Ako sa k nám deti vyjadriť svoje pocity
Jednou z hlavných úloh , ktoré rodičia čelia pomáha svojim deťom vyjadriť svoje emócie . V priebehu svojho vývoja , deti si vyskúšali celú škálu rôznych emócií . Obtiažnosť môžu nastať, keď dieťa nie je schopný vyjadriť svoje pocity smútku , hnevu , frustrácie a strachu . Ako deti rastú , musia sa naučiť interpretovať , spravovať a riadiť svoje emócie tak , aby tieto pocity nie sú vyjadrené v deštruktívnym spôsobom . Rodičia môžu pomôcť svojim deťom vyjadrovať a chápať svoje emócie v mnohých ohľadoch .
Návod
1
Pomôžte dieťaťu rozpoznať svoje pocity . Či už sa cíti naštvaný , smutný alebo frustrovaní , že je to pre ňu dôležité rozpoznať svoje emócie . Ak vaše dieťa je smutné , povedzme , " Všimol som si , že si smutný . Tie mračil a díval sa na podlahu . "
2
Povzbudzujte svoje dieťa predvádzať svoje pocity s bábkami a podujatí čísla . Niekedy sú deti pohodlnejšie používanie imaginárny postavy konať z veľkej , desivé emócie , ktoré cítia . Napríklad , opýtajte sa svojho dieťaťa , aby konala sa určité situácie , ako dieťa strkať ďalšie dieťa na ihrisku .
3
dobrým príkladom . Vzhľadom k tomu , deti často napodobňujú svojich rodičov , že je dôležité , aby vyjadriť svoje vlastné emócie v pozitívnym spôsobom . Diskutujte s ním , ako sa vyjadriť negatívne pocity , ako je hnev alebo frustrácia , prostredníctvom cvičenia , písanie , počúvanie hudby alebo meditáciu .
4
Chváľte svoje dieťa , keď prvýkrát vyjadruje svoje pocity pomocou slov . Povedzme napríklad , že : " Som tak hrdý na vás o svojich pocitoch hovoriť so mnou . Som rád , že ste pochopili , že hovoril o svojom hneve je lepšia , než hádzať zlosť . " Ak vaše dieťa zistí, ako hrdý si na ňu , ona bude s väčšou pravdepodobnosťou vyjadriť svoje pocity v budúcnosti .
5
Čítanie kníh na vaše dieťa , ktoré sa zameriavajú na pocity a vhodne vyjadrovať ich. Ak narazíte na stránku, kde je postava ukazuje emócie , opýtajte sa svojho dieťaťa , " Myslíte si , že chlapec na tejto stránke sa cíti šťastný , alebo smutný ? Prečo si myslíte , že sa cíti týmto spôsobom ? "
-
Najať si opatrovateľku, ktorá bude strážiť vaše deti, môže byť pre rodičov nervy drásajúci proces. Musíte ísť do práce alebo ísť na rande, ale chcete sa uistiť, že vaše deti sú v bezpečí a že opatrovateľka vie, čo robiť v prípade núdze. Keď si najmet -
Podľa nového prieskumu Care.com 2019 Cost of Holidays Survey 68 % rodín označilo nedostatok času za stresor č. 1 počas sviatkov, 52 % rodín plánuje minúť 500 USD alebo viac na darčeky na sviatky a štyri z piatich rodiny hovoria, že dávajú tipy na dov -
Akonáhle budete mať dieťa, vy a váš partner budete čeliť novým výzvam - a je dôležité, aby ste pracovali ako tím. Tu je niekoľko nápadov na podporu vášho partnera a efektívne spojenie s vašim dieťaťom: Rozprávajte sa so svojim partnerom čo najča
