lahko pomlad nekoliko nepredvidljiva, ko lepe, svetle sončne dni lahko zmoti mrzlica. Zato priporočamo, da dan pred odpeljanjem novorojenčka preverite vreme.

• Poleti

Ker so najvišje zime lahko škodljive za vašega otroka, je podobno lahko tudi vroče vreme poleti ostro. Če želite svojega novorojenčka v poletni sezoni vzeti ven, ga morate zaščititi pred prekomerno vročino, znojem in sončnimi žarki. V poletnih mesecih je priporočljiva odhod ven zgodaj zjutraj ali pozno zvečer, saj je vročina bolj znosna, vreme pa je za vašega otroka razmeroma prijetno.

Uporabiti morate voziček s senčnikom, da vaš otrok ne bo deležen neposrednih sončnih žarkov. Izogibajte se uporabi kreme za sončenje na vašem dojenčku, saj otroci, mlajši od šestih mesecev, ne bi smeli biti izpostavljeni takšnim izdelkom. Če želite otroka pozno zvečer vzeti ven, uporabite mrežasto mrežo za voziček ali košaro, da ga zaščitite pred komarji.

• Jeseni

Ker se letni časi spreminjajo iz poletja v zime, je jesen odličen čas, da svojega malčka peljete ven na prosto. Dnevi in ​​noči so prijetni, okolje pa je lepo videti z listjem različnih barv. Ne glede na to, kdaj peljete svojega novorojenčka ven, poskrbite, da bo dobro zaščiten za čas dneva.

Prednosti peljanja novorojenčka ven

Ni vedno škodljivo, če otroka peljete na prostem, lahko ima tudi koristi.

1. Dobi vitamin D

Ena od bistvenih stvari, ki jih vaš dojenček dobi, ko gre ven, je vitamin D, ki je ključnega pomena za njihovo rast in razvoj imunosti. Vendar pa omejite neposredno izpostavljenost sončni svetlobi vašega novorojenčka. Ne sme biti več kot 15 minut.

2. Pomaga pri telesnem razvoju

Od trenutka, ko se vaš otrok rodi do dveh let, je v senzomotorični fazi. Za fazo so značilni rast, razvoj in učenje, ki so poudarjeni s senzomotoričnimi izkušnjami, ki jih ima vaš novorojenček. Torej, če svojega novorojenčka peljete ven, lahko spodbudite njegov fizični razvoj, ko sodelujejo z zunanjim svetom – vizualnostjo, naravo, vonjavami in vetričem.

3. Postavlja temelje za učenje

Tako kot bivanje na prostem pomaga pri telesnem razvoju novorojenčkov, postavlja tudi temelje za učenje. Bolj ko dojenčki komunicirajo z okoljem, več sinaps se oblikuje v njihovih možganih, ki jim omogočajo učenje in razvijanje svojih miselnih veščin dojemanja. Zunanji prostori so torej odlični za spodbujanje duševne rasti vašega novorojenčka.

4. Izboljša senzorične odzive v njihovi senzomotorični fazi

Kot smo že omenili, senzomotorična faza vašega otroka postavlja temelje za prihajajoče faze. Vsakodnevno izpostavljanje novorojenega otroka različnim dražljajem lahko pomaga spodbuditi več senzomotoričnih odzivov in vse to mu pomaga, da odrastejo v zdrave malčke. Te senzomotorične izkušnje pomagajo tudi pri razvoju jezikovnih veščin pri vašem novorojenčku.

5. Ustvarja zdrave vzorce spanja

Naravna svetloba igra ključno vlogo pri naših vzorcih spanja in velja tudi za novorojenčke. Kot novopečeni starši se morda trudite najti popoln čas za spanje za svojega malčka. Glede na študijo, ki so jo izvedli na Univerzi v Liverpoolu, lahko otroku zagotovite, da čez dan nekaj sončne svetlobe na prostem, ponoči dobro spi.

6. Pomaga krepiti imuniteto in preprečevati bolezni

Novorojenčki nimajo popolnega imunskega sistema. Vendar pa lahko njihovo izpostavljanje na prostem pomaga okrepiti njihovo imuniteto in omogočiti telesu, da prepreči bolezni.

Izhod zunaj ni koristen le za otroka, ampak tudi za matere, saj jim pomaga pri boju proti poporodni depresiji. Izpostavljenost svežemu zraku, naravni svetlobi in vadba na prostem pomagata pri razbremenitvi, sprostitvi in ​​boju proti negativnim mislim.

Ali obstaja tveganje, da svojega otroka vzamete ven v javnost?

Če je vaš dojenček zdrav, ni nevarnosti, da ga vzamete v javnost. Vendar pa se morate izogibati jemanju novorojenčka na mestih, kjer je veliko ljudi, saj povečuje tveganje, da pridete v stik z nekom, ki je bolan. To lahko tudi poveča njihovo tesnobo, saj niso vajeni gneče, in vam lahko oteži upravljanje svojega novorojenčka.

Nasveti, kako vzeti novorojenčka iz hiše

Upoštevajte te točke, preden vzamete otroka ven v javnost.

• Naj nosijo ustrezna oblačila

Preden otroka odpeljete na prosto, se prepričajte, da je oblečen primerno podnebju in času dneva.

• Začnite z majhnim

Prvi izlet vašega otroka mora biti vedno kratek in kratek. Začnite z majhnim in nato povečajte pogostost in dolžino izletov vašega novorojenčka na prostem. Daje vam in vašemu otroku čas, da se skupaj prilagodite na prostem. Poleg tega daje vašemu otroku dovolj vaje, da se v prihodnosti navadi na daljša potovanja.

• Vzemite potrebne otroške potrebščine

Kratka izpostavljenost na prostem ne zahteva, da nosite otroške potrebščine. Toda za nekoliko daljše izlete bi potrebovali nekaj otroških potrebščin, da bo otroku udobno in tudi vam. Vaša otroška torba mora imeti zaloge za previjanje, vključno s plenicami, robčki, stekleničkami za vodo, prevleko za dojenje in otroško mleko ali formulo (če vaš dojenček uporablja formulo za hranjenje).

• Izogibajte se območij z veliko gnečo

Vaš novorojenček je nov na tem svetu. Medtem ko se še prilagajajo, jih boste morda želeli odpeljati na kraje z malo gneče. Poleg strahu pred mikrobi lahko prenatrpana mesta povzročijo, da je vaš otrok zaskrbljen in tudi razdražljiv. Najbolje je, da se držite stran od prenatrpanih mest, dokler se vaš dojenček ne navadi bivanja na prostem.

• Zagotovite, da so njihova cepljenja ažurna

Kadar koli nameravate svojega novorojenčka peljati na prostem, se prepričajte, da so njegova cepljenja posodobljena.

• Izogibajte se stiku z bolnimi ljudmi

Večina novopečenih staršev je pogosto zaskrbljena zaradi okužb in mikrobov okoli svojega novorojenčka. Ker novorojenčki še razvijajo imuniteto, je priporočljivo, da se izogibate stikom z bolnimi ljudmi in otroka držite stran.

Ko se po uspešnem izletu vrnete domov, si morate najprej nežno umiti roke, nato pa še roke vašega novorojenčka, saj se je morda česa dotaknil ali pa se jih je nekdo dotaknil. Prav tako je dobra ideja, da otroka okopate po prihodu s kratkih izletov na prostem. Zagotavlja, da je vaš otrok brez klic.

Nobenega določenega časa ne moremo šteti za pravi čas za začetek jemanja novorojenčka. Bistveno pa je, da so izleti na prostem kratki in njihovo trajanje postopoma povečati. Vzemite si nekaj časa, da se navadite na okolje zunaj njihove hiše, nato pa sledite pravilnim korakom, da bo vaš malček na izletu vznemirljiv in udoben. Poleg tega lahko pravilno načrtovanje in pakiranje pravih stvari za vašega otroka poskrbita, da boste brez stresa, ko niste doma.

Ključni napotki

• Novorojenčka lahko po posvetu z zdravnikom peljete na izlet.
• Dojenčki z ogroženim zdravjem bodo morda morali počakati do dveh mesecev.
• Čas na prostem jim lahko pomaga ostati aktivni in pomaga pri njihovem senzoričnem razvoju.