Tinežderi i uporaba duhana

​​​​Većina tineždera je svjesna da je uporaba duhana vodeći uzrok smrti. međutim, to ih ne sprječava da isprobaju proizvode od duhana. Pokušaj duhana samo jednom stavlja ih u rizik za ovisnost o nikotinu.

Američka akademija pedijatrije (AAP) podržava radnje koje pomažu spriječiti tineždere od uporabe duhana, uključujući ograničavanje oglašavanja i povišenje cijena i dobi kupovine proizvoda od duhana. Vidi Poviši dob kupovine duhana na 21: AAP objašnjava zašto.

Zdravstvene brige i brze činjenice

  • Zdravstveni problemi uzrokovani uporabom duhana uključuju karijes zuba, oštećen metabolizam, čest kašalj, povečan ispljuvanje šlajma, smanjenu tjelesnu spremnost, i disajne probleme.

  • 90% dnevnih korisnika duhana započinje do 18. godine.

  • 2014. godine, 25% učenika srednje škole prijavilo je trenutnu uporabu proizvoda duhana, uključujući 13% koji su prijavili trenutnu uporabu dva ili više proizvoda duhana.

  • Vrste proizvoda duhana koje koriste učenici srednje škole uključuju: e-cigarete, hookah, cigarete, cigarre (uključujući male cigarre ili cigarillos poput Swisher Sweets ili Black and Milds), bezdimni duhan, lulice, snus, bidiji, i rastvarljivi duhan.

  • Čimbenici koji mogu utjecati na uporabu duhana su:

    • Uporaba proizvoda duhana od strane prijatelja ili članova obitelji

    • Nedostatak podrške roditelja ili uključenosti

    • Dostupnost, raspoloživost, i cijena proizvoda duhana

    • Niske razine akademskog postignuća

    • Nisko samopoštovanje

    • Izloženost oglašavanju duhana (uključujući u filmovima, TV, ili video igrama)

Savjeti za održavanje tineždera daleko od proizvoda duhana

  • Budite uzor za vašu djecu. Djeca trenutnih i bivših pušača suočene su s povišenim rizikom postajanja pušača.

  • Ako pušite, pokušajte odviknuti. Uključite podršku obitelji. Vidjeti koliko je teško vama odviknuti može biti dovoljno da zaustavi vašu djecu od početka. Označite svoju kuću i auto kao zone bez dima.

  • Budite svjesni pušenja koje djeca vide u filmovima, video igrama, i na TV. AAP preporučuje da bilo koji film, TV emisija, ili video igra koja pokazuje uporabu duhana bude označena samo za odrasle.

  • Recite djeci o  nuspojavama pušenja. Pušenje oštećuje sportsku sposobnost, uzrokuje bore, mirisavi dah, flekirane zube, i košta mnogo novca.

  • Ako tinežderi započnu pušiti, ohrabrite ih da odviknu. Odvikavanjem, ljudi mogu dodati godine svom životu. Nije lako, ali svaki pokušaj trebao bi smatrati uspjehom.

  • Razmislite izvan cigara. Bezduhani duhan, hookah, e-cigarete, i cengićevci su sve ovisni i mogu uzrokovati zdravstvene probleme. Nijedan nije siguran za uporabu.

Upozorenje: Tvrtka duhana često stvara programe prevencije pušenja za mlade koje tvrd su dizajnirani da spriječe djecu od postajanja pušača. Ti programi su se pokazali neučinkovitima i da cine više štete nego dobra. Uvijek pažljivo pregledajte program ili kampanju prevencije pušenja za mlade i pogledajte tko stoji iza nje prije nego uvodite svoju djecu ili učenike u informacije. Programi za prevenciju pušenja trebali bi biti temeljeni na dokazima i ne smiju imati nikakav nadzor industrije u obrazovnom sadržaju.

Dodatne informacije i resursi:

  • ​Za djecu i tineždere: resursi za edukaciju o duhanu

  • Tinežderi i uporaba duhana Fact Sheet (PDF)

  • Tobacco's Dirty Tricks (Americans for Nonsmokers' Rights)

  • Velika iznenađenje: Tvrtke duhana prevencijske kampanje ne rade; Možda zato jer ne bi trebale (Campaign for Tobacco-Free Kids)

  • Tvrtke duhana mladež prevencijski programi: Zaštita industrije i štetenje kontrole duhana (Forum on Youth Smoking) 

​

Previous:

Next:

  • Upravljanje nannijinim godišnjim odmori, praznicima i bolovanjem
    Upravljanje nannijinim godišnjim odmori, praznicima i bolovanjem
    Kada zaposlite nanny, vjerojatno ćete razgovarati o stvarima kao što su plaća i raspored. No što s plaćenim godišnjim odmori, praznicima i bolovanjem? Biti nanny je posao – baš kao i bilo koji drugi. I nannije imaju svoje živote i trebale bi dobiti b
  • 23 načina za umirivanje razdraganog novorođenčeta
    23 načina za umirivanje razdraganog novorođenčeta
    Prvi put kad čujete da vaša beba plače, to je uzbudljivo iskustvo; to je znak da je došla na svijet zdrava sa sjajnim par pljuća! Ali kako proteku tjedovi, uzbuđenje može brzo zamijeniti briga i frustracija. Kako ćete neizbježno saznati, bebe puno p
  • Kako odabrati pravog ljubimca za vašu obitelj
    Kako odabrati pravog ljubimca za vašu obitelj
    Imati ljubimca je jedna od najvećih radosti na svijetu, ali dolazi i s punom odgovornošću. Bez obzira na koju životinju odaberete, vi i vaša obitelj bit ćete oni koji ste odgovorni za njezin zdravlje i sreću. Ljubimci mogu imati velik utjecaj na obit