• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan kezeljük a hármasok neveltetését?

A pelenkaváltástól az éjszakai etetésen át a hasmenésig: egy újszülött vagy csecsemő gondozása nagyen jutalmazó, de stresszes és kimerítő – és ezt mindháromszor meg kell tenni a hármasoknál. Az CDC szerint 2010-ben kb. 5503 hármas születés volt az Egyesült Államokban. Ezeknek a szülőinek a pénzügyi és érzelmi stressz háromszoros. Tervezéssel és erős támogatórendszerrel lehetséges kezelni a stresszt.

Utasítások

1. Maradj egészséges a terhesség alatt. A pihenés, jó étkezés, mozgás mellett a KidsHealth javasolja, hogy a váró anyák keressenek szülészeket, akiknek van többszülési tapasztalatuk.

2. Vásárolj mindent a szülés előtt. Mivel három baba vár, hármasra van szükség mindenből: pelenkák, ruhák, három autósék. Ha nincs elég pénz három ágyra, a WebMD szerint az eleinte elfogadható, ha a többesek egy ágyban alszanak, de javasolják a külön ágyakba helyezést, amint elérik a fordulást, mozgatják vagy felébresztik egymást.

3. Fogadd a barátok, családtagok és önkéntesek segítő kezét. Ha küzdsz a pénzügyi terheléssel és az időhiánnyal három csecsemő gondozásában, ne habozz segítséget kérni a családtól vagy az egyháztól. Ha megengedheted, nincs gyanúság a segédmunkás bérlésében sem; valószínűleg szükséged van rá. A KidsHealth figyelmezteti a szülőket a segítség kiválasztásában: ha a hármasok koraszülöttek, különösen fontos, hogy senki, akinek grippe-szerű tünetei vannak, ne kerüljön a csecsemők közelébe.

4. Hozz létre ütemtervet az önkénteseknek és a csecsemőknek. Ülj le mindenkiivel, aki segít, és ütemezd az etetést, fürdítést, alvást. Ne feledd senki személyes ütemtervét sem. A káoszban emlékeztess mindenkire, hogy a csecsemőket szigorú pelenkaváltási és etetési ütemterven tartsd a gondozók élettartaméért.

5. Készíts három külön babáigazgató táblázatot. A több gondozóval való összezavarodás minimalizálásához hozz létre egy táblázatot, ami követi minden baba ütemtervét. Kérd a gondozóktól, hogy írják be, mikor etették, váltották, fürdítették, lefektették minden babát. Hagyd a táblázatot egy nagy forgalmú helyen: a babák szobájában, a konyhában vagy a nappalibban.

6. Tartsd fenn a rendszeres etetési ütemtervet, legyen szoptatás vagy poháros etetés. Ha pohárral etetetsz, kérj meg barátokat vagy családtagokat az ütemterv fenntartásához. Ha szoptatod, a La Leche League International javasolja az anyáknak, hogy ismerjék meg a babáik temperamentumát, hogy eldöntsék, kit etessék először. Pl. ha kettő kontrollálatlanul sír, ha éhes, vedd őket egyszerre, mielőtt a türelmemesebbet etetnéd.

7. Szánj időt magadnak a gyerekektől távol. Érezheted, hogy kötelességed van melletteik maradni, de emlékezz: elfogadható elmenni, és hagyni őket a gondozók kezében. Menj moziba a férjeddel, vagy élvezz egy kávét a legjobb barátnőddel.