Mit pakoljon a szüléshez – ellenőrzőlista

A szülés tasakjának összeállítása a várandós nap előtt körülbelül két héttel megspórolja a szülés elkezdődésekor a sietést. A tasak tartalma tartalmaznia kell a szülés ideji és a kórházi ülés ideji dolgokat, a baba dolgait és a veled maradó személyét. Két külön tasak ajánlott: egy neked, egy a partnernek, a baba dolgai pedig a pelenkázó tasakba.

Anya szülés tasakja

  • Szülés alatt: ajakradír, újságok/könyv a hosszú szülésre. Sokan sétálnak: vastag zokni/papucs a kórházban. Masszázs segít: masszázsolaj/krém, teniszlabda/görgőrúd. CD/mp3 lejátszó a zene miatt.

    Szülés után: a kórházi ülés hossza változik (1-3 nap). Kényelmes pizsama/éjszakai ruha, több belsőruha, fogkefe, fogkrém, sampon, kondicionáló. Kórházak kérik a gyaloglást: kabát és papucs a sétákhoz. Ha szoptatni szeretnél: mellbimbószuttyő és szoptató éjszakai ruha/felső. Hosszú haj esetén hajgumó. Kényelmes hazamenő ruha és cipő.

Partner vagy szüléssegítő

  • Kamera/videókamera, elemek, film/kártya, telefonszámok listája, mobil és töltő. Ruha csere, fogkefe, fogkrém, deodorant. Étkezés a várakozás alatt: pénz az automatákhoz, kedvenc csipetke, ásványvíz.

Baba tasak

  • Kórházban kórházi ruhák, de némelyik enged saját ruhát: pár páncélos ruhák/éjszakai ruhák. Egyrészes/ing, hazamenő ruha/páncélos, zokni/cipők, sapka, újszülött pelenkák, pelenkázó párnázat, időjárástól függően: kesztyű, téli takaró/vastagabb párnázat. Autóbiztonsági ülés kötelező. Ha NICU-ban volt, a kórház ellenőrzi az ülésben. Ha nem, előre szereld be az autóbba.

  • Mikor tartsd otthon a gyerekedet az óvodától – és meddig
    Ez egy olyan helyzet, amiben sok, óvodás gyerekkel rendelkező szülő már került: A gyereked betegnak tűnik… de elég bete ahhoz, hogy otthon hagyd az óvodától? A COVID előtt a válasz kicsit egyértelműbb volt. Valójában az Amerikai Gyermekorvosi Akademi
  • Fekete Történelmi Hónap gyerekeknek: 9 tevékenység a tanulás és ünneplés érdekében
    A február a(year) dedikált ideje az afrikai-amerikai történelem, kultúra és hozzájárulások ünneplésének. Míg néhány iskola fontolgatja a Fekete Történelmi Hónap kihagyását, mások lehetőségnek látják, hogy jobban megismerjen egy közösséget, ami számta
  • 10 előnye a fiatal szülőnek lenni
    Ha fiatal szülő vagy, a tipikus péntek esteid kicsit eltérhetnek az egyedüli barátaidétól. Ahelyett, hogy étterembe mennél vagy ivószernél lógálnál a lányokkal, valószínűbb, hogy a kicsiedet fürdöd és elolvasod a lefekvességi mesét. De bár teljesen n