Espressioni sani di rabbia nei bambini
Anche se difficile , la rabbia è un'emozione inevitabile nella vita . Prima un bambino impara come esprimere la rabbia in modo sano e appropriato , più successo che giovanotto sarà , sia durante l'infanzia e oltre . I bambini hanno bisogno di sostegno e di orientamento dei genitori di insegnare espressione rabbia che risolverà i problemi .
Capire Sentimenti
Per aiutare i bambini a esprimere la rabbia in modo sano , hanno bisogno di capire i sentimenti sottostanti prima . La rabbia nasce spesso da sentimenti di frustrazione , paura , tradimento e la tristezza , secondo educatore Lynne Namka . Quando si discernere i sentimenti nel vostro bambino , loro nome e poi parlare di loro . Parlare di sentimenti sensibilizza e aiuta il tuo bambino imparare a riconoscere le emozioni quando li sente .
Anger è
Va bene
Spiegate a vostro figlio che arrabbiata non è sbagliato , ma esprimerlo da altri sofferenti è un errore . Facendo bene e normale sentirsi arrabbiato , si dà il permesso di bambino a sentirsi arrabbiato , che può essere un punto importante per i bambini , secondo il sito web EarlyChildhood News. Una volta che si dà il piccolo permesso di sentirsi arrabbiato , si potrebbe anche notare un comportamento instabile e aggressivo dissipare semplicemente perché avete dimostrato comprensione di sentirsi arrabbiato .
Verbalizzare Sentimenti
Quando i sentimenti di rabbia ha colpito , concentrarsi sul vostro bambino per favorire una positiva espressione delle emozioni . Senza l'intervento degli adulti , un bambino potrebbe cedere a un impulso di ferire qualcuno o buttare qualcosa . Con l'intervento degli adulti , un po ' si potrebbe sentire le emozioni e imparare a usare le parole per esprimere i sentimenti . Come si guida il bambino attraverso il processo di esprimere la rabbia , stare lontano da messaggi di giudizio o suggerimenti per il vostro bambino a sentirsi diverso . Invece , comunicare empatia e comprensione , consiglia il medico Barton D. Schmitt , con il gruppo medico Bayside .
Rispettare
Zero sulle fondamenta di rispetto quando verbalizzare sentimenti o discutere le differenze . Spiegate a vostro figlio che è possibile dare voce sentimenti di rabbia o anche in disaccordo su questioni positivamente , quando si impiegano rispetto . Caratteristiche di rispetto includono parlare gentilmente senza gridare , mantenendo il contatto visivo e pensare a come gli altri si sentono , afferma assistente sociale e autore Signe Whitson , scrivendo per Psychology Today . Dì a tuo figlio che trattare gli altri con rispetto , spesso aiuta a risolvere i problemi , perché tutti possano sentirsi apprezzato e sentito . Non dimenticate di modellare le interazioni rispettose per il vostro bambino per aiutare il vostro bambino ad imparare espressione sana rabbia .
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