Slik håndterer du en baby som insisterer på å bli bart
Hvis den søte babyen som allerede har tilbrakt ni måneder i kroppen din vil tilbringe et år til i armene dine, trenger du effektive mestringsstrategier. Ikke plager deg hvis du må legge babyen ned av og til for å ta en lur (eller gråte) i noen minutter på badet. Tro det eller ei, om noen år vil din klistrete lille baby bli et barn som brenner for å stå – og løpe – på egne ben.
Instruksjoner
Hold babyen i en lenger periode, selv om det er upraktisk. Som forelder kan du bli så opptatt av jobb, husholdning og andre barn at det føles som om du holder babyen mer enn du faktisk gjør. Barn trenger mye fysisk kontakt og en-til-en oppmerksomhet. Så lenge du kan, sett deg ned og fokusér på ingenting annet enn babyen. Hvis du må gjøre flere ting samtidig, begrens deg til aktiviteter du kan gjøre mens hun er på armene, som å lese, sjekke e-post eller returnere telefonsamtaler.
Legg babyen i en sving, hoppestol eller vibrerende stol som erstatning for din berøring. Hvis du har holdt henne lenge og hun fortsatt ikke vil at du legger henne ned, kan hun kanskje bli bedre trøstet av jevn, automatisert rytme. Vær synlig slik at hun føler at du er i nærheten.
Stramm babyen til brystet eller rygg hvis svingen eller vibrerende stol ikke fungerer. Bruk noe som holder henne nær men lar armene dine være fri, som en tyggewrap, sel eller en klikk-og-spenne bærer. Bare fordi babyen vil bli holdt betyr ikke at du skal bli holdt som gisseling fra andre aktiviteter. Å stramme babyen til kroppen din lar deg lage mat, rydde huset og ta vare på de andre barna, samtidig som du roer den lille.
Stramm babyen i vognen og gå en tur hvis alt annet feiler. Fersk luft og konstant bevegelse kan hjelpe selv den mest gnavne babyen å ro seg ned og avslappe. Hvis været ikke tillater en tur, sett henne i bilsetet og kjør en tur. Spill avslappnende musikk for å vugge henne i søvn.
Ta skift med andre voksne i ditt støttenettverk for å gi deg selv en pause. Be ektefelle, slektning eller venn om å passe babyen mens du tar en lur eller går på kino. Hvis ingen er tilgjengelig for å hjelpe og du føler deg overveldret av babyens krav, legg henne ned og la henne gråte en stund. Kanskje hun lærer å roe seg selv; hvis ikke, har du i alle fall en kort pause for å ro nervene og finne tålmodigheten igjen.
-
De nylige protestene mot politivold har utløst en nasjonal samtale om rasistisk rettferdighet. Konfedererte monumenter blir revet ned, store merker som Aunt Jemima erkjenner sine rasistiske røtter og gjør endringer, og politikere vurdere systemiske -
Hva er mandler? Mandlene dine er to knuter vev i bakhalsen som jobber som bakteriebekjempere for kroppen din. Problemet er at noen ganger liker bakterier å henge der, der de forårsaker infeksjoner. Med andre ord, i stedet for å bekjempe infeksjoner, -
Det har vært en økning i populariteten av langdistansevandring. Appalachian Trail Conservancy oppgir statistikk over de som forsøkte en gjennomvandring av den 2100 miles lange stien etter tiår, og tallene har økt fra kun 14 gjennomvandrere i 1950-ta
