• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Dr. Phil bécsiülési módszer: egy napon belüli tréning

Hangzik túl szép ahhoz, hogy igaz legyen – bécsiülés egy nap alatt. Ez a módszert a TV pszichológus, Dr. Phil McGraw hirdeti, és néhány szülővel sikerrel járt. Pozitív megerősítés és izomemlékezet alapán a Dr. Phil módszer érdemes kipróbálni –畢竟, csak egy nap a gyerek ütemtervéből. Figyeljen: nem minden gyereknek hatásos.

Szükséges eszközök

• Tréning bába
• Gyermek bécsiülés szék
• Sós snackek
• Italok
• Jutalom
• Belruha

Utasítások

1. Készenlét értékelése: Értékelje, elég nagy-e a gyerek. A kor nem számít annyira, mint a készenlét: érdeklődés a szék iránt, 2+ óra vizelet tartása, igény kifejezése a WC-re – ezek a jelek a KidsHealth.org szerint.
2. Bába vásárlása: Vásároljon WC-zó képes bábát. Hagyja, hogy a gyerek lássa, ahogy Ön megtanítja a bábát a WC-re, és bőséges dicséretet ad, ha a bába használja – legyen az gyermek szék vagy felnőtt WC gyerek beillesztővel.
3. Bába WC-buli: Hirdesse, hogy WC-bulit szervez a bábának. Különleges fagylaltok, jutalom, játékok, zene a szekérlelés szórakoztatóságának bemutatásához.
4. Gyerek pellengérek vége: Vegye le a gyerek pellengereit, és mondja, hogy ő is WC-bulit kap. Segít, ha a kedvenc karakteres belruha készen van a próbára.
5. Sós snackek: Adjon a gyereknek sok sós snacket, hogy szomjas legyen – gyümölcslé és víz mindkettő jó.
6. Gyakori WC-kérdés: Kérdezze gyakran a gyerektől, hogy kell-e a WC-re. Ha igen, menjen a fürdőszobába, és hagyja ülni a székben. Dicsérje, ha nem is megy. Ismételje meg egész nap.
7. Baleset kezelése – 10x szabály: Vegye a gyereket a WC-be minden balesetnél. Soha ne szidalja, de húzza le az alsóneműjét, és ültesse a WC-re 10-szer minden balesetnél. A Dr. Phil weboldal szerint ez megerősíti a WC-használatot és az izomemlékezetet.
8. Ismétlés egész nap: Ismételje a folyamatot: gyakori WC-kérdés, 10x szabály minden balesetnél.
9. Buli hangulat: Tartsa a buli hangulatot egész nap: játékok, filmek, tánc a WC-várakozás között. Minden sikerkor bőséges dicséret és pozitív megerősítés. Jutalom is adható: kis cukorka vagy játék.
10. Éjszaka tréning pellengér: Még ha az egy napos módszer is működik, az éjszaka valószínűleg még nem baleset nélkül megy. Folytassa a hasonló viselkedést: gyakori WC-kérdés és 10x szabály a következő napokban a sikerek növelése érdekében.