• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Emosjonelle utbrudd hos småbarn

Når det gjelder småbarn og vredesanfall, ser det ut til at man ikke kan ha det ene uten det andre. Selv om emosjonelle utbrudd er en normal del av en lillebarns utvikling, kan de stressere ut selv de roligste foreldre. Småbarn har ennå ikke utviklet den emosjonelle modenhet nødvendig for å kontrollere sterke følelser, så de slipper dem fri ved å skrike, gråte eller trampe rundt, forklarer HealthyChildren.org, den offisielle nettsiden til American Academy of Pediatrics.

Betydning

Emosjonelle utbrudd begynner typisk rundt 12 måneder og med litt held har de løpt sin løpet ved 3 års alder. I extreme raseri-anfall kan et lillebarn bite, sparke, slå og holde pusten for å uttrykke sin frustrasjon eller misfornøyde. Et lillebarn kan ha en emosjonell erupjon når han overskrider sine grenser i sin kamp for uavhengighet. For eksempel, hvis han følger en villsen hund inn på gaten mens han er på lekeplassen, kan han slutte med å sparke og skrike når du plukker ham opp for å holde ham trygg fra den fremmede hunden og de kjørende bilene. Å kaste et vredesanfall er den eneste måten et lillebarn vet å mestre livet på når det ikke går som han tror det skal.

Tillit

Det er ikke unormalt for et lillebarn å være på sin beste atferd når du er ute av bildet. Hun kan være mer reservert med omsorgsgivere, bestemor eller andre slektninger, folk hvis reaksjoner hun er usikker på når hun tester deres grenser i sin etterforskning av autonomi; hun er usikker på den potensielt emosjonelle utgangen. Lillebarnet ditt føler seg trygg på å dytte vanskelige eller mulig farlige grenser med deg fordi hun er sikker på at du vil beskytte henne hvis hun kommer i en jam. For eksempel, hvis hun blir redd mens hun klatrer på et klatregjerde, vet hun at du vil hjelpe henne ned til sikkerhet selv om hun har et anfall over at hun ikke klarte å nå toppen.

Time-outs

Sinte utbrudd som begrenses til skrik eller gråt håndteres best ved å ignorere dem, anbefaler HealthyChildren.org. En gang lillebarnet har roet seg ned, prøv å hjelpe ham med å forstå hva han kan ha følt. For eksempel kan du si: «Det ser ut til at du ble sint da mamma sa det var loretid.» Å lære lillebarnet ditt å identifisere hans emosjonelle utløsere hjelper ham til å lære om seg selv og andre. Intensive emosjonelle utbrudd som inkluderer sparking, slåss, biting eller kasting av ting som kan skade noen, bør ikke ignoreres. En kort time-out på et stille sted kan hjelpe din rasende lillebarn avkjøle. Et lillebarn kan realistisk håndtere bare ett eller to minutter i time-out. I stedet for å straffe et lillebarn, viser en time-out konsekvensene for alvorlige utbrudd og hjelper barnet ditt med å lære at å bruke litt tid alene er mye bedre enn å kaste et anfall. Gi lillebarnet ditt en klem etterpå.

Hold hodet kaldt og hold fast

Å holde seg rolig og samlet er den beste handlingslinjen når lillevenn din er midt i et emosjonelt utbrudd, forklarer KidsHealth.org, et nettsted utgitt av Nemours Foundation. Å vise din frustrasjon forverrer bare og kompliserer problemet. Et lillebarn kan oppfatte din irritasjon, som bare kan akselerere hans sinne og frustrasjon. Du kan trenge din egen time-out for å avvikle din sinne og eliminere risikoen for å skade din urolige lillebarn. Å ta noen sakte, dype pust kan hjelpe deg med å holde hodet kaldt. Ikke la skyldfølelse om å si «nei» sveis deg til å gi etter for lillebarnets vredesanfall. Det sender et tydelig budskap at emosjonelle utbrudd hjelper ham med å få det han vil ha.

Utsikt

Raseri er normalt balansert med fryd som toårige har et bredt spekter av følelser, ifølge HealthyChildren.org. Selv om emosjonelle utbrudd generelt følger med territoriet av å være et lillebarn, er hvert barns temperament unikt. Noen småbarn kan ha hyppige anfall, mens andre sporadisk kaster vredesanfall. Ved 3 års alder er de «grusomme toårene» (i teorien i alle fall) en ting av fortiden.