Ako si vybrať matrac do postieľky

Nakupovanie dokonalej postieľky je jednou z najzábavnejších častí narodenia dieťaťa. Urobili ste svoj prieskum a našli ste ten ideálny na dokončenie vašej detskej izby. Teraz zostáva už len jedna vec, aby ste svojmu bábätku vytvorili ideálne prostredie na spanie:vybrať správny matrac do postieľky.

Výber matraca do postieľky je rovnako dôležitý, ak nie viac, ako výber samotnej postieľky. „Vaše dieťa bude tráviť veľa času na matraci do postieľky – novorodenci môžu spať viac ako 20 hodín denne,“ hovorí Elizabeth Kingová, generálna riaditeľka a zakladateľka spoločnosti Sleep Baby Consulting a matka troch detí. "Chcete, aby to bolo miesto, ktoré podporuje zdravý spánok a je pre nich bezpečné."

Tu budeme diskutovať o rôznych typoch matracov do postieľok, ktoré sú k dispozícii, a podelíme sa o tipy od špičkových odborníkov na spánok, ako vybrať ten najlepší pre vaše dieťa.

Aké druhy matracov do postieľok sú k dispozícii?

Štandardné matrace do detskej postieľky majú dĺžku približne 52 palcov a šírku 28 palcov, takže to, čo ich skutočne odlišuje, je to, ako sú vyrobené a z akých materiálov sú vyrobené. Tu je to, čo je k dispozícii v matracoch do postieľok, ktoré sa dnes predávajú.

Matrace pre dojčatá a batoľatá

Matrace pre dojčatá a batoľatá majú rovnakú veľkosť, pretože mnohé sú navrhnuté tak, aby prešli z postieľky do postieľky pre batoľatá, keď tak urobí dieťa.

Jedným z kľúčových rozdielov medzi matracmi, ktoré sú určené len pre dojčatá, a matracmi, ktoré sú určené na použitie do postieľok aj do postieľok pre batoľatá, je pevnosť. Matrace do postieľky musia byť pevné, aby pomohli chrániť dieťa mladšie ako 1 rok pred rizikom syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS).

Batoľatá môžu uprednostňovať mäkší povrch na spanie a niektorí výrobcovia ponúkajú možnosť obojstranného matraca:na jednej strane pevný pre dojča a na druhej mäkší pre staršie dieťa. Matrac môžete jednoducho prevrátiť, keď vaše dieťa prejde do postele pre „veľké dieťa“.

Možno sa pýtate, kedy prepnúť dieťa z postieľky do postieľky pre batoľatá. Odborníci odporúčajú ponechať svoje dieťa v postieľke až do veku približne 3 rokov, pokiaľ z nej pravidelne nevylieza, čo predstavuje bezpečnostné riziko. Americká akadémia pediatrov (AAP) odporúča, aby sa prepínač vykonal v čase, keď má dieťa výšku 35 palcov (alebo keď je výška bočnice menšia ako tri štvrtiny ich výšky), aby sa zabránilo pádom z vyliezania z postieľky.

Pamäťová pena vs. Matrace do postieľky Innerspring

Matrace do detskej postieľky sú zvyčajne vyrobené z pamäťovej peny alebo špirálových pružín. Jedným z hlavných rozdielov medzi týmito dvoma možnosťami je hmotnosť. Pena je zvyčajne ľahšia možnosť s hmotnosťou približne 5 až 13 libier, zatiaľ čo matrace s vnútornými pružinami sa pohybujú od 15 do 30 libier.

Organické a netoxické matrace do detskej postieľky

Dostupné sú aj organické matrace, ktoré sú vyrobené z prírodných a netoxických materiálov. Certifikované organické matrace sa často vyrábajú z vlny, bavlny alebo prírodnej latexovej peny a budú mať štítok s povolením podľa globálneho štandardu organického textilu (GOTS). Majú tendenciu byť drahšie ako penové a pružinové matrace do postieľky, ale môže vám dať pokoj, keď viete, že vaše dieťa je počas spánku vystavené menšiemu počtu chemikálií.

Ako si vybrať matrac do postieľky?

Bezpečnosť by mala byť vašou prioritou pri výbere matraca do postieľky. Je dôležité zabezpečiť, aby spĺňala bezpečnostné normy Americkej komisie pre bezpečnosť spotrebiteľských výrobkov (CPSC), ktorá odporúča pevný matrac, ktorý sa pohodlne zmestí do vašej postieľky.

V roku 2022 CPSC schválila nové federálne bezpečnostné normy pre všetky matrace do postieľok predávané v USA. Tieto nové normy budú riešiť potenciálne nebezpečenstvá, ako sú tržné rany, udusenie a zachytenie.

Pevnosť

Ak sa obávate, že matrac vášho dieťaťa je príliš tvrdý, nie ste sami! "Niektorí rodičia majú obavy o pohodlie matraca do postieľky," hovorí Cara Dumaplin, certifikovaná detská poradkyňa pre spánok pre Taking Cara Babies a novorodenecká sestra. "Obávajú sa, že matrace sa zdajú byť príliš pevné na to, aby dieťa dobre spalo. Chápem túto obavu, ale vieme, že pre bezpečnosť spánku je potrebný pevný, rovný povrch."

AAP objasňuje, že „pevný“ sa vzťahuje na tvrdý povrch a nepretláča sa, keď na ňom dieťa leží. „Skvelý spánok nie je ani tak o pohodlí matraca do postieľky, ale skôr o položení základu zdravého spánku,“ dodáva Dumaplin.

Prispôsobiť

Podľa CPSC je štandardná veľkosť vhodného matraca do postieľky aspoň 27,25 palcov x 51,25 palcov, pričom hrúbka nepresahuje 6 palcov. To pomáha chrániť dieťa pred uviaznutím medzi matracom a postieľkou a prípadným udusením.

"Medzi matracom a bočnou stranou postieľky by mala byť medzera menšia ako dva prsty," hovorí Dumaplin. Vysvetľuje, že ak používate kočík, ihrisko na hranie alebo prenosnú postieľku, je dôležité použiť matrac, ktorý sa dodáva s produktom.

Je pochopiteľné, že je lákavé dať svojmu drobcovi prikrývku, vankúšik alebo milenku, ku ktorej sa môže zababušiť do postieľky, no týmto veciam by ste sa mali vyhýbať u detí mladších ako 1 rok. Odolajte nutkaniu pridať do postieľky spolu s matracom podložky, vankúše, paplóny, paplóny, ovčie kožušiny, plyšové zvieratá alebo akékoľvek iné mäkké výrobky, pretože môžu potenciálne spôsobiť udusenie.

Pridané bezpečnostné funkcie

Ako už bolo spomenuté, bezpečnosť je pri detských matracoch prvoradá. Mnohé matrace sa dodávajú s pridanými bezpečnostnými prvkami a rozhodnúť sa, či sú potrebné, môže byť zdrvujúce.

Jednou z najväčších inzerovaných vlastností je schopnosť matraca znižovať riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS), ktorý je zvyčajne označovaný ako „priedušný“. AAP uvádza, že neexistujú žiadne dôkazy na podporu týchto tvrdení, ale rodičia ich môžu použiť, pokiaľ spĺňajú bezpečnostné normy CPSC. Najlepším spôsobom, ako znížiť riziko SIDS u detí mladších ako 1 rok, je vyhnúť sa zdieľaniu postelí, položiť ich na chrbát na pevnú podložku, aby mohli spať, a mäkké predmety a voľnú posteľnú bielizeň držať mimo postieľky.

Iné matrace propagujú nehorľavý materiál, čo znie lákavo, no nie je to úplne nevyhnutné. Bezpečnostné normy CPSC už vyžadujú, aby všetky matrace do postieľok pred predajom spĺňali požiadavky na testovanie horľavosti. Výskumy ukázali, že ďalšie chemikálie, ktoré tvrdia, že to zlepšujú, môžu predstavovať riziko pre zdravie vášho dieťaťa.

Ak máte obavy z chemikálií, zvážte hľadanie matraca do postieľky, ktorý má certifikáciu Greenguard Gold. „[To] znamená, že [matrac] prešiel tým najprísnejším testovaním a dodržiava najvyšší štandard pre zdravé vnútorné prostredie pre deti,“ hovorí King. Najdôležitejšie je, že to znamená, že matrac preukázal málo alebo žiadne toxické chemické emisie.

Na otázku, či odporučila konkrétny typ matraca do postieľky, Dumaplin odpovedala:"Videl som matrace s naozaj peknými vlastnosťami:vodeodolné, umývateľné, hypoalergénne, organické. Neexistuje správna alebo nesprávna odpoveď, či je matrac do postieľky bezpečne pripevnený a Akákoľvek z týchto možností by mala byť skutočne založená na rozpočte rodiny a preferenciách životného štýlu.“

Ako dlho vydrží matrac do postieľky?

Matrace do postieľok vydržia v priemere tri až päť rokov. To sa však môže líšiť v závislosti od mnohých faktorov vrátane miery opotrebovania a materiálu, z ktorého je vyrobený.

Niektorí odborníci tvrdia, že penový matrac s nižšou hustotou nemusí vydržať tak dlho ako matrac s vnútornými pružinami, pretože môže stratiť svoj tvar. Matrace s vnútornými pružinami majú tendenciu vydržať dlhšie v závislosti od počtu závitov a tvrdosti kovu.

V konečnom dôsledku ide o kvalitu materiálu matraca. Čím lepšie je matrac vyrobený, tým dlhšie vydrží proti všetkým bežným detským neporiadkom. Vyfúknutie plienky, slintanie, zvracanie, netesné dojčenské fľaše a ďalšie si vyžiadajú daň na matraci vášho dieťaťa, čo môže viesť k potrebe výmeny skôr, ako vaše dieťa prejde z postieľky alebo postieľky pre batoľatá.


Previous:

Next: