Zarządzanie czasem dla uzdolnionych dzieci

Zarządzanie czasem dla uzdolnionych dzieci

Naucz się oswajać czas

Szczególnie uzdolnione dzieci mają trudności z zarządzaniem czasem. Kiedy dziecko jest tak zainteresowane i stymulowane swoim światem, szkolne projekty i programy pozaszkolne mogą łatwo stać się przytłaczające. Silnie zmotywowane umysły mogą skłaniać się ku perfekcjonizmowi i idealizmowi, prowadząc wiele uzdolnionych dzieci do nadmiernego zaangażowania, a nawet wypalenia. Jesteś najlepszym źródłem informacji dla swojego dziecka, więc zostań jej ekspertem od zarządzania czasem i rozpocznij płynną rutynę powrotu do szkoły.

Poznaj swoje dziecko

Dokładniej, poznaj styl uczenia się swojego dziecka. Czy jest analizatorem czy wizualizatorem? Czy myśli krok po kroku czy bardziej holistycznie?

Wiedza o tym, jak Twoje dziecko uczy się i myśli, pomoże Ci wybrać odpowiednie dla niego narzędzie do zorganizowania się. Będzie to siatka czy obrazek? Lista rzeczy do zrobienia czy schemat blokowy?

Wiele uzdolnionych dzieci nie chce organizować swojego czasu, więc przygotuj się na elastyczność i kreatywność. Zorganizowanie tylko jednego dnia może być dobrym sposobem na pokazanie mu ograniczeń jego czasu i ustalenia priorytetów, które musi wykonać.

Zanim usiądziesz z nim, poznaj swój własny plan dotyczący zasad odrabiania zadań domowych, regularnych czynności i wyborów dotyczących czasu wolnego.

Poznaj swój plan

Zanim Twoje dziecko opanuje czas, musisz ustalić kilka podstawowych zasad.

  • Co dzieje się po szkole? Możesz poświęcić ten czas, aby spokojnie porozmawiać o dniu szkolnym. Zjedz przekąskę i otrzymuj wszystkie wiadomości. Dodatkowo możesz pomóc dziecku zdecydować, czy reszta dnia ma wystarczająco dużo czasu na wszystko, co chce i musi wykonać.

  • Najpierw zaplanuj pracę domową. Może to być trudne, ale Twoje dziecko potrzebuje tego rodzaju struktury, aby nauczyć się priorytetów.

  • Znajdź miejsce do odrabiania zadań domowych dla swojego dziecka, pamiętając o jego potrzebach. Niektóre dzieci potrzebują spokojnego otoczenia bez zakłóceń; inni mogą równie dobrze pracować przy kuchennym stole przy odtwarzanej muzyce. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, przeczytaj sekcję Poznaj swoje dziecko.

  • Upewnij się, że podręczniki znajdują się w zasięgu jej miejsca do nauki.

  • Zaproponuj jej następującą wskazówkę:studiowanie mniejszych ilości informacji przez kilka dni jest skuteczniejsze niż jeden maraton przez całą noc.

  • Bądź zaangażowany. Znajdź punkt środkowy między nie zwracaniem uwagi na swoje dziecko a apodyktyczną czujnością. Młodsze dzieci potrzebują większego nadzoru niż starsze dzieci, które rozwijają samodyscyplinę. Kiedy Twoje dziecko jest w gimnazjum, jeśli nadal pomagasz w codziennych zadaniach domowych, czas odpuścić. Bądź zasobem, do którego może się udać, a nie stałą kulą.

  • Za dużo pracy? Będą chwile, kiedy będzie miała więcej pracy, niż może wykonać, lub kiedy projekt pójdzie tak dobrze, że nie chce odkładać go na bok. To idealny czas, aby nauczyć perfekcjonistów ustalania priorytetów — nie wszystko zasługuje na maksymalną ilość czasu. Czasami „prześlizgiwanie się po powierzchni” jest w porządku, zwłaszcza gdy czuje się przytłoczona lub projekt nie ma wysokiego priorytetu. Następnie możesz ustalić konsekwencje niewykonania ważnych zadań.

  • Zaplanuj z wyprzedzeniem relaksujące zajęcia, takie jak telewizja, książki i zabawa. Strefowanie może być odświeżające i może dać mu czas na inkubację pomysłów. Przejrzyj hobby i zainteresowania swojego dziecka. Co pomaga mu najlepiej naładować baterie:czas sam; czas z przyjaciółmi; czas z książkami, ulubionym programem telewizyjnym, zwierzakiem lub projektem zwierzaków? Pomóż mu zarezerwować na to czas każdego dnia. Wcześniejszy wybór programów telewizyjnych lub gier wideo zrównoważy jego potrzeby związane z innymi rodzajami zabawy i dbałością o siebie.

    Narzędzia czasu

    Ustalenie sposobu na zarządzanie czasem uzdolnionego dziecka zależy w dużej mierze od tego, jak Twoje dziecko myśli.

    Logicznie myślący, analityczni myśliciele prowadzą zgrabne zeszyty i lubią organizować. Ich szuflady na skarpety są schludne. Kreatywni, holistyczni lub „czujący” myśliciele mają luźniejsze sposoby na zorganizowanie. Mogą trzymać skarpetki na podłodze, nad drzwiami i w szufladzie — ale wiedzą, gdzie są!

    Mając na uwadze umysł uzdolnionego dziecka, oto punkt wyjścia do znalezienia odpowiedniego narzędzia do zarządzania czasem. Graj i eksperymentuj z poniższymi przykładami. Ty i Twoje dziecko będziecie mieć czas tam, gdzie chcecie.

    Wykresy i zdjęcia

    Planowanie obrazem
    Jednym ze sposobów zaangażowania dzieci, które uczą się wizualnie, jest stworzenie wykresu czasu, który wygląda jak ulubiony temat.

    Na przykład zacznij od dużego, wielopoziomowego hamburgera. Ile sałaty, sera lub ketchupu będzie potrzebował w ciągu 24 godzin? Czy ser to zadanie domowe? Czy sos to jego wolny czas? Niech Twoje dziecko będzie się dobrze bawić podczas podejmowania decyzji.

    Planowanie według wykresu kołowego
    Spróbuj planować według wykresu kołowego! Oto przykład.


    Wydrukuj własną pustą tabelę pizzy, aby zaplanować termin!

    Użyj wszystkiego, co przysłuży się końcowemu celowi:systemu zarządzania czasem, który pozwoli Twojemu dziecku zaangażować się w jego skuteczne planowanie.

    Gotowy na więcej zasobów? Wypróbuj te:
    Zatwierdzone i sugerowane książki CEC

    Siatki i listy

    Oto kilka przykładów konfiguracji harmonogramu. Priorytety każdego działania będą się zmieniać codziennie. Na przykład pewnego dnia długoterminowy artykuł badawczy może nie być tak ważny jak ćwiczenie przed nadchodzącym recitalem. I pamiętaj, aby „zaplanować planowanie”. Równoważenie celów długo- i krótkoterminowych wymaga energii, przemyśleń i czasu!

    Wybierz kilka z poniższych wzorów, wypróbuj je ze swoim utalentowanym dzieckiem i wspólnie zdecyduj, co jest na razie najlepsze. Jeśli potrzebujesz, możesz w każdej chwili wymyślić swoje narzędzie na nowo. Ważne jest, aby zacząć przed szkołą.

    Planowanie według aktywności

    Piątek Aktywność Godziny Spanie 8 Ubrany i gotowy 1 Do i ze szkoły 1 Szkoła 6 Planowanie 0,5 Przekąska 0,5 Praca domowa 1 Hobby (króliki domowe) 1 Sport 0 Odtwórz (przyjaciel) 1,5 Kolacja 1 Zadania 0,5 telewizja 0 Czytanie 1 Nieplanowane 1 ŁĄCZNIE 24

    Planowanie według czasu

    Poniedziałek Czas Aktywność 6 rano Przygotuj się 7 rano Podróże 8 rano Szkoła 9:00 - 10 rano - 11 rano - 12 po południu - 13:00 - 14:00 Podróże 15:00 Przekąska 16 po południu Praca domowa 17:00 - 18.00 Kolacja/obowiązki 19:00 telewizja 20:00 Ulubiony projekt 21:00 Czytanie 22:00 Łóżko

    Planowanie według listy zadań do wykonania

    środa Priorytet Aktywność 1 Praca domowa 5 Papier badawczy 2 Praktyka piłkarska 4 Czytanie dla zabawy 3 Naczynia 6 Sprzątanie pokoju

    Przekazane przez
    Rada ds. Wyjątkowych Dzieci

    • Previous:

    Next:

    • 4 pytania, które należy zadać opiekunom dzieci podczas koronawirusa
      Rodzicielstwo w czasach koronawirusa dodaje dodatkową warstwę wiedzy do wszystkiego, co myśleliśmy, że wiemy o znajdowaniu i zatrudnianiu wysokiej jakości opieki nad dziećmi dla naszych dzieci. Oczywiście nadal istnieją zwykłe pytania podczas rozmowy
    • 7 powodów przejścia z 1 dziecka do 2 to najtrudniejsza zmiana
      Jeśli miałbym jednym słowem podsumować, jak to jest przejście od jednego dziecka do dwojga byłoby „nieustępliwe”. Wspaniale. Zachwycający. Pełen radości itp. Ale kropka nieubłagana. Jako mamie trójki dzieci często jestem pytana:„Czy to szaleństwo dod
    • 14 pomysłów na pieluchy dla niemowląt na prezenty i dekoracje
      Jedną z najlepszych rzeczy na baby shower są ciastka na pieluchy, a właściwie wszystko, co jest wykonane z pieluszek, których można użyć do dekoracji baby shower. Ten rodzaj dekoracji jest również bardzo funkcjonalny, a przyszli rodzice mogą korzysta