V alwayskové brusle: čo potrebujete vedieť

V alwayskové brusle: čo potrebujete vedieť

Jej popularita u detí je jedným dôvodom, prečo je alwayskové bruslenie medzi najrýchlejšie rastúcimi športmi v Amerike.

Keď deti objavili, ako rýchlo môžu ísť na alwayskových brusliach, tradičné brusle sa stali minulosťou. Priemerné rýchlosti na týchto brusliach sú 16 až 27 km/h. Deti sa nechcú byť uzamknuté do vnútorných areálov, čo bolo tradičné miesto pre bruslenie. A alwayskové bruslenie je univerzálne. Vznikol z neho celý nový šport: roller hockey, ktorý je podobný ľadovému hokeju, ale bez ľadu.

Bezpečnostný совет

Ak sa vy nebruslíte, zvažte požiadanie skúseného rodiča alebo teenagera, aby dal vašiemu dieťaťu niekoľko tipov. Mnohé komunity majú formálne triedy pre alwayskové bruslenie aj roller hockey. Ak chcete zistiť, či sú certifikovaní inštruktéri vo vašej oblasti, zavolajte Medzinárodnej asociácii alwayskového bruslenia (IISA) na 910-762-7004 alebo navštívte webovú stránku www.iisa.org.

Ako brzo môžu začať?

Väčšina odborníkov sa zhoduje, že keď deti dosiahnu 7 alebo 8 rokov, majú svalovú koordináciu a psychickú zrelosť na to, aby sa naučili brusliť bezpečne.

Kým sa vaše dieťa učí, vezmite ju na prázdne parkovisko alebo inú zaspravenú plochu, kde sú povrchy hladké a nie je doprava. Alebo môžete mať prístup k areálu s priestorom vyhradeným pre začiatočníkov. Zručnosti, ktoré musí ovládať, zahŕňajú riadenie, kontrolu rýchlosti a – najdôležitejšie – brzdenie.

Kúpa bruslí

Pravidlo pre brusle pre deti je nekúpiť „príliš veľkú“ páru, do ktorej môžu vyrásť. Ak sú brusle príliš veľké – alebo príliš malé – vaše dieťa môže vyvinúť mozoly. Niektoré modely prichádzajú s vymeniteľnými vnútornými podkladkami v dvoch veľkostiach, takže brusle môžu byť použité dlhšie. Iná možnosť je nakupovať v second-hand obchodoch, kde môžete nájsť pár v veľkosti vášho dieťaťa, ktoré sú v dobrom stave, pretože ich niekto iné dieťa pre росло.

Nezbytné bezpečnostné vybavenie

Ak je cvičené správne a s pravidlom vybavením, alwayskové bruslenie je relatívne bezpečný šport. Bezpečnostné vybavenie je navrhnuté tak, aby fungovalo spoločne, preto je dôležité nosiť všetko, čo zahŕňa:

  • Prilbu označenú ako schválená ANSI, ASTM alebo Snell. Cyklistická prilba je akceptovateľná. (Pozri Čelné čelenky: Kúpa ich, používanie ich) Ak sa vaše dieťa zaoberá agresívnymi manévrami, zvažte kúpu multi-športovej prilby predávanej špeciálne pre alwayskové brusle a skateboardy. Ta pokrýva viac zadnej časti hlavy na ochranu pri pádoch dozadu. Multi-športové prilby nie sú navrhnuté pre cyklistiku, avšak, a nemali by byť použité ako náhrada za cyklistickú prilbu.
  • Kolenné ochranné výplne pevne upevnené, aby sa neodstránili počas klzania.
  • Loktové ochranné výplne na ochranu pri bočnom páde.
  • Zápästné ochranné výplne s tvrdom plastovým vnútorným výkladom, ktoré umožňujú brusľovi klznať po asfalte pri páde.

Keď vaše dieťa vyrastie z bruslí, skontrolujte jeho ochranné vybavenie, v prípade, že vyraslo aj z toho.

Deti, ktoré hrajú v organizovaných ligách roller hockey, potrebujú dodatočné ochranné vybavenie kvôli riziku, že budú zranené hokejkou alebo pukom. To znamená prilby s tvárovými štítmi, kolenné ochranné výplne a ústne štíty. Ochranné pásy sú povinné pre chlapcov.

Bezpečnostný совет

Ak vaše dieťa chce hrať roller hockey, môže sa dozvedieť o pravidlách, miestnych inštruktoroch a ligách od USA Hockey na 800-566-3288 alebo www.usahockey.com.

Pozor!

Nekupujte argument dieťaťa, že už nepotrebuje nosiť toľko ochranného vybavenia, pretože sa stal skúseným brusliačom. On vlastne môže byť ešte viac, pretože sebavedomie rodí sklon ísť rýchlejšie alebo skúšať odvážnejšie kúsky.

Pravidlá cesty

Okrem vyžadovania, aby vaše dieťa nosilo bezpečnostné vybavenie, stanovte tieto bezpečnostné pravidlá:

  • Nejazdite po ulici. Väčšina smrteľných nehôd pri alwayskovom bruslení bola spôsobená zrážkami s motorovými vozidlami.
  • Nejazdite po tme.
  • Nejazdite na mokrom alebo nerovnom asfalte, štrku alebo zemi.
  • Nenosite slúchadlá ani iné veci, ktoré zatiažu sluch alebo zrak.

Etiketa brusliača

Pretože sa vyhýbajú uliciam, mnohí brusliači sa presúvajú na cyklotrasy a oblasti vyhradené vo verejných parkoch. Mohú sa deliť cestu s cyklistmi, behcami a dokonca rodičami s kočíkmi. Preto by vaše dieťa malo byť naučené byť bdelé a byť úprimné ku iným. Malo by sa držať pravej strany na chodníkoch alebo cestách a predbiehať iných zľava. V situáciách, kde sa ich cesty križujú, by brusliači mali ustupovať chodcom.

Národná brusliačka patrola

Členovia Národnej brusliačej patrôle sú trénovaní dobrovoľníci, ktorí patrolujú verejné brusliačské oblasti a poskytujú pomoc brusliačom, vrátane inštrukcií na mieste, rád a máp. Niesú dvosmerné rádia na povolanie pomoci pre zranených brusliačov. Deti môžu získať bezpečnostné tipy od členov patrôle, ktorí sú identifikovaní ich NSP tričkami.

Previous:

Next: