Spill å leke ute for bare 2 Kids

Barn bør få minst 60 minutter fysisk aktivitet og rikelig med frisk luft hver dag , men det er ikke alltid lett å dra dem bort fra TV eller datamaskin . Med noen få spill opp ermet , kan du vise to barn hvordan å ha mye moro og mosjon utenfor .
Competitive Games

Organiser et mini-OL . Etablere arrangementer som vann pistol blinkskyting , kjører løp, lengdehopp , kulestøt med en liten ball , limbo , sekk rase og hopper rase . Du kan lage medaljer for hver hendelse og holde en seremoni på slutten.

Oppfordre barna til å sette opp en hinderløype . Bruke store bøtter eller Hula - Hoop å gå inn og ut av , til en kost over to stoler klatre under , en planke over to klosser til å gå sammen , en haug av puter å klatre over og et teppe over en hage bord for en tunnel . Hvis kurset ikke er utfordrende nok , kan de prøve å kjøre kurset mens balansere et egg på en skje eller en bønne bag på hodet.
Chase

Tag spilt med haler er moro for to. Finn et stykke materiale for hvert barn til å stikke inn på baksiden av hans klær som en hale . Målet med spillet er å fjerne den andre personens hale , og de ​​kan ende opp jage hverandre rundt i en sirkel for en lang tid . Jage hverandre mens hoppe i sekker også vil gi mye latter , men vær sikker på at barna spille denne versjonen bare på gress fordi det vil være nok for å falle.
Hiding

Hide and seek er alltid en vinner. Hvis barna kjører ut av gjemmesteder for seg selv , få dem til å skjule en dukke eller bamse i stedet. De kan prøve å skjule et leketøy walkie - talkie og snakker inn i den andre håndsettet for å føre den søkende til gjemmestedet .

Dine to barn også vil nyte sette opp skattejakt for hverandre , skrive eller tegne en serie av ledetråder til slutt føre til noen sjokolade mynter eller en annen godbit .
tradisjonell
Opprette paradis er halve moroa .

Du kan gjøre tic - tac - toe utendørs spillet enten ved kritting på bakken eller rett og slett å bruke stokk og stein for rutenettet og stykker. Ikke glem god gammeldags paradis . Barna kan tegne dette på bakken med kritt, eller ha dem gjøre det med pinner eller lignende objekter - . Vil nyte å gjøre nettet så mye som de gjør spille spillet

Lag et spill av fangst mer moro for to ved å ha en annen straff for å slippe ballen . Hvis et barn slipper ballen , må han gå ned på ett kne; neste slipp betyr at han må ned på to knær , så han må sette en hånd bak ryggen og da må han legge seg ned . Hver gang han gjør en fange , kan han fjerne en av de straffer og gå tilbake til forrige posisjon .

  • Motorkjøretøyskader er den ledende dødsårsaken blant barn i USA, I henhold til CDC. Selv om dette er et alarmerende faktum, er den gode nyheten at barnesikringer kan redusere skader og dødsulykker med mer enn 70 prosent, sier Academy of American Pedi
  • Når du leter etter en jobb – enten det er en som har omsorg for et barn, et kjæledyr, et hjem eller noen som er eldre eller har spesielle behov osv. – er det viktig å være klar over alle alternativene dine. Mens mange av jobbene på Care.com er å jobb
  • Søvn, sammen med mat, luft og vann, faller innenfor de høyeste menneskelige prioriteringene, ifølge psykolog Abraham Maslows berømte behovshierarki. Men som foreldre og omsorgspersoner vet altfor godt, er det ofte vanskelig å få tilstrekkelig mengde