Jak opiekować się noworodkiem?

Opieka nad noworodkiem może być wyzwaniem, zwłaszcza dla matek po raz pierwszy. Noworodek wymaga częstej opieki i uwagi całą dobę. Ważne jest, by mówić z zaufanym pracownikiem zdrowia, jeśli czujesz się przytłoczona odpowiedzialnością. Istnieją jednak ogólne wytyczne, które pomogą Ci zbudować miłosne więzi z noworodkiem, ustanawiając skuteczne rutyny wychowawcze. Wystarczające ilości jedzenia, ciepła, komfortu i snu to priorytety dla noworodków. Twoja miłosna pewność i zaspokajanie potrzeb dziecka zapewnią mu najlepszy możliwy start w życiu.

Potrzebne rzeczy

  • Mleko zmodyfikowane, butelki
  • Ubranka, kociki
  • Pieluchy, chusteczki
  • Krem na odparzenia
  • Łóżeczko, planszówka do przewijania
  • Miska, mydło łagodne
  • Ręczniki, ręczniczki

Instrukcja

  1. Karm noworodka piersią lub butelką tak szybko, jak sygnalizuje głód, zazwyczaj głośnym, nieustannym płaczem. Szybkie karmienie uspokaja go i pomaga zapobiec niespokojności i wzdriwnieniu. Podtrzymuj głowę, szyję i górę pleców noworodka, gdy podnosisz go z łóżeczka. Jeśli karmisz piersią, oferuj każdą piers na zmianę i pozwól ssac na żądanie. Jeśli karmisz butelką, ważne jest używanie zasterylizowanego sprzętu i przygotowywanie karm, mieszając właściwy stosunek mleka i wody, zgodnie z instrukcją producenta lub zaleceń pediatry.

  2. Nawiązuj kontakt wzrokowy z nowodzkim i mów do niego spokojnie i cicho w momentach, gdy jest przytomny i zadowolony, np. tuż po karmieniu. U noworodka momenty czuwania są krótkie, trwają minutę lub dwie, ale rozmowa z nim, nawet w tych chwilach, pomoże mu nauczyć się rozpoznawać Twój głos i reagować na opiekunów i otoczenie.

  3. Przełóż pieluchę noworodka, gdy jest brudna. Możesz umyć pośladki chusteczkami lub ciepłą wodą z watką higieniczną. Osusz miejsce i nałóż mało kremu na odparzenia. HealthyChildren.org zaleca, by trzymać okolice pępowiny suche, aż obrzęk obfalle i odpadnie, by zmniejszyć ryzyko infekcji. Możesz zapobiec przeciekaniu moczu na pępowinę, zsuwając górę pieluchy w dół i z dala od okolic pępowiny.

  4. Kąpiel noworodka ok. 3 razy w tygodniu metodą gąbkową. Kąpiel gąbkową zamiast pełnej kąpieli, by utrzymać okolice pępowiny suche, póki goją się, według HealthyChildren.org. Połóż miękki ręcznik na płaskiej powierzchni, np. planszówce, w cieplnym pokoju. Przygotuj miskę ciepłej wody z odrobiną mydła, czysty płukany ręcznik i dwa suche ręczniki. Podnieś noworodka z łóżeczka, rozubierz i owiń w jeden ręcznik. Połóż na stole i delikatnie umyj twarz ręcznikiem. Osusz twarz, a potem umyj gąbkowo, rozwijając, myjąc, susząc i znowu owijając każdy fragment skóry po kolei.

  5. Ubiór noworodka w kilka warstw miękkiej, wygodnej odzieży. Np. podkoszulek i piżamę, a potem owiń w koc do przyjmowania. Trzymaj temperaturę pokoju w 21°C (70°F). Jeśli na zewnątrz gorąco lub temperatura pokoju powyżej 21°C, możesz zredukować odzież do jednej warstwy, według HealthyChildren.org. Termometr pokojowy pomoże sprawdzić ciepło w pokoju noworodka.

  6. Kładź noworodka na plecy do snu. Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca kładzenie noworodka na plecy podczas snu, by zmniejszyć ryzyko SIDS. AAP zaleca też, by noworodek spał w tym samym pokoju co rodzice, ale nie w ich łóżku, co wydaje się zmniejszać występowanie SIDS. Połóż noworodka do łóżeczka spełniającego standardy bezpieczeństwa Komisji Bezpieczeństwa Produktów Konsumpcyjnych. Nie kupuj używanych łóżeczek ani nie bierz od znajomych/rodziny, bo mogą nie spełniać aktualnych standardów. CPSC zakazało wszystkie łóżeczka z bokami opuszczanymi w 2011 r. AAP zaleca, by dziecko, czy noworodek, czy niemowlę, spało w łóżeczku bez poduszek, miękkich zabawek, pluszaków, koców czy barierków, bo mogą one stawiać dziecko w ryzyku zaduszenia.

Previous:

Next: