Nyári célok tini lányok

Tini lányok általában rengeteg energiát és lelkesedést - a trükk az, hogy a csatorna konstruktívan . Mikor jön a tervezés a nyáron , segít beállítani néhány célt . Ezzel a célok kitűzése, a tizenévesek is növeli önbizalmukat , átveheti a céltudatosságot , tapasztalatok siker és még lesz boldogabb szerint a University of Illinois Extension . Ha a szülő egy tini lány , aki keres nyári célok , mutasd meg neki a módját, hogy elérje azokat a célokat , az önkéntes munka során , nyári munkák , és így tovább.
Nyári munka

A nyári munka lehetőséget ad arra, hogy pénzt keresni , tanulni felelősség és bízni . A vállalkozások valószínűleg felvenni a tizenévesek közé éttermek , élelmiszer boltok és üzletek . Lányok is saját vállalkozás indítására . Lányok, akik jó tanulók reklámozzák , mint oktatók a fiatalabb diákok vagy kollégáik , akik küzdenek az iskolában. Ha szeretik a gyerekek , akkor vigyáz , vagy lesz egy dada . Lányok , akik szeretnek a szabadban lenni nem írható kerti munka , vagy munkát egy kert közepén . Egy figyelmeztetés: tini lányok, akik 14 vagy 15 korlátozza a szövetségi törvény a munka óra között 7:00 és 09:00 Azt nem tehetik munkahelyeket , amelyek veszélyesek lehetnek , mint a működő egyes berendezések és dolgozik építése . Ösztönözni kell a tini , hogy megmentse néhány saját bevételeket egy nagyobb jövőben rovására , mint a főiskolai , vagy egy autó , eltölteni néhány gyakorlati elemeket, és egy kis mennyiségű fröcsköl .
Önkéntes

Teens megtalálja a céltudatosságot önkéntesség révén . Több mint fele tizenéves önkéntes munkát is , állítja egy országos felmérés 2012-ben DoSomething.org . Az önkéntesek nyújtanak Szükséges szolgáltatás számtalan módon : a tisztább környezet , segítve az idősek és épület . VolunteerMatch.org felsorolja több tízezer lehetőséget az emberek szerte az Egyesült Államokban . Az önkéntesek rögzítéséhez szükséges az idősebb emberek történeteit , tanítani matematika és az olvasás , jegyző a non -profit üzletek , posta fényképek a társadalmi cselekvés blog , hogy hátrányos helyzetű gyermek bevásárol iskolai ruhákat , és vezet társasjátékok ápolási otthonok . Bármi érdekeik , van egy módja , hogy használja őket , hogy segítsen másoknak .
Ismerje meg a Skill

Bár az iskola lehet, ki a nyári , lányok is élvezik a lehetőséget , hogy egy osztály a saját választott , valami kevésbé igényes, mint a kémia vagy a nyugati civilizáció , de még mindig kihívást jelent. Közösségi osztályok és üdülőhelyek kínálnak nyár osztályok számos területen az érdeklődés : a testmozgás, a művészetek , a főzés és a nyelvet. Tizenévesek tanulhatnak, francia, mediterrán konyha , fitness , kalligráfia és kreatív írás . Vagy , ahelyett, hogy a hivatalos osztály, lányok , kérdezzen meg egy rokon vagy a család barátja , hogy megtanítsa nekik egy új képesség , mint a varrás , automatikus karbantartás, kertészeti vagy tortát díszítő . Ők is alkalmazni nyári szakmai . Ezek jól néz ki egy önéletrajz és olykor fizető munkahelyet később.
Töltse fel

A pihenés egy érvényes és szükséges cél , és a lányok kell menteni egy kis időt az alvásra végén , lógni a medence vagy tó , vesz egy sétát , és eszik fagylaltot . Is, tizenévesek lehet tölteni a meditációs technikákat . A Mayo Clinic ajánlja meditáció a stressz kezelése , a növekvő önismeret és hatásának csökkentésére kihívást érzelmek . Az is lehet hasznos kezelésére depresszió , szorongás és alvászavarok . Meditálni , Mayo ajánlja ember úgy dönt , csendes környezetben, kényelmes helyzetben , majd összpontosítani valamit, mint egy tárgy, vagy a légzés . Lélegezz mélyen a rekeszizom és ismételje a mantrát , vagy különleges kifejezést , imádkozni, vagy úgy gondolja, az összes dolog, hogy hálásak.

  • Az új szülővé válás útja éppoly szép és örömteli, mint amilyen rendetlen és kimerítő. Legfőképpen ez egy tanulási élmény. A fiam, Oscar alig egy hónap múlva lesz 1 éves, és ahogy közeledünk ehhez a mérföldkőhöz, sokat elmélkedem az elmúlt évről. Bár
  • A legtöbb gyermek szereti a gyümölcslevet, mert édes ízű. De a lé nem szükséges. Valójában, a túl sok lé káros hatással lehet a kisgyermek egészségére. Azok a gyerekek, akik túl sok gyümölcslevet vagy más édes italt isznak, folyadékot tölthetnek
  • Fontos, hogy megtanuljuk a kéz kifejezését a baba születése utáni első három -négy napon. A kolosztrum kézzel történő kifejezése az etetés után néhány percig extra stimulációt kölcsönöz a melleinek. Bár ez az extra stimuláció nem nélkülözhetetle