• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik behandler du sengeving

Sengeving er ikke moro for foreldre eller barn, men det er nødvendigvis et tegn på at noe er feil med barnet ditt. Omtrent 15 prosent av barn vifter sengen etter 3 års alder, ifølge American Academy of Child &Adolescent Psychiatry. Sengeving er sjeldent et tilfelle av at barnet gjør noe med vilje for å irritere forelderen eller et symptom på dyp situert emosjonelle problemer. Det er typisk resultatet av blærekontroll som er noe sakt å utvikle, et høyt nivå av urinproduksjon eller et barn som er en dyp sovner.

Instruksjoner

1. Kutt ned på væske før sengetid. Dette virker som et selvfølgelig middel, men i rusken av middag, bad og sengetidsforberedelser, kan det glemmes. Unngå koffeinholdige drikker helt, foreslår KidsHealth.org.

2. Påminn barnet ditt om å besøke toalettet rett før han klatrer inn i sengen. Han kan tro at han ikke trenger å gå, men få ham i vanen å gjøre det som siste stopp før sengetid.

3. Berolig barnet ditt at dette problemet ikke vil vare for alltid. Mens sengeving er frustrerende for foreldre, kan det være ydmykende for barn. Ta deg tid til å berolige lilleen din om at hun er normal og vil vokse ut av denne fasen. Anspenthet og angst kan verre problemet.

4. Ros barnet ditt når han våkner tørr om morgenen. Gi ham et klistermerke eller annen liten godbit som kan veksles inn for en leke eller bok etter et visst antall tørre netter. Ikkje straff ham for uhell, men fokusér på det positive.

5. Vekk barnet ditt opp om natten for å besøke toalettet. Hvis livsstilsendringer ikke er nok til å stoppe sengevingen, vurdér å vekke barnet ditt før du eller partneren din går på seng for en tur til pottien. Forklar at dette ikke er en straff, at dere begge er på samme lag og at dere begge prøver å løse dette problemet.