• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako rozvíjať motorické zručnosti batôlata

Môžete byť prekvapení, koľko vecí vaše batolie teraz dokáže – mohlo urobiť prvý krok v 12 mesiacoch, ale o 2 rokoch môže skákať na mieste, kopať loptu alebo dokonca jazdiť na trojkolke. Motorické zručnosti vášho batôlata sú zodpovedné za jeho nové schopnosti, a merajú sa zoznamom vývojových milníkov, alebo dosiahnutí, ktoré väčšina detí dosiahne do určitého veku. Motorické zručnosti sú rozdelené do dvoch skupín – hrubé motorické zručnosti zahŕňajú veľké svaly tela, jemné motorické zručnosti sa týkajú malých svalov rúk. Rozvíjajte obe oblasti cez hru a cieľom orientované aktivity, ktoré sú tak zábavné, že vaše batolie si nevšimne, že pracuje a rastie.

Potrebné veci

• Trojkolka
• Lopty
• Umelecké potreby
• Triediace hračky

• Puzzle
• Panenky
• Kocky

Inštrukcie

1. Hrubé motorické zručnosti

2. Hrajte vonkajšie hry ako čiapky, skrívačka alebo skákanie cez lano. Mnohé z týchto aktivít zahŕňajú beh alebo skákanie, čo pracuje na veľkých svaloch nôh. Pozorujte svoje dieťa pri používaní lanových hračiek, aby ste sa uistili, že ich neviaže k veciam, čo predstavuje riziko zadýchania.

3. Pomôžte vašemu batôlatku pedálovať na trojkolke. Veku 2 až 2,5 roka batôlatá začínajú učiť sa pedálovanie a tlačenie pohybu s nohami, podľa Kamloops Children's Therapy. Možno budete chcieť držať nohy vášho batôlata a pomôcť mu tlačiť pedály, kým necíti a neporozumie pohybu. Americká akadémia pediatrie odporúča čakať s používaním trojkolky, kým je vaše dieťa pripravené, zvyčajne okolo 3 rokov a potom kúpiť vašemu malému trojkolku, ktorá je nízko nad zemou a má veľké kolieska, čo robí ju menej pravdepodobnou, že sa prevráti. Kúpte helmu, ktorý sedí vašemu dieťatu správne a naučte ho ju nosiť. Uistite sa, že vaše batolie jazdí len na bezpečných miestach, nie v príjazde ani nikde inde, kde by mohlo vyrazíť pred auto alebo kde vodič vzad neuvidí. Takisto nepoďte ho jazdiť blízko strmých brehov ani akéhokoľvek telesa vody.

4. Hrajte sa s loptami rôznych veľkostí, ako navrhuje First 5 California. Cvičte chytanie, háďanie a kopanie lopty, aby ste pracovali na svaloch rúk aj nôh. Práca s rôzne veľkými loptami tiež pomáha rozvíjať koordináciu oka a ruky. Nepoužívajte malé lopty, ktoré majú priemer menej ako 1,25 palca a hĺbku medzi 1 a 2,25 palca, pretože tieto predstavujú riziko zadýchania, ako uvádza AAP.

5. Preneste vaše batolie na ihrisko, ktoré pravdepodobne má pole aktivít na rozvoj motorických zručností vášho batôlata. Cvičte hojdanie, zjazd po tobogánoch, lezenie po žeriavoch alebo plázenie po zemi s vaším batôlatkom. Ihriská by mali mať bezpečnostné maty alebo 9 palcov hlboko voľne vyplnený materiál ako nadrubaná guma alebo piesok, s aspoň 6 stopami tohto materiálu vo všetkých smeroch. Tobogány by mali mať zábradlie na vrchu, aby sa uistili, že deti sedia, keď z nich zjazdžujú. Sedačky hojdací by mali byť z plastu, plátna alebo gumy. Veľké parky majú sekcie pre malé deti s malými tobogánmi a uzavretými sedačkami – tu by mali batôlatá hrať.

6. Povzbudite používanie tlačiacich a ťahacích hračiek. Tieto hračky budujú svaly, hoci pracujú aj na koordinácii, pretože vaše batolie sa musí starať o drženie hračky a chodenie naraz.

7. Jemné motorické zručnosti

8. Dajte vašemu batôlatku umelecké potreby ako voskové pastely, fixky, farby a papier. Nie len že umelecké aktivity pomáhajú vašemu batôlatku preskúmať jeho kreativitu a predstivosť, ale používanie umeleckých nástrojov posilňuje ruky vášho batôlata. Môžete si všimnúť, že vaše batolie maľuje pohybom celej ruky, ale po cvičení drží pastely medzi palcom a prstami a používa viac zápästných a prstových pohybov. Použite jumbo pastely a vyhazujte umelecké materiály, ktoré sa rozbili na malé kúsky. Nepovolte vašemu batôlatku používať umelecké materiály, ktoré sú menšie ako 1,25 palca šírke a 1 až 2,25 palca hĺbky, pretože tieto predstavujú riziko zadýchania, poznamenáva AAP.

9. Ponúknite hračky ako triediace krabice, veľké drevené puzzle a kocky, ktoré povzbudzujú vaše batolie používať svaly v rukách namiesto celej ruky. Aby urobil puzzle, napríklad, vaše batolie musí zdvihnúť kúsky medzi palcom a ukazovákom a pečlivo ich poskladať. Dodržiavajte odporúčania Americkej akadémie pediatrie, aby ste sa vyhli hračkovým kúskom, ktoré by mohli spôsobiť zadýchanie, a čítajte vekové odporúčania a varovania na baleniach hračiek.

10. Nechajte vaše batolie použiť lyžicu alebo vidličku pri jedení, ako navrhuje First 5 California. Toto rozvíja jemné motorické zručnosti a dáva vašemu batôlatku niektorú nezávislosť, po ktorej túži. Uistite sa, že je bezpečne posadený, aby sa predišlo pádom pri jedení.

11. Vytvorte objavovacie boxy pre vaše batolie. Naplňte box pieskom alebo ryžou. Umestnite hrníčky, veľké korálky, figúrky akcie alebo iné bezpečné hračky pre batôlatá do boxu. Požiadajte svoje dieťa, aby vybralo určitý predmet. Musí pohrávať pieskom, aby lokalizoval predmet a zdvihol ho. Táto aktivita pracuje s vaším dieťaťovým dotykovým smyslom ako aj jemnými motorickými zručnosťami.

12. Robte remesy s vaším batôlatkom, ako nanižovanie korálkov alebo výroba papierových lietadiel. Podľa Kamloops Children's Therapy, deti veku 2 až 3 roky môžu skladať a rezať papier – používajte len bezpečné nožnice – a batôlatá veku 2 roky môžu nanižovať veľké korálky.