Parentalidade em Parceria
Depois que o bebê nasce, você e seu parceiro enfrentarão novos desafios — e é importante que trabalhem como uma equipe.
Aqui estão algumas ideias para apoiar seu parceiro e criar vínculos eficazes com seu bebê:
- Conversem com seu parceiro o mais frequentemente possível sobre seus sentimentos, o que precisam e como podem se envolver melhor nos cuidados com o bebê.
- Apoie sua parceira enquanto ela amamenta. Traga um copo de água ou leite. Pergunte se ela precisa de um travesseiro.
- É normal sentir ansiedade em cuidar do bebê no início. Você não é o único novo pai que se sente assim. Passar bastante tempo prático com o bebê ajudará você a se sentir mais confortável. Provavelmente você não se sentiu confortável na primeira vez que dirigiu um carro também.
- Coloque o bebê no seu peito e passem um tempo juntos. Crianças precisam se sentir próximas de ambos os pais.
- Troque a fralda do bebê, dê banho, vista, cante, dance ou apenas abrace seu bebê. Brinque com ele sempre que possível. Está tudo bem escolher brinquedos que você também goste de brincar.
- Tente dormir o suficiente, seja fisicamente ativo, faça caminhadas em família e coma alimentos saudáveis.
- Peça conselhos a outros pais. Eles já passaram por isso.
- Envolva-se com outros pais — encontre pessoas das aulas pré-natais, do trabalho ou de uma nova aula de parentalidade.
- Lembre-se — todos os pais cometem erros.
- Aproveite cada fase da parentalidade. Ela não voltará com este filho.
- Planeje ter tempo para atividades além da parentalidade. Tente a parentalidade em revezamento — permita que um dos pais fique "de folga" às vezes.
SAÚDE E SEGURANÇA
- Pense sempre na segurança primeiro. Pergunte a si mesmo: "Qual é a coisa mais segura a fazer aqui?"
- Lave sempre as mãos antes de brincar ou cuidar do seu bebê.
- Nunca deixe seu bebê sozinho, nem por um segundo, em trocador, balcão, cadeira, sofá ou no banho.
- Nunca deixe seu bebê sem supervisão com seu animal de estimação.
- Nunca sacuda ou bata no seu bebê.
Recursos e Links:
HealthLink BC: Parentalidade Eficaz: Disciplina
Agência de Saúde Pública do Canadá: Recursos de Parentalidade
Parentalidade de Apego — Parentalidade Cooperativa
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