• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Spanja Metode za 9 mesecev star dojenček

Da bi dobili svoj ​​9 -mesečnega dojenčka , da dobro spati ponoči , boste morali trenirati njo pomiriti sama spat , pomaga zmanjšati njeno ločevanje anksioznost in odpraviti nočno hranjenje . Na tej stopnji , po BabyCenter , bo vaš dojenček začel zmanjšanje njenega zneska dnevne počitka do dveh čepkov , ponavadi zjutraj in popoldne . Če je vaš dojenček upira spreminja svoje spalne navade in kaže ekstremne spremembe v razpoloženju , stop nov spalni urnik in poskusite znova po tednu ali dveh je minilo .
Sleep Training

idealni urnik spanja za 9 Mesec stara dve NANO v dan in spalni skozi noč , ki je lahko od 11 do 14 ur .

" je vpiti " metoda jepreizkušen in pravi način , kako priti do otroka , da se prilagodijo na nočno spanje . Ta tradicionalna metoda deluje s postavitvijo vašega otroka v svoji bajti , ko je buden , ki mu omogočajo, da joka , in prihaja , da bi ga tolažili v 5 - minutnih intervalih . Vsak večer , povečali dolžino časa, ki je potreben, da se tolaži svojega otroka , dokler se jok ne poneha . Vendar BabyCenter pravi, da ta metoda je sporna in je bila imenovana kruto in nenaravno.

» brez solz " metoda vključuje ustvarjanje pomirjujoče okolje za vašega otroka , mu zibanje spat in se odzivajo takoj, ko joče . Ta metoda je bila predmet kritik tudi; nekateri pravijo, da si otrok odvisna od staršev , da zaspi , namesto da bi zaspal na svojem.
Night Odstavitev

Vaš otrok mora biti sposoben spati za dolge razdalje , ne da bi zbudila sredi noči . Če je vaš dojenček ne zbudi zaradi lakote ali navade , prakse nočno odstavljanja , da ji pomaga spati dlje. Za nočno Otrok , krmo vaš dojenček več hrane ves dan - ali vsaj v večernih urah - tako, da ona ni lačna ponoči . Lahko tudi osvoboditi svojega otroka , ki ga postopoma razredči svojo formulo z vodo v času hranjenja ponoči . Bistvo tega je, da vlak svojega otroka povezati nočnega hranjenja z splaknjeno formule , zaradi česar ji ne želite, da se dovaja v sredi noči .

Separation Anxiety

Vaš dojenček lahko pride ločevanje anksioznost , ko se zbudi in nisi tam . Kot njegove motorične spretnosti izboljša , se lahko zbudite sredi noči, samo da so aktivni . To je lahko naslovljena s postavitvijo vašega otroka na dnevni urnik. Waking svojega otroka gor, ga krmljenje, in ga dala v posteljo ob istem času, lahko bi mu pomagal prilagoditi urnik spanja in celo noč . Po William Sears , avtor " The Baby Book, " da se vaš dojenček zaspal in spal ostati sam , ne da bi vam bo pomagal razviti zdrave spalne navade .