Kako zmanjšati stres pri dojenčkih
Od trenutka, ko so rojeni dojenčki doživijo široko paleto čustev, ki jih ne morejo nadzorovati . Edini način, da lahko prenašajo stres je skozi vznemirjenje in jok . To je lahko zoprno za starše, ki ne morejo delati , kaj je narobe z njihovo razdražen dojenčka. Pomembno je vedeti, da se dojenčki poudaril za vrsto razlogov , v večini primerov pa se jih lahko zlahka potolaženi .
Navodila
1
Ostanite mirni . Lahko se vznemiril , da se vaš dojenček postaja je poudaril , vendarbolj sproščeni ste,lažje bo , da ga pomirja . Spomni se, da lahko obstajapreprosta razlaga za stres vašega otroka . Premislite, ali bi lahko bil lačen, utrujen ali overstimulated , ali potrebujejo spremembo plenico . Preverite , da ni prevroče ali premrzlo .
2
Se zaveda situacije in krajev , ki jih lahko povzročajo vaš dojenček stres . Na primer , je lahko jokal in postane sitna po dolgem potovanju avtomobila. Poskusite obdržati izlete na minimum , dokler ne postane bolj udobno preživel v tem avtu . Če ona dobi razmajan med obiski v supermarket , poskusite , da jih kratko, ali se dogovorite za varuško , da skrbijo za njo, medtem ko greste na svoje. Ona lahko dobili razburjena, ko so preveč ljudi okoli sebe . Če je totako, da obiskovalci na minimum , dokler ona jemalo starejša .
3
Poskusite ustvariti maternične okolje pomirjajo vašega otroka , če se zdi, da je treba poudariti, brez razloga . Ga ovijte varno v odejo in držite ga blizu. Zagon sesalnika ali sušilnik za lase , da ustvarite " beli šum " za utopijo druge zvoke . Daj mu dudo sesati na . Občevanje , se pogovorite z njim in da očesni stik z njim , kolikor je mogoče , da bi mu počutijo varne . Tudimlada otroka , ki ne razume , kaj govoriš bo pomirila zvok tvojega glasu .
4
Bodite pozorni na svojo duševno in čustveno zdravje . Če ste zaskrbljeni , pod stresom ali depresivni , morda ne boste mogli zadostiti potrebam vašega otroka na najbolj primeren način . Pogovorite se s svojim partnerjem, sorodniku ali dobremu prijatelju o tem, kako se počutite. Vzemite si čas za sebe , da se sprostite in nadoknaditi na vaš spanec . Pazi nase , ki ga jedo uravnoteženo prehrano , pitje veliko vode in redne vadbe .
5
Ne pozabite, da je vaš otrokedinstven posameznik , in ste preveč . Spoznajte signale vašega dojenčka , ki vam pomaga ugotoviti, kako bi jo pomiril . V času , ne boste mogli delati , zakaj se je še poudarila in kaj ona potrebuje, da se počutijo bolje . Ona bo pobral od tega, kako se odzivajo ste in biti seznanjen z vašo pozornost.
-
Možgani vašega otroka o Bachu:obljube in pasti klasičnih glasbenih videov za dojenčke Vetarji, lutke in Mozart Sin Lynn W. Colin še ne pozna svoje ABC. Ne zna sešteti ali odšteti ali najti glavnega mesta Bolivije na zemljevidu. Toda pri 9 meseci -
Prilagoditev za težave s spominom Za otroke z ADHD je zelo značilno, da se v šoli slabo učijo, ker pozabljajo da opravijo svoje naloge in/ali pozabijo da te naloge preda učitelju – tudi ko jih opravi! Ker njihova pozornost med poukom ni bila vklju -
Sostanovalci na fakulteti Izkoristite priložnost zame Ne glede na situacijo vašega sostanovalca je treba upoštevati nekaj začetnih pravil sodelovanja: Bodite prijazni. Ne glede na to, ali ste običajno družabni ali se držite zase, se najprej potru
