Ako sa k nám deti vyjadriť svoje pocity

Jednou z hlavných úloh , ktoré rodičia čelia pomáha svojim deťom vyjadriť svoje emócie . V priebehu svojho vývoja , deti si vyskúšali celú škálu rôznych emócií . Obtiažnosť môžu nastať, keď dieťa nie je schopný vyjadriť svoje pocity smútku , hnevu , frustrácie a strachu . Ako deti rastú , musia sa naučiť interpretovať , spravovať a riadiť svoje emócie tak , aby tieto pocity nie sú vyjadrené v deštruktívnym spôsobom . Rodičia môžu pomôcť svojim deťom vyjadrovať a chápať svoje emócie v mnohých ohľadoch .
Návod
1

Pomôžte dieťaťu rozpoznať svoje pocity . Či už sa cíti naštvaný , smutný alebo frustrovaní , že je to pre ňu dôležité rozpoznať svoje emócie . Ak vaše dieťa je smutné , povedzme , " Všimol som si , že si smutný . Tie mračil a díval sa na podlahu . "
2

Povzbudzujte svoje dieťa predvádzať svoje pocity s bábkami a podujatí čísla . Niekedy sú deti pohodlnejšie používanie imaginárny postavy konať z veľkej , desivé emócie , ktoré cítia . Napríklad , opýtajte sa svojho dieťaťa , aby konala sa určité situácie , ako dieťa strkať ďalšie dieťa na ihrisku .
3

dobrým príkladom . Vzhľadom k tomu , deti často napodobňujú svojich rodičov , že je dôležité , aby vyjadriť svoje vlastné emócie v pozitívnym spôsobom . Diskutujte s ním , ako sa vyjadriť negatívne pocity , ako je hnev alebo frustrácia , prostredníctvom cvičenia , písanie , počúvanie hudby alebo meditáciu .
4

Chváľte svoje dieťa , keď prvýkrát vyjadruje svoje pocity pomocou slov . Povedzme napríklad , že : " Som tak hrdý na vás o svojich pocitoch hovoriť so mnou . Som rád , že ste pochopili , že hovoril o svojom hneve je lepšia , než hádzať zlosť . " Ak vaše dieťa zistí, ako hrdý si na ňu , ona bude s väčšou pravdepodobnosťou vyjadriť svoje pocity v budúcnosti .
5

Čítanie kníh na vaše dieťa , ktoré sa zameriavajú na pocity a vhodne vyjadrovať ich. Ak narazíte na stránku, kde je postava ukazuje emócie , opýtajte sa svojho dieťaťa , " Myslíte si , že chlapec na tejto stránke sa cíti šťastný , alebo smutný ? Prečo si myslíte , že sa cíti týmto spôsobom ? "