Ako sa k nám tehotná , keď ošetrovateľstvo
Ste stále dojčí vaše dieťa , ale dúfal , že si znova tehotná ? To je obyčajný mylná predstava , že to nie je možné , ale veľa na mnohé prekvapenia matky , to je skutočne možné otehotnieť pri dojčení . V skutočnosti, ak sa vrátil menštruačného cyklu , je veľmi vysoká pravdepodobnosť , že ak sa snažíte otehotnieť , budete . Nemusíte odstaviť svoj dojča , aj keď, a keď si otehotnieť . Tieto jednoduché kroky vám pomôžu vaše určiť vašu plodnosť pri dojčení a pomôže vám pokúsiť otehotnieť a zároveň dojčenie maličká .
To, čo potrebujete
ovulácie súpravy alebo bazálnej telesnej teploty teplomera
Pen
Notebook ( najlepšie s milimetrový papier )
detská výživa alebo pevnú detskú výživu
Návod
otehotnenia pri dojčení
1
Zistite , či vaše telo je úrodná a je pripravený získať tehotná . Ste zažíva pravidelný ( pre teba ) , menštruačný cyklus ? Cyklus , ktorý je dlhší , kratší alebo viac nepravidelný , než si zvyčajne môže byť znamením , že vaša plodnosť nie ešte na ceste . Avšak, podľa Roberta Zurawin , pôrodníkom , často vydá svoju prvú vajíčko , než sa dostanete svoj prvý obdobie po pôrode , takže nebudete vedieť , že ste plodná až o dva týždne neskôr .
2
Sledujte svoje hlienu krčka maternice , na zmeny . V prípade , že sa vrátil menštruácia , ste s najväčšou pravdepodobnosťou sa vrátil do istej miery plodnosti , hovorí Zurawin . Sledovanie hlienu krčka maternice , a pomocou svojej bazálnej telesnej teploty budú obaja help prejdite na ukazovateli ovulácie . Kit indikátor ovulácie alebo bazálnej telesnej teploty teplomer možno zakúpiť v lekárni alebo na internete .
3
Graf váš bazálnej telesnej teploty . Ak chcete graf ( ukážkové grafy sú často predávané s teplomerom , alebo sú k dispozícii on - line na stránkach odkazuje v sekcii Zdroje ) bazálnej telesnej teploty , musíte nahrať teplotu každý deň ako prvá vec , ktorú ráno . To znamená, že akonáhle sa posadiť v posteli - nepáči piť čokoľvek , ísť na záchod , alebo vstávať . Stačí si vziať teplotu . Najlepší deň začať , je v prvý deň menštruačného cyklu . Podľa Toni Weschler , autor " prevzatie vašu plodnosť , " ste ovulated , keď váš teplota stúpne o 0,2 stupňa vyššia , než akejkoľvek teplote od predchádzajúcich šiestich dňoch a zostáva zvýšená po dobu najmenej troch po sebe nasledujúcich dní .
4
Skúste znížiť množstvo ošetrovateľstva . Ak nie ste ešte ovuláciu , doplniť dojčenie s fľašou alebo nejakou pevnú látku ( pediatra schválený ) , detské výživy . Tým sa obmedzí hladinu hormónov a trochu pomôcť váš cyklus dostať sa späť do normálu . Nemusíte úplne odstaviť , ale zmenu svojho dojčenia plán alebo rezanie späť pomôže dostať vaše plodnosť do poriadku , píše Hilary Flower , autor knihy " dobrodružstvo v Tandem ošetrovateľstva : Dojčenie počas tehotenstva a po ňom . "
-
Všetci sme tam boli:Chyba v práci, ktorá celé dni sa červenáš. Tento týždeň sme požiadali opatrovateľov, aby sa s nami podelili o svoje najtrápnejšie chvíle v práci – a splnili to! Ukázalo sa, že došlo k mnohým vyfúknutiu plienok, nepríjemným rozhovo -
Možno ste už počuli vtipy o mamičkách, ktoré si po deťoch pocikali nohavice, no je popôrodná inkontinencia naozaj na smiech? Je to vážny a frustrujúci stav, no nemusí vám to vykoľajiť život. Mnoho ľudí si myslí, že popôrodná inkontinencia je po teho -
viaceré inteligencie Aké sú špeciálne darčeky pre vaše dieťa? Každé dieťa má svoj vlastný štýl učenia. Vyskúšajte naše hodnotenie, aby ste zistili, aké sú špeciálne dary a jedinečné štýly učenia vášho dieťaťa, a objavte najlepšie spôsoby, ako ich p
