Szív-gyakorlatok: A legfontosabb szakkifejezések szótára (A-Z)

A

aerób (kimondása: aer-OH-bik) tevékenység: Aerób tevékenység bármilyen mozgás, ami oxigént használó izommunkát igényel. A szívedet is gyorsítja. Úszás, tánc és foci mind aerób tevékenység – ugorj a medencebe, a táncpadra vagy a foci pályára és mozogj!

aneszthezia (kimondása: an-esz-TE-zsia): Speciális gyógyszer, ami álmosságot kelt és fájdalmat gátol műtét során.

angina pectoris (kimondása: an-DZSI-nuja): Az anginás emberek mellkasi fájdalmat éreznek, ami jelzi, hogy a szív nem kap elég oxigént.

angioplasztika (kimondása: AN-dzsi-u-plasz-ti): Ez a műtét egy elzáródott ereket nyit meg egy ballon-szerű eszközzel az artéria legsűrűbb pontján. Az orvos behelyezhet egy stentet is, ami egy kicsi cső, ami kitartja az ereket és biztosítja a szabad véráramlést.

aorta (kimondása: aj-OR-ta): A fő ere, ami a vér szívtől a 테st többi részébe viszi.

aortalis szűkület (kimondása: aj-OR-talis steno-ZISZ): Az aortalis szűkülnél az aorta zapa merev és szűk nyílással rendelkezik. Nem nyílik ki megfelelően, ami terheli a szívet, mert a bal kamra erősebben kell szivattyúzzon.

aortalis zapa: Az aorta zapa a két zapa egyike, ami a szívből kilépő véráramlást irányítja. A másik a pulmonalis zapa. Ezek a zapák tartják előre a véráramlást. Kinyílnak, hogy a vér előre menjen, aztán gyorsan bezárnak, hogy ne folyhasson hátrafelé.

aritmia (kimondása: u-RIT-mi-a): Az aritmia rendellenes szívverés, általában egy elektromos „rövidzárlat” okozta a szívben. Olyan gyors, lassú vagy rendelenes verést okozhat, ami légzésnehézséget, szédülést és mellkasfájdalmat vezethet.

artériák (kimondása: ar-TE-ri-ak) és vények (kimondása: vének): Ha valaha látál úttérképet, sok utat láttál. A testednek is van saját autópálya rendszere, ami a vérét viszi a testszervekhez és onnan vissza. Ezt hívják keringési rendszernek, az utakat artériáknak és vénáknak. Az artériák, amik általában pirosak, a vér szívtől távol viszik. A vénák, amik általában kék, visszaviszik a vér a szívhez.

arteriosklerózis (kimondása: ar-te-ri-o-skle-RO-zisz): Az erek megkeményedése is. Az arteriosklerózis azt jelenti, hogy az erek vastagodnak és kevesebb rugalmasakká válnak.

atriák (kimondása: A-tri-ak): A szív tetején lévő két kamrát atriáknak hívják. Az atriák azok a kamrák, amik tele töltődnek a testszervektől és a tüdőktől visszajövő vérrel. Van bal és jobb atria.

atriális septalis defekt (ASD): ASD a szív falában (a septumban) lévő lyuk, ami elválasztja a bal és jobb atriát.

atrioventrikuláris csatorna defekt: Ez a defekt – amit endokardiális párnázat defektnek vagy atrioventrikuláris septalis defektnek is neveznek – a szív közép részének rossz kialakulásából származik. Gyakran van nagy lyuk a felső kamrák (atriák) között, és gyakran egy plusz lyuk az alsó kamrák (ventrikulók) között is. Két külön zapa helyett egy nagy közös zapa van, ami elég torzulhat.

atrium (kimondása: A-tri-um): A szív két felső kamráját atriáknak hívják. Ezek töltődnek be a testszervektől és tüdőktől visszajövő vérrel. Van bal és jobb atrium.

top

B

bakteriális endokarditis (kimondása: bak-TE-ri-alis endo-kar-DI-tisz): Ha baktériumok a vérrel utaznak és beakadnak egy szívzapába, ez szívfertőzést okozhat. Az olyan emberek, akiknek öröklött szívhiba vagy zapa probléma van, a leginkább kockázatban vannak.

vérnyomás: Ellenőrizd a vérnyomásodat! Ha az orvoshoz mész, egy nővér felteheti a vérnyomásmérő pántot a karodra és felfújja, mint egy balloon. A karod kicsit szorulhat, de ne aggódj – így ellenőrzik a vérnyomást. Ez a teszt mutatja, mennyire keményen szivattyúzza a szív a vérét a testedben. A vérnyomás túl magas vagy túl alacsony is lehet.

vérerek: A vér sok csőn át megy, artériák és vénák, amiket együtt vérereknak hívnak. Azok az erek, amik a vér szívtől távol viszik, artériáknak hívják. Azok, amik visszaviszik a szívhez, vénáknak.

top

C

kapilláris (kimondása: KA-pi-lár-is): A kapilláris egy rendkívül kicsi, vékony ere, ami az oxigén átjutását teszi lehetővé a vérből a test szövetébe. A szén-dioxid mint hulladéktermék a szövetektől a vérbe jut a kapillárisokon keresztül.

kardiológiai kateterizáció (kimondása: kar-di-o-LÓ-dzsi ka-te-te-ri-za-CI-o): Ez egy orvosi beavatkozás, ami információt ad a szív szerkezetéről és működéséről. Az orvosok mérhetik a nyomást és a vér oxigénszintjét a szív kamráiban.

kardiológus (kimondása: kar-di-o-LÓ-gusz): Ez az orvos mindenről tud a szívről és működéséről. A szívproblémás gyerek gyermek kardiológushoz megy, aki főleg gyerekeket kezel. A kardiológusok mindenfélét kezelnek, a szívcseppektől a magas vérnyomáson át.

kardiovaskuláris (kimondása: kar-di-o-vaz-ku-LÁ-ris) betegség: Kardiovaskuláris betegség a szív és az erek nem megfelelő működéséből fakadó problémák csoportja.

kardiovaskuláris rendszer: A szív és a keringési rendszer (amit kardiovaskuláris rendszernek is hívnak) alkotja a hálózatot, ami a vérrel ellátja a testszervek szövetéit. Minden szívveréssel a vér eljut a sejteinkhez, oxigént és tápanyagokat szállítva. A kardiovaskuláris rendszer a szív és az erekből áll, beleértve az artériákat, vénákat és kapillárisokat.

carotis artéria: A carotis artériák a két nagy nyak ere, ami aagyba viszi a vér.

kateter (kimondása: KA-te-ter): Egy vékony, rugalmas cső. Behelyezhető a láb, kar vagy nyak ereibe és odavesz a szívhez a kardiológiai kateterizáció során.

kateterizáció (kimondása: ka-te-te-ri-za-CI-o): Ebben az eljárásban egy hosszú, vékony csőt vezetnek be a beteg testébe egy speciális festék beinjektálására, ami megmutatja az erek szűkülését a plakk felhalmozódás miatt és más szívproblémákat.

kamrák: A szívnek négy különböző része, kamrája van. Ezek a kamrák zapákkal kapcsolódnak egymáshoz, amik szabályozzák, hány vér jut be minden kamrába egyszerre.

keringés (kimondása: ser-kiu-LE-sion): A vér mozgása a szíven keresztül és a test körül. A szíved nagyon jó benne – kevesebb mint 60 másodperc alatt eljut a vér minden sejtedhez.

keringési rendszer: A keringési rendszer a szív és az erekből áll, beleértve az artériákat, vénákat és kapillárisokat. Valójában két keringési rendszerünk van: a pulmonális keringés egy rövid hurok a szívtől a tüdőkig és vissza, a rendszeres keringés (amit általában a miénknak hívjuk) a szívtől a többi testszervekig és vissza viszi a vér.

koarktáció az aortán (COA): Az aorta koarktációja az aorta egy részének szűkülése, ami gyakran komolyan csökkenti a véráramlást a szívtől a test alsó részébe.

konzgenitális szívhibák: Konzgenitális szívhibák a szív szerkezetbeli rendellenességei, amik már szüléskor jelen vannak. A fetus szív nem teljes vagy rendellenes fejlődése miatt keletkeznek a terhesség korai hetein. Néhány genetikai rendellenességgel, mint a Down-szindróma, társul, de a legtöbb ok ismeretlen. Nem megelőzhetők, de sok kezelés létezik.

kontrakció (kimondása: kon-TRAK-szion): Tudod, hogy megtaláltad a pulzusodat, ha érzed a kicsi verést a bőröd alatt. Minden verés a szíved kontrakciója (összehúzódása) okozza.

top

E

echokardiogramma (kimondása: e-ko-kar-di-o-GRAM-ma): Az echokardiogramma hanghullámokat használ szívproblémák diagnosztizálására. Ezek a hullámok visszaverődnek a szív részeitől, képet alkotva a szívről, ami egy monitoron jelenik meg. Nem fáj.

elektrokardiogramma (EKG) (kimondása: e-lek-tro-kar-di-o-GRAM-ma): Az elektrokardiogramma (vagy EKG) rögzíti a szív elektromos aktivitását. Ragasztó pados elektrodákat helyeznek a mellkasra és kötik egy gépre, ami papírra vagy monitorra rögzíti a szív aktivitását. Az orvos értelmezi az EKG-t. Nem fáj.

endokarditis (kimondása: endo-kar-DI-tisz): A szív belsejének és a szívzapáinak fertőzése.

top

H

szív: Az erő izom, nagyjából a kezed méretű. Vért szivattyúz az ereken keresztül a test körül, a mellkasban ül, a bordák védelmében. A vér oxigént és más tápanyagokat visz, amire a tested szüksége van.

szív és keringési rendszer: A szív és a keringési rendszer (kardiovaskuláris rendszer) alkotja a hálózatot, ami a vérrel ellátja a testszervek szövetéit. Minden szívveréssel a vér eljut a sejteinkhez, oxigént és tápanyagokat szállítva. A keringési rendszer a szív és az erekből áll, beleértve az artériákat, vénákat és kapillárisokat.

szívinfarktus: Szívinfarktus akkor történik, ha egy vérvagyong vagy más elzáródás megszünteti a véráramlást a szív egy részéhez.

szívcsepp: Ismered a szíved dobogás hangját: lub-dub, lub-dub. Vannak embereknél, akiknél extra zaj van a vér áthaladásakor a szíven. Ezt hívják cseppnek. Gyakran hallatszik egészséges gyerekeknél normális szívvel, de egy rendellenes csepp szívhibát vagy zapa problémát jelezhet.

hypertonia: Ez a magas vérnyomás másik neve.

hipoplasztikus bal szív szindróma: Ha a bal szív szerkezetei (bal kamra, mitralis zapa, aorta zapa) alulfejlesztettek, nem tudják elég vérrel ellátni a testet. Általában az élet első napjaiban diagnosztizálják.

top

I

önkéntelen izom: Nincs hatásod arra, mit és mikor csinál ez az izom. Csak működik, gondolat nélkül. A szíved önkéntelen izom, ezért ver egész nap és éjjel. Más önkéntelen izomok segítenek az emésztésben, a gyomorban és a bélben vannak.

top

L

bal atrium: A szív négy kamrájának az egyik. Oxigénnel gazdag vérrel töltődik be a tüdőktől, aztán a mitralis zapan át a bal kamrába.

bal kamra: A szív négy kamrájának az egyik. Oxigénnel gazdag vérrel szivattyúzza a testet. A vér az aorta zapán kilép a bal kamrából, az aortába, a legnagyobb artériába. Onnan ágazva eljut az oxigén és tápanyagok az órganoikhoz.

top

M

mitralis zapa: A mitralis zapa engedi a vér áramlását a bal atriumból a bal kamrába.

mitralis zapa prolapszus: Az mitralis zapa prolapszusos (MVP) emberénél az egyik vagy mindkét zapa szárnya nem záródik be simán, hanem visszahúzódik (prolapszus) az atriumba.

csepp: lásd szívcsepp.

top

P

patens ductus arteriosus (PDA): A ductus arteriosus (DA) egy normális ere a fetusban (születés előtt), ami a véráramlást eltereli a tüdőktől. (A tüdők nem működnek addig, amíg a baba nem születik – a fetus az anya méhlepényéből kapja az oxigént.) A DA általában röviddel a születés után bezárul, mert az újszülött már önállóan lélegez. Ha a DA nem zárul be, ezt hívják patens ductus arteriosusnak (PDA), ami túl sok véráramlást okozhat az újszülött tüdőibe. Gyakori koraszülöttekben.

gyermek kardiológus: Ez az orvos mindenről tud a gyerekek szívéről és működéséről. A szívproblémás gyerek gyermek kardiológushoz megy. A kardiológusok mindenfélét kezelnek, a szívcseppektől a magas vérnyomáson át.

pulmonalis: (kimondása: PUL-mo-ná-ris) Pulmonalis azt jelenti: tüdő vagy légzéshez kapcsolódó.

pulmonalis artéria: az ere, ami a szívtől a tüdőbe viszi a vér, ahol az oxigénnel feltöltődik és visszafolyik a szívhez.

pulmonalis zena: az négy zena egyike, ami oxigénnel gazdag vérrel tér vissza a tüdőkből a szívhez.

pulmonalis atrézia: A pulmonalis atréziánál a pulmonalis zapa nem nyílik ki, sőt, hiányozhat is. A jobb kamra és a tüdők közötti fő ere is torzult lehet, a jobb kamra anomálisan kicsi.

pulmonalis sztenózis: A pulmonalis sztenózisnál a pulmonalis zapa merev és szűk nyílással rendelkezik. Nem nyílik ki megfelelően, ami terheli a szív jobboldalt, mert a jobb kamra erősebben kell szivattyúzzon a tüdőkbe.

pulmonalis (pulmonik) zapa: A két zapa egyike, ami a szívből kilépő véráramlást irányítja. A másik az aorta zapa. Ezek a zapák tartják előre a véráramlást. Kinyílnak, hogy a vér előre menjen, aztán gyorsan bezárnak, hogy ne folyhasson hátrafelé.

pulzus: A verő szív pulzust teremt. A szívnek annyi vér kell szivattyúznia a testedben, hogy érezni tudod a kis verést az artériákban minden szívverésnél. A leggyakoribb helyek a pulzus érzéséhez: a csukló és a nyak. Próbáld meg megérteni a pulzusodat!

top

R

vörös vérsejtek: A vörös vérsejtek fontos feladata van: az oxigén szállítása. Ezek a sejtek, amik a vérben úsznak, az utazást a tüdőkben kezdik, ahol az oxigént felveszik a belégzett levegőből. Aztán a szívhez jutnak, ami kiszivattyúzza a vért, eljuttatva az oxigént a tested minden részéhez.

jobb atrium: A szív négy kamrájának az egyik. Miután az oxigén a vérből átadták a szöveteknek, az oxigénszegény (deoxigénizált) vér a vénákon keresztül tér vissza a szívhez. Ez a vér, ami kéknek tűnik, a jobb atriumba jut, aztán a haromszögletes zapan át a jobb kamrába.

jobb kamra: A szív négy kamrájának az egyik. Deoxigénizált vérrel szivattyúz a pulmonalis zapan a tüdőkbe. A lélegzett levegő oxigénje kötődik a vörös vérsejtekhez a tüdőkben. Az oxigénnel gazdag vér, ami pirosnak tűnik, visszafolyik a bal atriumba és a bal kamrába, ahonnan újra kiszivattyúzza a testedbe.

top

S

septum: (kimondása: SEP-tum) A septum egy vastag izomfal, ami ketté osztja a szívet. Elválasztja a bal és jobb oldalt.

stent: Egy kicsi cső, ami kitartja az ereket és biztosítja a szabad véráramlést.

fonendoszkóp (kimondása: STE-teszkop): Az orvos fonendoszkóppal hallgatja a szíved verését és a tested belső hangjait. A szív, tüdő és has hallgatásával információt kap a belső működésről.

terhelési próba: Ebben a tesztben a beteg mozog (általában futópadon), miközben az orvos ellenőrzi a légzést, szívverést, vérnyomást és EKG-t, hogy lássa, hogyan reagál az szívizom.

stroke (agyvérzés): Stroke (agyvérzés) akkor fordulhat elő, ha az agy egy része nem kap elég vert, mert egy vérvagyong vagy egy betörött ere elzárja az áramlást.

top

T

haromszögletes atrézia: A vér normálisan a jobb atriumból a jobb kamrába folyik a haromszögletes zapan át. A haromszögletes atréziánál a zapa egy lemezre vagy membránra cserélődik, ami nem nyílik. A jobb kamra nem kap vér normálisan, ezért gyakran kicsi.

haromszögletes zapa: A haromszögletes zapa engedi a vér áramlását a jobb atriumból a jobb kamrába.

truncus arteriosus: Egy embrioban az aorta és a pulmonalis artéria kezdetben egyetlen ere. A normális fejlődésben ez ketté oszlik. Ha ez nem történik meg, a gyermek egyetlen erevel születik, amit truncus arteriosusnak hívnak. Gyakran van lyuk a kamrák között is.

top

V

zapa: A szívednek négy zapája van. A zapa beengedi a vérét és bezárva tartja, mint egy ajtó. Az ajtó bezárul mögötted és nem engedi, hogy visszamenj. A szívzapák biztosítják, hogy a vér helyesen áramoljon be és ki a szívből.

vénák és artériák: A testednek saját autópálya rendszere van, ami a vérét viszi a testszervekhez és onnan vissza. Ezt hívják keringési rendszernek, az utakat artériáknak és vénáknak. Az artériák, amik általában pirosak, a vér szívtől távol viszik. A vénák, amik általában kék, visszaviszik a vér a szívhez.

kamrák: (kimondása: VEN-trikul-ok) A szív alján lévő két kamrát kamráknak hívják. Van bal és jobb kamra. A feladatuk a vér szivattyúzása a testbe és a tüdőkbe.

ventrikuláris septalis defekt (VSD): Az egyik leggyakoribb konzgenitális szívhiba, VSD a bal és jobb kamra közötti fal (septum) lyuka. Különböző helyeken lehetnek és a méretük apróktól nagyig terjed. Az apróbbak fokozatosan bezáródhatnak.

fehér vérsejtek: A fehér vérsejtek az immunrendszer része, a kórokozók ellen küzdő kis harcosok. A vérben úsznak, várakoznak a betörők, mint vírusok és baktériumok, rájuk. Vannak különböző típusok, mindegyiknek saját szerepe van a különböző kórokozók elleni küzdelemben.

top

  • 23 fénykép híres anyákról, akik élik az anyázás életét
    Az ő Instagram fiókjaik, és azt csinálják, amit akarnak – és ez beleértve az anyázó fényképek és selfiek posztolását is, köszönöm szépen. Az években növekedést láttunk a híres anyák anyázó és/vagy szívó fényképeinek közösségi médiában történő megoszt
  • 8 vicces módszer a gyerekek tanítására a Téli Olimpiáról
    Idén a Téli Olimpia Pekingben, Kínában kerül megrendezésre 2022. február 2-20. között. Két hét tiszta izgalom, adrenalin, szívszakadás és triumph. Ki nem lenne érdeklődő? Keresel néhány vicces módszert, hogy a gyerekeket bevegyed az olimpiai szellemb
  • Mindaz, amit tudnod kell a menstruációról
    A menstruáció a méhből a vagina útján kifelé áramló vér. Ez egy jel arra, hogy a pubertás végéhez közeledsz. Sok dolgot érdemes tudni a menstruációról. Íme néhány gyakori kérdés, amit a tinédzerek tesznek fel. Mikor kapják az első menstruációjukat a