Ako sa vysporiadať s manipulatívnych otcami

Manipulatívna ľudia je ťažké riešiť , pretože majú skúsenosti spôsoby, ako získať kontrolu . Je to ešte ťažšie , keď, že manipulatívne človek je váš otec , niekto , kto bol pravdepodobne autorita pre väčšinu svojho života . Vzhľadom k tomu , vzťah s manipulatívna osobou je nezdravé , prísť na spôsoby, ako získať kontrolu nad Je nevyhnutné , váš život . Avšak , je to oveľa jednoduchšie , známeho alebo priateľa , pretože si môžete jednoducho vymaniť túto osobu zo svojho života . So svojím otcom sa manévrovanie byť oveľa zložitejšie .
Návod
1

Naučte sa rozpoznať správanie , ktoré sú manipulatívne . Mnoho ľudí si neuvedomuje , že sú manipulovaní . Tvoj otec sa môže snažiť vydesiť , vinu vy alebo hladký prehovoriť robí niečo , čo chce . Choďte s čreva; ak sa necítite dobre rokovaní so svojím otcom , alebo toho, ako sa k vám chová , je možné, že sú manipulovaní .
2

Pozrite si, ako váš otec chová , keď robíte veci , ktoré chce proti časy , ktoré vzdorujú jeho ovládanie . Pozrite sa na vzory v jeho správaní a jeho celkový prístup smerom k vám . Akonáhle sa naučíte svoju taktiku , začnú ich rozpoznať a nedovolí mu, aby sa zasadila svoje gombíky .
3

" áno " , ak naozaj chcete niečo urobiť , a hovoriť "nie " , keď ťa nechcú . Sa uplatniť , ale nehnevaj sa , alebo defenzívne , keď váš otec sa snaží ďalšie taktiku , aby vás manipulovať , keď jeho prvý pokus zlyhá .
4

Vyhnite sa prijímania darov od svojho otca , keď je manipulatívna . Je možné, že sa bude používať iba tie dary ako rukojemníkov , neskôr , keď chce niečo od vás .
5

Nastavenie jasné hranice a držať sa ich. Dajte si nejaký citový odstup medzi vami a vaším otcom a neumožňujú jeho manipulatívne komentáre , ktoré vás ovplyvňujú .