Slik holder du Teen Off Facebook

Ninety - fire prosent av tenåringer som bruker sosiale medier nettsteder har en Facebook-profil , og 42 prosent av dem er innom Facebook flere ganger om dagen , ifølge en undersøkelse utført av Pew Internet & American Life Project. Mange foreldre ser fordelene med å la sine tenåringer bruker Facebook, for eksempel å holde kontakten med venner og slektninger i alle hjørner av verden. For noen foreldre , kan Facebook være en årsak til bekymring. Hvis du er bekymret tenåringer er å bruke for mye tid på nettstedet, må du utarbeide et kompromiss .
Instruksjoner
en

Velg en passende tid til å snakke med tenåringen om hennes Facebook -bruk . Gjør det når hun ikke er for trøtt , emosjonell eller stresset, og sørg for at du ikke vil bli forstyrret .
2

Spør din tenåring om hans Facebook-aktivitet . Hvorfor gjør han liker å bruke nettstedet? Hvilke positive og negative erfaringer han har hatt på Facebook ? Tror han at han bruker for mye tid på det ? La ham snakke uten å avbryte ham .
3

Forklar dine bekymringer og årsakene bak disse bekymringene. For eksempel kan du føler at tiden din ungdoms bruker på Facebook er å ha en negativ innvirkning på hennes skolearbeid hvis karakterene hennes har falt. Vær ærlig , åpen og respektfull , men sørg for at du får poenget ditt frem .
4

Fortell din tenåring at du ikke kommer til å stoppe ham ved hjelp av Facebook helt, men at du vil etablere grenser for sin egen velvære . Være fast om dette; Husk du er forelder . HealthyChildren.org anbefaler å forklare årsakene til dine regler , som kan gjøre din ungdoms mer villig til å akseptere dem .
5

Foreslå en daglig frist for Facebook -bruk som du synes er passende for din ungdoms alder og stadium . For en ung tenåring , kan du føle at 30 minutter hver kveld , etter at leksene er ferdig, er tilstrekkelig . Være mer fleksibel og sjenerøs med en eldre tenåringer , men stress som skolearbeid , familie tid og andre aktiviteter må komme først. Gjør det klart at på visse tider av døgnet alle datamaskiner og mobiltelefoner er utenfor grensene , for eksempel spisetiden og under lekser .
6

Oppmuntre tenåringens lidenskaper for andre aktiviteter . Minne henne om hobbyer og interesser hun elsket før dagene av Facebook. Arrangere regelmessige dagsturer og morsomme aktiviteter for å ta henne bort fra datamaskinen .

Previous:

Next:

  • Sunt kroppsbilde
    I ungdomsårene, det er vanlig at unge mennesker tenker mye på hvordan kroppen deres ser ut. Et positivt kroppsbilde er en viktig del av sunn selvfølelse, og du kan hjelpe barnet ditt til å tenke og føle positivt om kroppen sin. Hva er kroppsbilde?
  • 6 trinn for å dempe våpeninkompetanse i forholdet ditt
    Hvis du bruker tid på sosiale medier, har du sannsynligvis hørt det siste buzzwordet for forholdet som er på rundgang:bevæpnet inkompetanse. Dette begrepet har fått mainstream berømmelse i løpet av det siste året, takket være TikTok-skapere som rop
  • Sunn vekt:Din personlige plan
    Hvis du er overvektig og legen din anbefaler at du går ned i vekt, denne personlige planen kan hjelpe. Vi har alle sett annonser for diettprogrammer som gjør at det går raskt og enkelt å gå ned i vekt. Men som alle som har prøvd å gå ned i vekt vet,