Jak uspokoić chore niemowlę?

Choć każdy rodzic chciałby tego uniknąć, choroba w pierwszym roku życia niemowlęcia jest niemal nieunikniona. Ze względu na niedojrzały układ odpornościowy, niemowlęta chorują częściej w المبكرة latach niż dorośli i są bardziej narażone na infekcje, wyjaśniają badacze z University of Michigan Health System. Gdy dziecko się nie czuje bien, pierwszy odruch to danie mu jak największego komfortu. Choć nie ma jednej metody na uspokojenie każdego dyskomfortu, w domu możesz zastosować szereg środków łagodzących objawy przeziębienia i grypa oraz poprawiających samopoczucie malucha.

Czego będziesz potrzebować

  • Nawilżacz parowy (chłodna mgła)
  • Krople solankowe (fizjologiczne)
  • Aspirator nosowy (gruszka)
  • Płyn do kąpieli z lawendą lub eukaliptusem
  • Maszyna do białego szumu lub odkurzacz
  • Kocik lub poduszka

Instrukcje

Krok 1: Bliski kontakt i kolysanie

Przytrzymaj dziecko do klatki piersiowej. Możesz usiąść i kolysać, chodzić po pokoju lub chować się w rytm cichej muzyki. Kontakt i ciepło dają komfort, a rytmiczne bicie Twojego serca dodatkowo uspokaja. Śpiewaj, czytaj bajkę lub rozmawiaj. Brzyd Twojego głosu sprawia, że maluch czuje się bezpieczniej i bardziej zrelaksowany.

Krok 2: Częste karmienie – nawadnianie

Zachęcaj niemowlę do częstego karmienia piersią lub mlekiem z butelki, by zadbać o nawodnienie. Kontakt skóra-skóra również uspokaja.

Krok 3: Para dla zatkanych dróg oddechowych

Jeśli dziecko jest zatkane, wejdź z nim do łazienki i włącz prysznic na gorąco, by stworzyć parę. Wilgotne powietrze ulgę przynosi w zatkaniu nosa i gardła. Możesz też używać nawilżacza chłodnej mgły w sypialni dziecka w nocy i w głównych pomieszczeniach w dzień, by utrzymać drogi oddechowe wilgotne.

Krok 4: Usuwanie nadmiaru śluzu

Jeśli niemowlę ma zatkany nos, usuń nadmiar śluzu. Najpierw użyj kropli solankowych, by rozpuścić śluz w przejściach nosowych. Do wysawania użyj gruszki (aspiratora) dla niemowląt: delikatnie wstaw końcówkę do jednej dziurki nosa po spięciu gruszki. Wolno puszczaj, by wysączyć śluz, a potem wyjmij gruszkę. Powtórz dla drugiej dziurki.

Krok 5: Relaksująca kąpiel

Zakąpieluj dziecko dla komfortu. Przy gorączce użyj wody letniej, by obniżyć temperaturę ciała; przy przeziębieniu – ciepłej, by rozluźnić zatkanie. Możesz wzbogacić kąpiel płynem z lawendą lub eukaliptusem, by ulżyć zatkanym zatokom. Używaj tylko produktów dla niemowląt i skonsultuj się z lekarzem przed pierwszym użyciem nowego preparatu.

Krok 6: Biały szum do zasypiania

Włącz maszynę do białego szumu lub odkurzacz. Niskie, bryczące dźwięki pomagają dziecku zasnąć, gdy ma problem z uspokojeniem się przed snem.

Krok 7: Podnioszenie głowy łóżeczka

Nieznacznie podnieś głowę łóżeczka, by ulżyć kaszlowi nocnym. Złóż kocik i połóż go pod materacem lub użyj poduszki pod materacem. Nigdy nie kładź poduszki ani kocika w łóżeczku z dzieckiem – stanowią one zagrożenie uduszenia, ostrzega Amerykańska Akademia Pediatrii.

Previous:

Next: