• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik lever du gjennom preteen-årene

Barn i alderen 9 til 12 kalles ofte preteens eller tweens, og akkurat som deres tenåring-etterkommere, går de gjennom nesten daglige endringer fysisk, emosjonelt og sosielt. Som forelder til en preteen trenger du å forstå disse endringene, oppmuntre den voksende uavhengigheten og kommunisere med barnet ditt for å hjelpe begge til å overleve – og til og med trives – i denne fasen av vekst og utvikling.

Omfavn det nye

Vi har alle hørt om hvor vanskelig foreldreskap i tenårsårene kan være, men å spille den rollen i de overgangsår som fører opp til det kan være like vanskelig. Ifølge klinisk psykolog og foreldrecoach Dr. Laura Markham, er preteens allerede utsatt for hormonelle endringer som kan føre til plutselige og hyppige humørsvingninger, de kanskje ikke forstår selv. «Hva mer, hjernene deres gjennomgår en omfattende omkopling, som kan gjøre dem emosjonelt volatile,» sier Markham. Hold dette i tankene når barnet ditt har et tankeanfall eller sammenbrudd, så du ikke tar tårene, skrikene eller «du er pinlig» klager personlig. Gi henne den ekstra rommet hun trenger nå, samtidig som du lar henne vite at du er der for å snakke og lyte når hun er klar.

Oppgrader familieritualer

Hold deg og preteen din geerdet i denne tiden med oppvielse ved å holde fast ved rutiner og familieritualer mens du tilpasser dem for å møte hennes nye behov. For eksempel, hvis du alltid har lest en godnattfortelling for barnet ditt, vil hun kanskje ikke ville det lenger, men kanskje dere kan lese side om side ved dagens slutt i stedet. KidsHealth.org foreslår også å skape nye ritualer for å feire mindre ting med henne, som å gå ut for å spise glassis for å feire en god karakter.

Aksepter større uavhengighet

Borte er dagene da du var sentrum i barnet ditt univers; preteen-dens venner tar raskt over som sol, måne og stjerner. Sammed med dette skiftet, vil din tween starte den viktige losrivelsen som er nødvendig for å bli en uavhengig voksen. Dr. Markham advarer om at foreldre ofte kompenserer for å føle seg mindremektige i barnet sitt liv ved å bli overbeskyttende og bruke «maktbaserte straffestrategier.» Unngå dette ved å komme til en avtale med preteen din om regler og grenser, sammen med konsekvenser for å bryte dem. Trekk deg så tilbake og la henne ta på seg ansvaret hun trenger og lengter etter.

Hold kommunikasjonen åpen

Når preteen din begynner å trekke seg fra deg med venner og nye aktiviteter, er det viktig å fortsette å være den solide fundamentet hun trenger for å ankret alt. Denne «tilknytningen gir en trygghetsfølelse og hjelper til å bygge den veevnen barn trenger for å rulle med livets opp og ned,» ifølge KidsHealth.org. Vær åpen og ærlig med din tween om dine forventninger til henne, og gi lavtstemte, en-til-en-muligheter for henne til å åpne seg for deg om ideer, frykter, håp og bekymringer. Realiser også at dere kanskje ikke alltid er enig, men gjennom respektfull kommunikasjon kan dere holde kontakten.