Jelei pubertás lányok

Mindenki megy keresztül pubertás. Ez ijesztő lehet sok , különösen a lányok , mert a tünetek összetéveszthetetlen . A szülők alapvető szerepet játszanak ebben a szakaszában a lánya életét . Lányok nélkül támogató szülő megmagyarázni ezeket a változásokat összezavarodni , amikor ezek a változások bekövetkeznek. Rendkívül fontos, hogy a szülők felkészüljenek lányaikat az elkerülhetetlen tünetek pubertáskorban .
Pubertás

A pubertás alatt a szervezet gyorsan fejlődik és fejlesztés egy érett test kezd . Általánosságban elmondható, hogy éves kor között kezdődik , 8. és 13. lányoknál . Kivéve a baba színpadon , pubertás alatt a szervezet gyorsabban fejlõdik, mint bármely más szakaszában az ember életében . A pubertás akkor kezdődik, amikor az agy üzenetet továbbít a petefészkek mondván, hogy itt az ideje , hogy a test változik, így készül a test és szaporodásra .
Mellek

Az egyik első jelei pubertás lányok mell változás. Ez idő alatt , a mellbimbók kap nagyobb és sötétebb , és bár néhány lány is kialakulhat mellek egy éven belül induló pubertás, mások hosszabb időt vesz igénybe . Az átmenet során , a mellek érzékennyé válhatnak , és fájó , apró dudorok alkotó a mellbimbója. Visel melltartót is támogatja a melleket , és csökkenti az érzékenységet .
Bőrelváltozások

Sok lány fejleszteni pattanások és zsíros bőr pubertás alatt . Amikor olajokat válik gyökerezik tüsző ( a nyílása van, amelyen a haj csírák ) , akne alakul . Akne hatással van szinte minden tinédzser pubertás alatt . Azt is megjelenik a nyak, a mellkas és a hát . Annak érdekében, hogy csökkentsék a hatását az akne , a lányok azt tanácsolják, hogy mossanak arcot naponta kétszer , és tartózkodjanak a súrolás az arc túl kemény .
Curves

A tendencia, hogy hízni pubertás alatt nagyon valószínű, pubertás alatt . Egy lány holttestét alakulhat nő , a szervezet által termelt zsír , ami nagyobb melleket , a csípő és a comb . A súlygyarapodás normális , azonban egyre túl sok súlyt jelenthet más egészségügyi problémák . A legjobb, hogy beszéljen egy orvossal , ha ez bekövetkezik . Gyakorló gyakorlására rutinok és a kiegyensúlyozott étrend fenntartásának kulcsa a megfelelő súlyt a megfelelő méretet .
Menstruáció

Menstruáció a lányok általában akkor fordul elő , miután a testület ment keresztül más pubertás változásokat . Ez azt jelenti, hogy a szervezet belenő nőiesség és hogy a lány teherbe eshet . Ebben a szakaszban a pubertás felhívja a különböző reakciókat lányok . A jelek menstruáció ( vérzés és görcsök ) lehet egy kicsit nyomasztó , és közben néhány lány kezelni jól, mások lett ideges , és egy kicsit depressziós.
Egyéb tényezők

A pubertás alatt a testben egyéb változások , is . Egy növekedés magassága az egyik a leginkább látható jeleit ( általában 2 és 8 hüvelyk) . A kezek és a lábak is nőnek nagyobbra , és így nem a karok és a lábak . Szőrnövekedés körül a nemi szervek területén , és a hónaljban is gyakori . Lányok megy keresztül pubertás arra ösztönzik, hogy beszéljen a szülőkkel vagy egy megbízható fél a sok változás tapasztalnak , így adaptáló könnyebb .