Hogyan tartsuk hűvösen a babát forró napokon
Bár certain módon erőteljesebb, mint gondolnád, a baba mégis érzékeny lény. A kis teste nem szabályozza a hőmérsékletet hatékonyan, a bőre vékony és törékeny. A forró idő nemcsak kellemetlen, de veszélyes is: nem tudja jelezni, ha elég napégett vagy a hőguta korai szakaszában van. Függetlenül a párától, te vagy az, aki boldogan óvatos marad.
Szükséges eszközök
-
Könnyű ruházat
- Sugárvédő sapkás sapka
- Mosakendő
- Könnyű babahordozó
- Naptejszín
- Ablakárnyékoló
Lépések
-
Öltözd fel hűvös ruhákba. Természetes szálak (pamut), ami legengedett. Bent elég egy póló. 6 hónap alatti babának NEM naptejszín (AAP/HealthyChildren.org) – helyette hosszú ujjú, lábujú ruházat kint. Sapka csak közvetlen napsugárzásnál.
-
Keresd a klímát. Ha neked is forró, a babának is. Menj bevásárlóközpontba, könyvtárba, közösségi házba, baráthoz. Ha nem mehetsz ki, ventilátor. Enyhő vízhámost te magadra és a babára a ventilátor elé – ugyanez az elv, mint a vízhűtőnél. Sötét szobában a legalsó emeleten, húzd le a rólókat.
-
Szoldd gyakrabban. Az AskDrSears.com szerint a csecsemő minden vizet az anyatejből vagy a keverékből kap. Ha már ivókanáll iszik, tartsd tele a pohárát vízzel, és legyen elérhető.
-
Hűvös mosakendőt a fejére az étkezés vagy elalvás közben. Figyeld, ne csússzon le az orra és száj felett. Néhányszor naponta kellemes hűvös (nem hideg) fürdés, ha a bőre meleg.
-
Cseréld a hordozót vékony, légáteresztő anyagúra (háló, nylon). Te is egyetlen réteget viselj, hogy a baba ne melegedjen fel a testedhez nyomva.
-
Menj ki kint. 10–14 között, ha a sugárzás legerősebb, bent maradjatok, hacsak nincs jó árnyék. 6 hónap felett 15 perccel előre kenj naptejszínt. A babakocsit bent tartsd, ablakoktól távol, nehogy beégessen.
-
Parkold az autót árnyékba. Ha a napban áll, indítsd be a klímát néhány perccel előre. Ablakárnyékoló a baba autósüléshez köti az ablakokra.
-
Fontos a mozgás, és a sétálás egy remek módja annak. Azonban a sima sétálás unalmas lehet. Íme öt dolog, amit tehetsz egy túra alatt, hogy élvezetesebb és érdekesbé tegyed. Madármegfigyelés Kölcsönözz egy könyvet a könyvtárból, amiben képek vannak
-
A COVID-19 járvány miatt ez a tanév biztosan egyedi lesz, és a szülők érezik a nyomást. Nem csak kell mérlegelned a távoktatás, otthontanáítás és az előnyöket és hátrányokat, hogy biztonságos-e a gyerekeknek és a tanároknak az osztályteremben, de még
-
Amikor sietek (mint mindig, késve) a kapuhoz, hogy felvegyem a kettősömet az iskolából, újra látom őket – a nem testvérpárban lévő gyerekek kis csoportjait, akik boldogan szólnak a folyamatosan változó SUV-kbe, ahogy autóznak haza. És újra megkérdez





