• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Vaše promjenjivo tijelo:odgovori za djevojčice s autizmom

Kad postaneš tinejdžer, vaše se tijelo mijenja - iznutra i izvana. Ovo je dio odrastanja. Zove se pubertet.

Što je pubertet?

Pubertet je kada se tijelo osobe promijeni iz djeteta u odraslo. Djevojke postaju žene. Dječaci postaju muškarci. Promjene u pubertetu događaju se polako.

Kad se stvari promijene, može se osjećati pomalo zastrašujuće. Znajući što možete očekivati ​​može vam pomoći da se osjećate bolje. Kad imate pitanja, pitaj mamu, tata, liječnik, ili drugu odraslu osobu od povjerenja.

Kako će se moje tijelo promijeniti izvana?

Tijekom puberteta, dobit ćeš:

• viši
• masniju kožu i prištiće
• grudi (Baš kao što ljudi dolaze u različitim oblicima i veličinama, tako i grudi. Ne postoji odgovarajuća veličina za grudi.)
• dlaka na drugim dijelovima tijela osim na glavi. Rast će ti pod rukama, na nogama, i oko vagine (između nogu).
• Znoj koji smrdi smrdljivo - posebno ispod pazuha.

Ove promjene su normalne i zdrave.

Kako će se moje tijelo promijeniti iznutra?

Možda se ne čini tako, ali puno se toga događa i iznutra. Najveća stvar koja se događa je da ćete dobiti mjesečnicu (tzv menstruacija ).

Tada krv izlazi iz vaše rodnice, ali niste bolesni ili ozlijeđeni. Kad dobijete mjesečnicu, vidjet ćete krv na donjem rublju, na toaletnom papiru, ili u WC školjku. Djevojke mogu nositi poseban jastučić u donjem rublju za hvatanje krvi. Neke djevojke koriste tampone. Tampon je mala pamučna cijev koja se stavlja u rodnicu kako bi upila krv.

Menstruacija se obično događa jednom mjesečno i traje 3 do 7 dana.

Kad imate mjesečnicu, možda ćete se osjećati nervozno, umoran, ili tužno. Neke djevojke boli trbuh. Ako vas boli trbuh ili se ne osjećate dobro, uvijek reci mami, tata, ili školska sestra.

Kako ću se osjećati?

Pubertet može izazvati snažne emocije, poput osjećaja ljutnje. Možda imate i druge osjećaje:

• Možda ćete se u jednoj minuti osjećati sretno, a u sljedećoj tužni.
• Možda mislite da je druga osoba slatka, i jako im se sviđaju.
• Možda biste se htjeli dodirnuti u svom privatnom području.

Ti su osjećaji normalni i dio su odrastanja.

Što je privatno?

Privatno znači kad ste sami. Vaša spavaća soba i kupaonica privatna su mjesta. Imate i privatne dijelove tijela, koje pokriva grudnjak i gaće. O nekim promjenama koje dolaze s pubertetom potrebno je voditi računa privatno.

Što učiniti nasamo

Dirati se. U redu je dodirivati ​​svoje privatne dijelove kada ste sami u kupaonici ili spavaćoj sobi sa zatvorenim vratima. Ne dodirujte svoje privatne dijelove u javnosti. Javna mjesta su u blizini drugih ljudi, poput učionice, restoran, ili igralište.

Vaša mama, tata ili liječnik će možda morati provjeriti vaše privatno područje kako bi bilo čisto i zdravo. Nitko drugi ne smije dirati vaše privatno područje, i nikada ne smijete dirati privatno područje druge osobe. Ako netko (čak i odrasla osoba) ikada dotakne vaše privatno područje na način da se osjećate loše, reci ne!" i reci mami, tata, ili drugu odraslu osobu od povjerenja.

Kad ste stariji i spremni ste imati dečka ili djevojku, razgovarati s roditeljem, liječnik, ili druge odrasle osobe od povjerenja kako bi saznali o seksu i zdravim odnosima.

Promjena podloge. Kad dobijete mjesečnicu, morat ćete nositi uložak ili tampon za hvatanje krvi. Morate promijeniti uložak kad miriše ili je pun krvi. Promjena jastučića također je nešto što radite privatno. Tvoja mama, tata, ili druga odrasla osoba od povjerenja može vas naučiti kako koristiti uloške ili tampone.