Ako sa starať o novorodené

Starostlivosť o novorodené môže byť náročná, najmä pre prvýkrát mamky. Novorodené vyžaduje častú péču a pozornosť nonstop cez deň aj noc. Je dôležité hovoriť so spoľahlivým zdravotníckym pracovníkom, ak sa cítite preťažení zodpovednosťou za starostlivosť o svoje novorodené. Avšak existujú aj niektoré všeobecné smernice, ktoré vám môžu pomôcť vytvoriť láskavú väzbu s vašim novorodeným a zároveň vytvoriť efektívne rodičovské rutiny. Dostatočné množstvo jedla, tepla, pohodlia a spánku sú najvyššie priority pre novorodené. Vaša láskavá úleva a napĺňanie potrieb vášho babáta zaisťujú, že bude mať najlepší možný štart do života.

Potrebné veci

  • Výživa, fľaše
  • Detské oblečenie, deky
  • Plienky, utierky
  • Krem na plienkový vyprašenie
  • Detská postel, zmenárňa
  • Miska, mierne mydlo
  • Utierky, ručníky

Inštrukcie

  1. Kŕmte svoje novorodené dojčením alebo fľašovaním takmer okamžite, ako signalizuje, že je hladové, čo sa zvyčajne indikuje hlasitým, neustálym plačom. Rýchle nakŕmenie ho uklidní a pomôže predísť podráždeniu a nadšeniu. Podporujte hlavu, krk a hornú časť chrbta vášho novorodeného, keď ho zdvihnete z jeho postele. Ak dojčite, ponúknite svému novorodenému každé prsia zmenkavo a nechajte ho sásať na požiadanie. Ak kŕmite fľašou, je dôležité používať sterilizované vybavenie a prípravu dojčania zmesou správneho pomeru výživy a vody, podľa inštrukcií výrobcu alebo podľa pokynov pediatra vášho novorodeného.

  2. Udržujte očný kontakt s vaším novorodeným a hovorte k nemu pokojne a ticho v momentoch, keď je bdelé a spokojné, napríklad ihneď po dojení. Pre novorodené sú chvíle bdeloсті krátke, a môžu trvať len minútu alebo dve, ale hovorenie k vašemu novorodenému, aj počas týchto krátkych chvíľ, pomôže mu naučiť sa rozpoznať zvuk vášho hlasu a začať reagovať na svojich opatrovníkov a svoje okamžité prostredie.

  3. Zmeňte plienok vášho novorodeného, keď je znečistený. Môžete umyť zadok dieťaťa pomocou utierok pre babáta alebo kombináciou teplej vody a absorbujúceho vaty. Usušte oblasť a potom naneste malé množstvo kremu na plienkový vyprašenie, aby ste pomohli predísť plienkovému vyprašeniu. HealthyChildren.org odporúča, aby ste udržali oblasť púpkového stonku suchú, kým sa nezmršťuje a neodpadne, aby ste znížili riziko infekcie. Môžete predísť tomu, aby moč nikapala na stonok, zohýbaním vrchu plienka dojčiatka dole a preč od oblasti stonku.

  4. Kúpajte svoje novorodené asi trikrát týždenne pomocou metódy gubanice. Gubajte svoje novorodené namiesto plného kúpele, aby ste udržali oblasť púpku suchú, kým ešte hojí, podľa HealthyChildren.org. Položte mäkký ručník na rovnú plochu, napríklad zmenárňu, v teplej izbe. Položte vedľa seba misku s teplou vodou, do ktorej ste pridali trochu mierneho mydla, spolu s čistým, vyplakaným utierkom a dvoma ďalšími mäkkými suchými ručníkmi. Zdvihite svoje novorodené z jeho postele, svlečte ho a zabalte ho do jedného z ručníkov. Umiestnite ho na stôl a jemne vytrite mu tvár pomocou utierka. Usušte tvár vášho novorodeného a potom ho gubajte odmotávaním, umývaním, usušením a znovuzabalením každej oblasti pokožky zmenkavo.

  5. Obláčajte svoje novorodené do niekoľkých vrstiev mäkkého, pohodlného oblečenia. Napríklad, oblečte ho do podkošilky a pyžama, a potom ho zabalte do prijímacej blanket. Udržujte teplotu izby na 21 stupňov Celsia (70 °F). Ak je vonku horúco, alebo teplota v izbe je vyššia ako 21 °C, môžete zmeniť oblečenie na jednu vrstvu, podľa HealthyChildren.org. Izobný teplomer vám môže pomôcť skontrolovať teplo izby vášho novorodeného.

  6. Umiestnite svoje novorodené na chrbet na spanie. Americká akadémia pediatrie odporúča, aby ste uložili svoje novorodené na chrbet, keď spí, aby ste pomohli znížiť riziko syndrómu náhlej kôžnej smrti. AAP tiež odporúča, aby novorodené spalo v tej istej izbe ako jeho rodičia, ale nie v ich posteli, čo sa zdá znižovať incidenciu SIDS. Umiestnite svoje novorodené do detskej postele, ktorá spĺňa bezpečnostné normy vydané Komisiou pre bezpečnosť spotrebiteľských produktov. Nekupujte použité detské postele ani nezískavajte použité detské postele od priateľov alebo príbuzných, lebo môžu neodpovedať súčasným bezpečnostným normám. Komisia pre bezpečnosť spotrebiteľských produktov zakázala všetky postele s klapacím bokom v roku 2011. AAP odporúča, aby vaše dieťa, či už novorodené alebo dojenok, spalo v detskej posteli bez akýchkoľvek polštárov, mäkkých hračiek, pluskových zvieratiek, alebo deiek alebo ochranných okrajov postele, pretože tieto by mohli dať vaše dieťa do rizika udusenia.

Previous:

Next: