Ako používať byliny k lieku rannú nevoľnosť .

Aj keď žiadna rada bude biť odporúčanie od svojho lekára alebo pôrodnej asistentky , niektoré bylinné a homeopatické lieky sú veľmi účinné v boji proti rannej nevoľnosti blues
to , čo potrebujete
zdravé jedlo expertmi
sušených bylín
Graham Crackers
obchodoch so zdravou výživou
bylinných čajov
slané krekry
Návod
1

Skontrolujte s vašou pôrodná asistentka alebo lekár pred prijatím akýchkoľvek bylinných kombinácií . Informujte svojich doktorov z bylín , ktoré užívate , aby mohli sledovať plod . Váš lekár alebo pôrodná asistentka by mal byť schopný poradiť o vhodnom množstve , aby sa v priebehu tehotenstva .
2

Upravte svoj jedálniček . Držte sa malé , nevýrazné jedál a jasné tekutín . Majte nejaké ľahké sušienky blízkosti Munch on - prázdny žalúdok zvyšuje nevoľnosť
3

pitie maliníka čaj .. Tento čaj pomôže zmierniť nevoľnosť a prispeje k posilneniu maternice pre doručovanie . Táto bylina je bezpečné používať počas tehotenstva a možno ich nájsť vo väčšine miestnych potravinami obchodných reťazcoch .
4

Zvýšte príjem vitamínu B. Vitamín B - 6 doplnky Ukázalo sa , že znížiť intenzitu nevoľnosti a možno ich nájsť vo väčšine drogérií .
5

hovoriť s bylinkár o použití niektorých bylinných zmesí . Wild Yam , lucerna , zázvor , šalvia a harmanček sú niektoré byliny , ktoré môžu byť zmiešané v čaji pomôcť zmierniť rannú nevoľnosť . Ginger môžu byť nebezpečné vo vysokých dávkach , tak sa uistite , že si spoľahlivé rady o vhodných množstvách pre tehotenstvo .
6

Potom sa homeopatické prístup . Ipecac , sépia a fosfor 6c je niekoľko doplnkov , ktoré môžete pridať do svojho jedálnička znížiť nevoľnosť . Poraďte sa s profesionálnou homeopat bezpečných dávok v priebehu tehotenstva .

  • Mnohé rodiny potrebujú namiesto opatrovateľky na plný úväzok len čiastočnú alebo príležitostnú pomoc pri starostlivosti o dieťa. A aj keď si možno myslíte, že nie ste povinní platiť dane zo zamestnania len za to, že si najmete opatrovateľku na rande,
  • Ak by ste zvažovali najať zamestnanca pre vašu firmu, preverili by ste ich, však? Tak prečo by ste to neurobili pre niekoho, kto bude pracovať u vás doma alebo s vašimi deťmi či blízkymi? Mnoho ľudí si najíma opatrovateľov na základe pohovorov a dobr
  • História pre dievčatá vzdelávané doma Isabel Shaw História bola znovu navštívená, nerevidovaná Vždy, keď dievča otvorí knihu a prečíta si históriu bez ženy, zistí, že má menšiu cenu. —Myra a David Sadkerovi, autori knihy Failing at Fairness A