• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Noćno odvajanje od pelene i mocenje u krevet

Čak i nakon što su mala djeca odvojena od pelene tijekom dana, mnoga nastavljaju imati teškoća zadržavanja dok spavaju noću. Ako vaše malo dijete i dalje moci u krevet noću iako je odvojena od pelene, ona je u dobrim društvima. Ali je li noćno odvajanje od pelene moguće, ili morate samo pričekati?

Zašto je moje odvojena od pelene dijete i dalje moci u krevet noću?

Jedan je savladati dnevno odvajanje od pelene. Ali mnogo mala djeca nisu razvojno spremna probuditi kad osjete da im je mehurića puna ili zadržati urin 10 ili 12 sati, čineći noćno odvajanje od pelene malo daha otežanim. Zapravo, većina dječjih sustava ne dozrije dovoljno da ostanu suhi cijelu noć do najmanje 5, 6 ili čak 7 godina. Mocenje u krevet do 7. godine smatra se normalnim i nije problem za brigu.

Mocenje u krevet je multo češće u dečaka (oko 7 od 10 djece koja moci u krevet su muškarci). Do oko 5. ili 6. godine, 85 do 90 posto djece prestaje mociti u krevet na vlastito. Nitko ne zna sigurno zašto ostali nastavljaju imati problem, ali mogući razlozi uključuju nasljeđe, malu mehurić, i sklonost spavanju tako duboko da je teško reagirati na signale mehurića. (Medicinski termin za mocenje u krevet, ako nastavi poslije 5. ili 6. godine, je noćna enureza.)

Jel noćno odvajanje od pelene moguće?

Noćno odvajanje od pelene često je maran trud i ne zaista moguće budući da je mocenje u krevet obično pitanje djetetovog sustava koji je još previše nematuro da se probudi da ode na toalet noću. Stavljanje malenog u donju rublju kad ne ostaje suha noću često nije dobra ideja jer to samo vodi do čestog mijenjanja posteljine.

Ako i dalje želite pokušati noćni trening toaleta, osiguravanje da ona ide na toalet jednom ili čak dva puta prije spavanja može pomoći. I možete vidjeti da li stimulansi rade. Šanse su, međutim, da njezino tijelo samo nije razvojno spremno ostati suho cijelu noć i morat ćete pričekati. Jednom kad vaše malo dijete ostane suha cijelu noć barem tjedan dana ili duže, ona je spremna pokušati nositi donju rublju za spavanje umjesto pelene ili Pull-Upsa.

Što mogu učiniti ako je moje odvojena od pelene dijete i dalje moci u krevet noću?

Nijedna količina pritiska ili ruganja neće zaustaviti vaše malo dijete od mocenja u krevet dok nije razvojno spremna. Zapravo, negativnost može samo povećati nesreće (i nanijeti štetu samopouzdanju vašeg djeteta). Zato budite strpljivi i u meduvremenu, pratite ove savjete:

• Koristite pelene ili Pull-Ups noću — za vaš interes kao i za vaše dijete. Ako je navikla nositi donju rublju tijekom dana i protivila se povratku na pelene noću, stavite joj ih poslije nego zaspi ili koristite jednorazne trening hlače. Možda ćete htjeti koristiti gummiranu podlogu za zaštitu jastuča.

• Ako je mocenje u krevet još uvijek problem kad vaše dijete navrši 5 ili 6 godina, probajte nuditi poticaj (dodatna priča za spavanje sljedeću noć ili izlet u park) ako ostane suha kroz noć. Ako to ne funkcionira, liječnik vašeg djeteta može preporučiti druge taktike.

• Probajte noćni budilnik. Jedan uobičajeni liječenje je uporaba alarma koji budi dijete kad detektira vlažnost, eventualno kondicionirajući dijete da se probudi kad treba pišati. Oni imaju miješane rezultate, međutim, pa provjerite s liječnikom prvo. Druga taktika je budjenje vašeg djeteta par puta sami i stavljanje je na lončicu dok se (nadamo se) navikne probuditi kad treba ići na vlastito. Puno mocenja u krevet dešava se u prvim nekoliko sati spavanja, pa možete početi voditi je na toalet upravo prije nego vi idete spavati.

• Smanjite svoje očekivanja. Većina djece nije u stanju ostati suha kroz noć dok nisu 5 ili starije jer su im mehurići previše mali, nedostaje im mišićna kontrola, ili spavaju previše zubuše da osjete kada su im mehurići puni. Zato upravljajte svojim očekivanjima. Potpuno je normalno da vaše dijete ne može zadržati to cijelu noć čak i nakon što je odvojena od pelene.

• Dajte joj vrijeme da se navikne na odvajanje od pelene. Dobro pravilo je pričekati najmanje šest mjeseci nakon što vaše malo dijete potpuno odvojena od pelene tijekom dana prije nego napravite test i dopustite joj da spava bez pelena. Ako moci u krevet nekoliko puta tjedno, ona možda samo nije razvojno spremna. Stavite ju u pelenu ili trening hlače za još nekoliko mjeseci dok se ne probudi suha više od tjedan dana zaredom.

• Ne očekujte savršenost. Čak i nakon što vaše malo dijete redovito spava u svojoj donjoj rublju, pamiętajte da može potrajati do godinu dana ili više prije nego ostane suha cijelu noć svaku noć. Zato poduzmite mjere opreze. Stavite vodootporni pokrov na jastuć i planirajte holdati ga tamo barem godinu dana nakon što je potpuno odvojena od pelene. Ponekad, pomaže da se spriječi vaše dijete od pijenja tekućina poslije večere, ali često ne pomaže (a djeca moraju ostati hidrirana, svakako). Umjesto toga, osigurajte da isprazni mehurić prije spavanja; možete probati voditi je na wc prije nego se vi odmarate za noć.

• Budite opušteni. Kad ima nesreću, tretirajte cijelu epizodu nebrzo dok tiho mijenjate posteljinu i pomažete joj da uđe u suhu odjeću za spavanje (lakše reći nego učiniti kad ste iznemogli). Što god učinite, ne rugajte vaše malo dijete za nešto izvan njene kontrole.