• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť 6-ročnému dieťaťu s riadením hnevu

Problémy s hnevom u 6-ročného dieťaťa môžu byť spúšťané niekoľkými príčinnami. Dieťa môže byť v novom sociálnom prostredí alebo mať nesúhlas s vrstevníkom, súrodencom alebo rodičom. Dieťa nemusí rozumieť, prečo je nahnevané. Tantrumy môžu nastať, keď deti tohto veku nedokážu predvídať dôsledky svojich čín ani sa vypoľdať so stresovou situáciou. Rodičia a učitelia môžu učiť deti riadiť svoj hnev pomocou krátkych, jednoduchých smerov a konzistentnej disciplíny.

Potrebné veci

• Farebné materiály

• Obľúbená hračka

Inštrukcie

1. Presuňte sa z miesta, kde nastal výbuch. Zmeňte tému a rozprávať sa o niečom nesúvisiacom so stresovou situáciou. Pýtajte sa dieťaťu na otázku o nom, nesúvisiace s problémom, napr. čo chce na večeru alebo čo robil v škole.

2. Povedzte dieťaťu, aby dýchalo hlboko. Vdychujte cez nos, vydychujte cez ústa. Požiadajte ho, aby napial všetky svaly a potom ich úplne uvoľnil. Požiadajte ho, aby vynesl hnev pohybom končín voľne.

3. Rozprávať sa o situácii s dieťaťom. Pýtajte sa, prečo bola naštvaná. Požiadajte ju, aby prišla s inými spôsobmi, ako by mohla konať. Diskutujte, prečo sa hnevať nie je produktívna reakcia.

4. Diskutujte o vhodnej sociálnej interakcii. Rozprávať sa o tom, čo iná osoba chcela z situácie. Vysvetlite, ako sa iní cítia, keď sa hnevá. Hovorte o spôsoboch, ako verbálne vyjadriť hnev alebo frustráciu bez ublíženia.

5. Trestajte agresívne správanie a odmeňte dobré. Odobrite privilegium, keď sa dieťa zhnevá. Dajte dieťaťu prístup k obľúbenej hračke alebo aktivite, keď sa zhnevá v stresovej situácii. Dajte pozitívnu chválu pre dobré správanie.

6. Blokujte fyzickú agresiu, ktorá ublíži inej osobe. Zdvihnite ruku dieťaťa, ak sa pokúša uдриť niekoho iného. Povedzte mu, že sa nespráva vhodne. Pripomeňte mu vhodné správanie.

7. Ukážte dobré správanie pre vaše dieťa. Hovorte ticho a klidne, keď riešite dieťa, ktoré sa hnevá. Ukažte dieťaťu, ako sa zkladniť a vypoľdať s frustrujouci situáciou.

8. Dajte dieťaťu alternatívne spôsoby vyjadrenia frustrácií. Prečítajte knihu o dieťaťu, ktoré čelí frustrujúcej situácii, ale prejavuje dobré správanie. Dajte dieťaťu farebné materiály na nakreslenie obrázka o tom, ako sa cíti. Hrajte hru alebo cvičte šport, aby ste znižili stres pozitívnym spôsobom.